(´・ω・`)体重100キロ越えてる奴ってなに食べてるのか謎だよな
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何食べてるかというより量だろ
あと運動しない
体重が増え続けても生活習慣を改善しない ドンドン食べる量が増えていって常に何か食べてないとストレス溜まり始めるんだよ、完全に病気なのだ ひろゆきが100キロ以下はただのデブだけど
100キロ以上は才能だって言ってた(´・ω・`) 一度に食べる量は少ないけどおなかすいてきて回数が多かったりする人も DNAの問題だろ
俺は何をどんだけ食っても絶対太らないから
どんだけ食おうが脂肪にならないギャル曽根と一緒 >>7
こういうやつはデブを批判する資格はないと思うわ >>7
そう言ってられるのも若いうちだけだぞ
俺も同じ感じだったけど最近腹が気になり始めた 大した食べてないのに太いのはいるし、食べまくってるのに小さいのがいる。
エネルギーの変換効率の差があるんでないか? 小人族って身長180ないんだろw?
体重も軽そうw
巨人族なんで見下ろすw 100kgの知り合いいるけど
そいつは子供の頃から太ってた
100kgクラスは遺伝の問題だろう 仕事場の近くに超巨体の人居るけど
よくあの体型維持できてるなって思うのと
普段の生活不便じゃないのかなと思ってしまう 知り合いの超巨漢が大便した後、拭きたくても手が届かないからウォシュレット必須言ってたな
和式で無理矢理拭くと手が大便だらけになり、体勢的に太ももの肉が垂れ下がり便器についてしまうそうだ 100キロは体質がデカイやろ
普通は越える前に体が悲鳴をあげる 普通に食ってる量が頭おかしい
超デブが定食屋で食ってるもの、二人前のおかずにどんぶりめし、コーラやファンタだから 体質で太ってた時期がないからデブが不思議でしょうがない 高校生の時ギリギリ100キロいかないくらいだったが白米食べまくってた
ビビるくらい食べてた
白米おさえて運動もキチンとしたら75キロまで減ったよ
よく病気にならなかったと思うわ 食う量と食う回数だろなぁ
痩せられるのも太れるのも才能と
嫌な才能w 一口500kcalの菓子でも食ってれば90くらいまでは余裕そう 大食いYouTuberって何で太らないの?
木下ゆうかとか(´・ω・`) 胃で吸収するしきる前に次の行程渡され大腸までも高速で流れてくから
ようはいっぱい食べ無いと取りこぼし多くて栄養失調になる病気 太った人はランニング続かないよね
朝夕に見かけても2週間も持たずに見なくなる 成人は〇〇〇Kcalまでってのは嘘なんや
吸収効率に合わせがち摂取量が正解 運動と睡眠どっちも足りんタイプが危ない
痩せようって気力も体力もなくなる
食う量は睡眠足らん人ほど増えるしな 炭水化物食い過ぎというある種の偏食なんだよな。
そこを他の何かに変えるだけでも痩せ始める。 それなコンビニも位置部のスーパーがやってる惣菜アンド野菜とか野菜アンド魚便當やればいいのに 太る努力をしないと普通は痩せる
つまり努力家たちなんだよ ゲイだけどメタボおじさん好物
ケツがエロくてそそる >>30
基本キツイの嫌い 汗かくの嫌い
あと走ると膝が痛くなるらしい
まあ言い訳だろうが >>35
コンビニ使うようなやつは健康より味だから
冷めたら不味い魚介類は選ばれない >>28
木下ゆうかの謎は解けてないけど
もえあずの謎は解けた(´・ω・`)
もえあずは吐いている
その証拠にもえあずは胃液で歯が溶けて奥歯がない
前歯だけしかないから口を大きく開けて笑うと歯抜けがバレる 頑張って痩せて今65キロだけど80キロ超えデブのときはやばかった
デブでも腹減るのがむかつくわ
その脂肪で消費してカロリー補えよといつも思ってた 1日3食で運動するより
1日2食でゴロゴロしてる方が痩せる 痩せても筋肉が少ないなら軽量級デブになるだけだよね 知り合いの元ラグビー選手のやつは牛丼特盛7杯くらい平気で食べる デブって飲み物もめっちゃ飲むからな
しかも水とかお茶じゃなくてコーラ pizza食いながらハーゲンダッツのアイス食ってるから >>50
チキンだけなら良いのよ
ビスケットとか一緒に食べると一気にカロリーの爆弾と化す >>52
油は?最近は油は太る原因にはならないという説もあるみたいだけど 普通なら100キロ越える前に糖尿病になるよな
それだけ内臓も血管も強いんだから間違い無く才能の一種だわ よっさんは良い反面教師になるわ
ああいう風にだけはならないでおこうと思える >>7
最近の実験だと腸内に居る細菌の種類によって
個々の生物の太りやすさが変わってくるという
面白い結果が出てる
だから腸内細菌の環境を変える事が出来れば
太りやすさや太りにくさを変える事が出来る
太りやすさは遺伝よりも腸内の細菌が大きく影響してる 日常生活おくるだけでもそれなりにカロリー使うのに
よくそこまで太れるわ カロリーより食べ合わせだからな
栄養が偏ればどんどん太る 太るのは炭水化物や糖分を多く取れば太るよ
肉類では太らんよ マジレスすると
健常者より食べるの減らしても太るやつは太る
同じ量食べてガリガリのやつより健康的に長生きする研究結果もでてんやぜ わい、睡眠外来の病院に行ったら
本来親指くらいある呼吸気管の最も大きい部分の太さが小指より細いです。
検査から見るに生まれ付き他の人の1/4ほどなのだと思われます。
今は脂肪が少し首に付いて更に狭まってます。
睡眠障害どころかもっと深刻な呼吸の病気にならなかったのが奇跡です。
脂肪が燃えるには酸素が必須なので、普通の数分の1しか酸素を取り込めない貴方はとても太りやすい体質だと思います。
ってボロクソ言われた
190cm100kg あと
睡眠中に脳は一睡もしてないです
脳や筋肉は365日徹夜状態です
って言われた 100キロなんて一日中食ってる状態だろ
1日10食くらいじゃねーのか それだけ食えるなら、あとは筋トレするだけで最強になれるというのに 毎日コーラぐびぐびやってても少しも太んなかったな
30超えて健康を考えるようになってからは取り敢えず変な食い方は一切止めたけど 深呼吸すると痩せるぞ
脂肪は酸素に触れさせて20℃以上にするだけで溶け出すから
だから呼吸が下手で荒げやすい人は痩せにくいし
呼吸が上手な人は痩せやすい ああそれあるかもな無呼吸症候群とかいう
自律神経弱いとかかも
けど基本は頭皮に秘めるたったひとつのこと0.00002パーセント高いか低いかなんだ いやむしろ、気を抜いたらすぐ100kgぐらい超えるだろ。
みんな100kg超えないために食事我慢したり運動したりしてるんだろ?
何もしないで100kg超えないとか、それは消化とか代謝機能衰えてないか?大丈夫か? 筋肉太らせようとジムに通い始めと
むしろデブのほうが才能は上だからな
腕や肩の筋肉デカくしたくても
ベースがガリじゃどんなに頑張っても無理
加齢で腹が気になるようになると
もはや進撃の奇行種みたいな醜さで
デブよりキモい体型になるしな けど最後は腸内細菌らしいよね。
だからやたら分解して糖質に替えるとか最後はそんな程度らしいけど >>81
人間そんなにヤワじゃねえよ
そいつはきっと生活習慣が良くなかったんだろ >>79
それは内臓脂肪が多すぎ
取り合えず食ってる物が間違ってるから揚げ物と脂肪分禁止して魚食にしろ ダイエットは簡単だよ適量守って食事
週に一回以上は鯖を食べる主食を米にして
冷蔵庫で完全に冷えてから食べればなおいい
間食は高カカオチョコか素焼き系ナッツ
もちろん食いすぎは駄目
冷やご飯好きになってから全く太らなくなったな
当時70キロあったのが今や50ちょいをキープしてる そう考えると私凄い太りやすいのかな
生まれ付き気管が細くて慢性的低酸素症を患ってるし
腸内細菌は父親の遺伝で善玉菌が基準値の4倍、悪玉菌が基準値の8倍いて入院勧められたこともあるし
一応適正体重キープで筋肉も体重比平均以上なんだけど
体脂肪率はそれ以上にかなり高いんだよね >>82
生活習慣が良くないぐらいじゃないと届かんよ・・・多分 必要以上に食べる胃拡張とストレス、少しばかり体質もあろうな
家族皆細く若い頃は食べられてたが今はもうあまり食べられない
維持するのがやっとだ 俺肥満だけど仕事しない間に100kg超えたが就職して仕事する内に自動的に100kg切った
相当量の食事と溜め込む努力が必要だと思う デスクワークだったから学生の頃より太ったな
出張に行くとどうしても飲みになるからよく行ってた頃がピークだった
その後ストレスで学生の頃に近いぐらいまで落ちた 運動すれば痩せるって嘘だよな
運動するより食事制限しただけの方が遥かに痩せるんだが 俺は何やっても88キロくらい
高校の頃から20年近くずっと
現場仕事増えて身体酷使したら筋肉太くなった分体重増えるし
食制限したら物凄いスローペースで体重減っていって
食べる量戻したらあっという間に元通り
逆に暴食しても90キロちょいまでしかいかない 逆に何やっても太れないってのがわからん。飯食って寝てれば100kgなんてすぐじゃん。内臓が悪いのか? >>92
筋肉付いてから痩せるから
減らないなーと思うだけ
筋肉付けずにやつれればそりゃ減るわ >>94
俺は何やっても巨デブまで行かなさそうだから
そこには生まれついての体質とかの要因があると
ずっと昔に確信したよ 家から出るな、出るなら食事を買うときだ
食べたら腹いっぱい食え、胃に意識してさっさと消化しろと考えろ
1時間おきぐらいに常に菓子を食べろ
朝昼夜だろうが関係ない、食べろ
さっき食べたから昼もしくは夕飯は抜く事は許されない、食べろ
寝る前に食べろ
これで太らないとかほざいてるゴミは今すぐ実行しろ >>92
それ筋肉が落ちるだけだな
むしろ脂肪は貯まりやすくなる
ちょっと食べ過ぎるだけですぐ太るようになるぞ
人間は上手く出来てて
食べ過ぎるとエネルギー(=脂肪)の消費効率が上がり
制限すると消費効率が落ちて保存しやすくなる
身体を動かすと多くエネルギーを消費し
身体を動かさないと消費しない
なので最も脂肪を落とせるのは沢山食べて、それ以上に沢山身体を動かすこと >>98
詳しそうだから聞きたいんだけどこの内容だとすぐリバウンドする?
1月からダイエットはじめて174cm86kg→65kgまで落とした
食事は野菜と肉中心に朝昼2食にして運動はその日の気分でマラソンかルームランナーかエアロバイクを朝1時間と夜2時間
ちなみに有酸素運動ばかりで筋トレは一切してない
できれば59キロまで落としてから筋トレできればと思ってたんだけど折角痩せてきたし間違ってたら修正したい 2段ぐらいまでの黒帯なら普通に殴り倒せるから便利だぞ 25歳まで → 毎日どんだけ食っても60Kgまで
30歳まで → 毎日どんだけ食っても70Kgまで
それ以上 → 普通の量食っても90Kgオーバー 小人族だから100で驚くんだよw
アメリカはみんな100よw 20歳で60kg、30歳で80kgだとするじゃん
同じペースで増やしていけば40歳で100kg達成できる
実際は代謝減るので摂取カロリー維持すればもっと早い 長生きしても苦しむだけだよ
好きなもんたくさん食べて早く死んだほうが勝ち組でしょ なんか筋肉も贅肉も容量は一緒な気がする
筋肉付くと肉の付く容器の容量増えるから前より簡単に太る
アスリート見てるとそんな感じがする
あと一回太ってから筋トレした方が効率的とも聞いたことあるし 普通にやってても100キロ超えないという話から100キロ超える方法みたいになってるな
超える方法をやってる時点で普通の域を通り過ぎてる気がするが >>102
それがデブの体重ならアメリカ人でも笑い者だろ こないだ武田鉄矢のラジオで理想的な体重の減らし方は月1.5kgとか言ってたな
実験で数日間絶食状態で1日うん十キロ歩かせて体重計ったら計算より明らかに体重の減りが鈍ってたとかで
急激に燃料を減らすと燃費を減らすように体が動くがわかってる
その一環で燃料=脂肪を守るために燃費の悪い筋肉が減らされるんで運動で燃焼させるのが良いんだとさ >>107
100kg程度でイキるなってなHAHAHA BMI的には200cmあっても100kg超えは太りすぎとなる 人間は18時間何も食わないと脂肪を燃焼しはじめるみたいたぞ
18時間食わなきゃいいだけ 65キロあったけど
間食しなくなったら2ヶ月くらいで8キロ減った
運動は全くしてない >>111
最初に食うのは筋肉からだぞ
要は絶食を耐えるのが目的なんだから
エネルギーを大きく消費する燃焼機関から削ってく
脂肪が0になったら人は死ぬからな >>113
お相撲さんの太り方と同じだな
お相撲さんは体重を増やす時、1日1回しか食事しないから
ボクサーは重量制限で体重減らす場合、エネルギー源の流動食数十gや卵などを3時間置きに摂取する 寝る前にカップ麺食おうがメロンパン食おうが太らない
173cm54kg
体脂肪10%
DNAの問題なので太るやつは食うな
それだけの話
俺はもうおっさんなので年齢も関係ない
太ることがないんだよ一切 太った知り合いがコンビニ弁当とサラダとおにぎり2個とカップ麺を買ってて、恐る恐る「もしかして一食分?」と聞いて事実だったときの衝撃
コンビニ弁当食べておにぎりなんか1個も食べられないわ >>7
歳とって代謝が落ち出すと一気に太るタイプだな
ギャル曽根と同じとは思わない方がいいぞ
あっちは高い金出して医者に診てもらってたりしてる >>117
ガリガリじゃねーか
骨密度とか大丈夫? 足の筋肉なくなると急激に太るw
外出したり仕事してればそんなことはないけどw >>1
身長180cm代後半で肉付きやすい体格してたら100kg位かるく行けんじゃね?
自分の学生時代に180後半の身長とかバスケとか高身長がそれだけでアドバンテージになるクラブで争奪戦起こるレベルの扱いだったけど
ちょっと前とか身長175未満の奴をバカにするスレ立ってたしいまならそんなに珍しくも無いだろ? 子供時代太っていた人は100kg以上になれる才能があるかもしれない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています