【朗報】『リングフィットアドベンチャー』は医学的に「腰痛」に効果あり　千葉大が報告

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:40:08.78

【ニュース】Nintendo Switch『リングフィットアドベンチャー』は医学的に「腰痛」に効果ありとの報告。千葉大医学部が研究論文を発表
https://automaton-media.com/articles/newsjp/20210510-160798/

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:42:52.76

電通案件というツッコミが入りそう

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:43:25.05

あーあステイ豚がステイマだってまた騒ぐぞwww

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:43:44.96

運動恐怖症なんてのがあるんだな
腰痛になった事ないからしらなんだ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:46:03.29

>>4
俺ぎっくり腰やった事あるけど動くとまた再発しそうになりそうな思考はわからないでもないわw
牡蠣で食中毒になってそれから牡蠣が苦手になるみたいなものじゃない？

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:47:00.91

ぎっくり腰やると腰動かすのが怖くなるってのはある

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:51:36.64

比較対象が痛み止めだからなあ痛み止め使っても腰痛治らんのよな、んで腰痛になると紙1枚拾っただけでピキっとくるようになって運動というかあまり動く事ができなくなる

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:52:26.52

効果ってどうせ予防だろう？

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:52:32.80

はぇ～
まぁなんにせよプラスにしかならんゲームよな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:56:59.35

元々はリハビリ道具だから
当たり前の話なんだけどね

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 19:58:06.54

老人ホームにSwitch置け

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:02:51.95

大半の腰痛は筋肉が凝り固まっているのが原因だから
ストレッチとかすれば改善が見込めるんだよ
リングはヨガもやらせるから当然効果あるだろうな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:03:36.24

>>6
5月5日に、ぎっくり腰やっちゃって9連休で今日出勤して顰蹙かいました。

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:06:10.93

報告しなくてもいいからさアンチ任天堂もSwitchとリングフィットだけ買おうよ
ゲハなんて初老以上の集まりなんだから体を大事にしよう

まぁギックリ腰は若くてもなる時はなるけど…

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:07:23.65

腰痛持ちだったが寝具変えたらすぐ治ったわ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:17:21.52

>>15
うちも布団3年たってそろそろ替え時かな。。と思ってるわ。
腰痛者にとっては寝具も消耗品

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:18:23.53

ちゃんとしたフィットネスゲームなんだしそらそうよ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:20:21.45

>>5
なるほどな…
腰痛って一生のお付き合いみたいなイメージあるからこええなあ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:22:27.94

>>18
実際、なんかの拍子で再発したりするし周りに誰も居ないと軽く絶望感感じる程度には動けんぞ
俺の場合は腰じゃなくて首だったけど

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:24:19.91

運動不足から来る腰痛はあるからな
そりゃリングフィットだけじゃなく、身体さえ動かせば治る

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:31:29.64

まぁあんだけ腰捻る動き入ってればねぇ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:32:43.01

腰痛改善メニューにプランクが入ってるのがよく分からん
逆に腰痛めそうな気がするけど、やり方間違ってるのかな？

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:35:40.90

>>22
腰を痛めるなら負荷が強すぎるんだろうな、もっと軽い運動からやっていけばいいと思う

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:38:58.07

実際に治ったけど、面倒になってカスタムで腰痛に効くかもって言われてるやつ6分位と前後のストレッチだけですませてたら、無理したときに再発したから、ストーリーで色々やった方が良い
またストーリーやるようにして2ヶ月くらいだけど完治ぽい。サボって筋肉無くなったら再発するだろうから続けるけど
ついでに、知り合いかその奥さん5人リング買った人いるけど、続いてるのはいないな。俺だけ続いてて120日(回)位やってる

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:49:57.05

医者から結局治らない言われてたわ。筋肉つけて予防するしかないと。
リングフィットクリアまでするまでやったけど、最近は腰痛きてない。

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 20:58:50.64

>>6
腰を痛めた後しばらくそんな状態になったわ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 21:10:32.66

記事にもあるけど腰痛とか体への効果より自己効力感とか心への効果がでかいと思うわ

体動かせるじゃんみたいな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 21:17:55.04

リングフィットのスクワットやプランクは負荷大きいやり方だぢ下手にやると怪我するよな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 21:38:47.02

フィッボクしかやってないけど
肩こり治った

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 21:40:26.22

そりゃ効くわガチの運動だもん

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 22:09:26.03

そりゃあフィットネスなんだからそうとしか
でもそれを後押しするのがリングフィットだもんな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 22:18:59.17

硬い寝具に変える、運動する、睡眠とる
腰逝くと大変だからな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 22:36:27.45

現代人は大昔の人と違って、座り仕事やスマホで前屈みになりがちなので腹筋より背筋が弱ってる
前傾姿勢が筋肉で収縮したままだと呼吸が浅い状態が続いて健康に影響が出やすくなる

腰周りの強化は現代人に必須

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 22:49:03.67

バンザイモーニングがききそう

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 22:57:46.49

そのうちハゲにも効くとか言い出しそうｗ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/10(月) 23:26:06.98

そもそもカスタムに腰痛改善セットってあるもんな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/11(火) 05:33:39.95

フィットボクシングも研究してくれ

**名無しさん必死だな** · 2021/05/11(火) 05:44:26.69

PS5持ってやった方が効果的だからな

**名無しさん必死だな** · 2021/05/11(火) 06:50:18.54

嘉悦大学偏差値37.5

**名無しさん必死だな** · 2021/05/11(火) 07:35:17.85

ガキの頃、嘉悦の女子校の近くに住んでいた事があったけど、まぁ同じく近くの白百合と比べたら程度が低いお姉さん　たち(ヤンキー一歩手前)という評判と印象だった
ただ白百合は白百合で、ワガママで偉そう、という悪評があったし、実際そうだった
嘉悦のお姉さん達に優しくしてもらったこともあった(話し方などは学が無さそうと感じたが)

子供ながらに階級差とそこで生じる二律背反のようなものを学べた場所であった

ちなみに嘉悦と白百合の生徒同士は対立していたようだ(そのためか、互いの通学路は交わらないように設定されていた)