【ひきこもり】外出できない Part24【うつ】

**優しい名無しさん** · 2019/04/08(月) 12:25:14.32

【ひきこもり】外出できない Part24【うつ】

うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】（重複）
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50
【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1526138546/l50
【ひきこもり】外出できない Part19【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1531693602/
【ひきこもり】外出できない Part20【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1537968042/
【ひきこもり】外出できない Part21【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1543482015/
【ひきこもり】外出できない Part22【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1548156671/
【ひきこもり】外出できない Part23【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1549014215/

◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。

※次スレは>>980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 12:06:48.01

しかも汗臭いわ自分死にたい

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 12:15:38.12

行き交う人にジロジロ見られ

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 13:57:24.35

日月は動いたから、今日は完全引きこもり
カーテンも開けない
ねこと二人

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 14:26:14.14

今日は天気が悪いから落ち着くわ
梅雨は蒸し暑いから嫌だけどさ

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 14:49:15.93

雨の日のほうが傘で顔隠せるから気が楽
まぁ普段も帽子で顔隠してるけど
普通になりたい、

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 15:28:19.13

>>956
その気持ちすごくわかる
雨の日のほうが外出しやすい

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 18:06:43.75

>>956
わかる

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 18:26:28.92

マスク常備するよな

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 18:26:49.79

これから暑くなるからマスクきつい

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 19:27:33.97

一年中マスクですが何か

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 20:14:43.38

お風呂はいってきましたスッキリです

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 20:28:46.83

マンションの住人に一年中マスクしている４０代の女性がいるよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 21:00:11.89

引きこもりすぎて新陳代謝がおかしくなってる
日光浴びると即汗がだらだらで顔シャツ股下がびっしょりになって人目が気になる
これからの季節が億劫

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 21:26:31.91

>>972

> 引きこもりすぎて新陳代謝がおかしくなってる
> 日光浴びると即汗がだらだらで顔シャツ股下がびっしょりになって人目が気になる
> これからの季節が億劫

なります。変に汗が大量に出てしまう。周りが気になって代謝がおかしくなっちゃうの

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 21:47:35.19

3年の間5回位しか外に出てない。白い

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 22:28:07.43

生きててスミマセン(´・ω・｀)
生きててスミマセン(´・ω・｀)(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** · 2019/05/14(火) 23:30:12.78

いえいえこちらこそ生きててすいません。もうすぐなので心配はいりません。

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 09:14:07.09

今日は通院日。診断書を書いてもらわないといけない。出掛けなきゃ。
自分も、常時マスク使用。でもなんか、人の目など気にしなくなって慣れたわ。

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 10:39:48.98

ここは単に怖いって人が多いのかね
怖いってよりストレスや怒りのほうが自分は大きい。HSPってのもあるけど、嫌な刺激が多すぎる

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 13:08:04.95

外出すると疲れる。
人が沢山いるだけでも疲れるし、会話するのも体力が要る。

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 13:36:25.53

この先外に出られる希望がない。。
怖いんだよ、人も外も

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 13:57:28.58

最近うちの近所が建築ラッシュで、新しい家が十数軒建った
そのうちの一つが今時珍しい平屋建てで、ご老人が住んでるらしい
屋上には煙突が立ってて、中にはきっと暖炉があるんだろう
買い出しで前を通るたびに、中はどうなってるのかな、こんな家に住みたいな、みたいなことを考える

見すぼらしい自分の家が恨めしい
金があればリフォームしたいんだが

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 17:20:56.86

3年前にこのスレで顔晒したら女には相手にされない顔とかでぃすってきたやつがいた
そのバカ今何してんだろうなｗｗまだひきこもってんのか？ばかがｗｗ

俺は今こうなったよ
https://i.imgur.com/FOdntjw.jpg
https://i.imgur.com/V0nSoqc.jpg

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 17:24:33.28

>>971
ひきこもり生活してた分だけそうなるのは当たり前。皆そう
時間経てばいずれ落ち着いてきて元の生活に戻れる

>>972
動かないならこの先何も変わらず今の辛さが無限に続くだけ
絶対誰も助けてくれないんだわ。お前助けられるのはお前自身だけ

問題解決先延ばしにしてそんな生活送り続けてるとこの先必ず
取り返しがつかない状況に追い込まれて今以上に絶望するぞ
些細で小さな事でも継続的に続けていけば必ず状況変わるから動き続けろよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 18:18:45.57

携帯の不具合が起きて携帯ショップに行かなあかんくなって、行ったときは地獄だった
同世代できちんとお仕事してるショップ店員のおねえさんに不具合説明して代替機にデータ移したりなんやかんや2時間半くらいかかったか
汗だく、喉カラカラでめちゃくちゃ疲れた
次の日寝込んだ
人が怖いやら目回りそうだった

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 18:47:02.87

ここにいる人たちの問題て何だろう？

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 19:32:31.60

>>975
とっても良いこと言うな。
その通りだと思う。
ただ分かっていてもできないんだよ。

>>977
優しすぎるんだよみんな。

**優しい名無しさん** · 2019/05/15(水) 22:14:49.52

優しいんじゃないよ
弱いだけだ
本当に優しい人は強さを持っているもん

あ · 2019/05/15(水) 23:10:56.25

>>979
確かに。
俺も強くなりたい。

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 11:59:14.04

（ヽ´ん`）「仕事したくない」

親「ほーん？なら飯食うな」

（ヽﾟんﾟ）！？

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 12:19:00.40

>>963
それ私だわ。
誰かに年中マスクの理由聞かれたら、アレルギーがあるからってことにしてる。
自分から先に言っちゃう時もある。

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 12:30:37.77

マスクも冬～花粉症の時期以外は目立つよね
顔隠してると落ち着くけどそれ以上に何より目立つのが嫌いだからしてる人が少ない時期はしないようにしてる
これからの季節は暑いし

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 13:17:12.47

吐き出させて
さっき病院に行ってきた。月1だけどこれも嫌。この間の連休に離婚した子供が遊びに来た。
子供2人いたけど「下の子不登校で1年間学校行ってな行ってなくて心配だ」話をしたら先生が
「あなたも外に出てないから大丈夫ｗｗ」って
まぁ実際そうなんだけどチョット違うんじゃね？って思った。
モヤモヤするなぁあの言い方
医者なんてそんなものか

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 13:33:12.47

みんなこううつ剤飲んでる？
効き目はある?

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 13:49:28.48

次スレ立てておいたよ

【ひきこもり】外出できない Part25【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1557982116/

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 13:51:21.17

自分は飲んでないな
何年も飲んでたけどどれも効果なかった
性格的なものだ
安定剤は飲んでるよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 14:09:08.53

>>987
安定剤の効果ある?
毎日苦しくて

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 14:28:30.62

>>988
安定剤はめちゃくちゃ効く
まだ病院は行ってないのかな？
薬に頼ってみるといいよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 14:34:32.02

安定剤効かないよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 14:36:45.06

>>989
もうじき病院なんだけれど鬱がひどくていけれるか心配
ゴメンねしつこくて安定剤の薬は何飲んでいるの?

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 14:47:19.95

>>991
飲んでるのはレキソタン
有名なデパスは全然効かなかったし色々試してこれにたどり着いたから効かなくても諦めずに何種類か試してみてね

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 14:50:21.92

>>992
ありがとうねそうデパス飲んでます

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 15:35:42.89

サインバルタ飲んでたけどいまいち効果わかんないうえにブロンOD効かなくなるしアルコールも気を遣って飲まなきゃ行けないから自己判断でやめちゃった

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 15:50:17.46

>>994
鬱の症状でない?

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 15:50:20.51

>>994
鬱の症状でない?

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 17:55:54.55

>>996
飲んでても出るし飲んでなくても出るから関係ないかな
好きなことできないほうが辛い

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 18:21:43.30

>>997
そうだね好きなこと出来ないよね
引きこもり3年になるよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 19:21:24.60

999ならみんなの苦しさがなくなる

**優しい名無しさん** · 2019/05/16(木) 20:21:15.75

埋めますね|ω･)ﾉ

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