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【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
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0001優しい名無しさん2018/05/13(日) 00:22:26.38ID:54Iaf79c
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】(重複)
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50

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※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。
0024優しい名無しさん2018/05/13(日) 00:48:20.92ID:54Iaf79c
レス番号はPart16は途中で落ちてしまったのを再建したんですね。
なので今度のレス番号が本当のPart18になり
この板はPart17でした。
0027優しい名無しさん2018/05/13(日) 07:54:52.13ID:4cfx2mxV
なかなか外出できそうに感じても出かけられない。
0028優しい名無しさん2018/05/13(日) 09:14:22.02ID:/vSXk/Ok
うちの横に物音がするとすぐに出てきてじろじろ観察するおじさんがいるから近所を歩こうと思っても怖くて出られない
0029優しい名無しさん2018/05/13(日) 12:34:56.70ID:YN9711zN
あげ
0030優しい名無しさん2018/05/13(日) 12:37:15.59ID:YN9711zN
外出出来ない、怖い。でもたまにはでてみたいかも
0031優しい名無しさん2018/05/13(日) 14:10:17.18ID:EZAYKmDR
雨降ってる時点で外出する気が起きない
0032優しい名無しさん2018/05/13(日) 14:19:03.38ID:4cfx2mxV
雨が降る前にって思って思い切って出てきた。
早咲きの派手なつつじはおわったけどちょっと地味な遅咲きのツツジが咲いてた。
0034優しい名無しさん2018/05/13(日) 15:53:08.21ID:ljIqIDxu
ウツギも咲いてるね、木蓮が好きなんだけどいつのまにか終わっててがっかり
外に出る怖さに勝てるものが何か欲しい
深夜のスーパーで客がいて思わず避けてしまった
誰もいないって思ってとから独り言で買い物メモ読んでたから恥ずか死
0035優しい名無しさん2018/05/13(日) 16:43:43.06ID:hEeUghXj
昔正反対のアウトドアだったからか
本格的ひきこもりになって2年経つもまだ毎日モヤモヤしている
でも出掛けられない河川敷を自転車こいだり空や川や朝日や夕日を眺めながらゆっくり散歩してみたい
もう一生そんな経験無いまま終わってゆくんだろうな自分の人生は
0036優しい名無しさん2018/05/13(日) 17:38:37.94ID:fKqr+W4A
今日は母の日なのに何もしてあげられない自分が情けないです、外に出れればなー
0037優しい名無しさん2018/05/13(日) 19:16:02.56ID:ie8QGaNy
nekoda_m
0038優しい名無しさん2018/05/13(日) 21:36:27.34ID:4cfx2mxV
凄い雨だったみたいだ。
0041優しい名無しさん2018/05/14(月) 10:14:14.46ID:0EuSYxOv
1日を無駄に過ごしてる…
何もしないで1日が終わる…どうにかしなきゃ
0042優しい名無しさん2018/05/14(月) 11:21:48.15ID:KYP80W5z
毎日何もしなくても
もうどうだって良くなってる自分は自分他人は他人
最終的にはこの世を去るしかない
挫折2年で社会復帰は絶望的な状況で何も言われたくないから当然家族とも連絡とってない
0043優しい名無しさん2018/05/14(月) 13:22:59.47ID:ey0MdNHD
留守電だけど詐欺電話見たいのがかかってくる、応答すると切れる、うざい。
0044優しい名無しさん2018/05/14(月) 13:24:46.92ID:h17s2C/A
ずっと寝てる
体が動かないひたすら苦しい
0045優しい名無しさん2018/05/14(月) 13:47:43.94ID:bswdZkqF
スーパー行ってきた。マジでしんどい
0046優しい名無しさん2018/05/14(月) 13:59:37.33ID:bdP3NpaV
気が狂いそう。
頓服で落ち着かない。
アルコールに逃げたくなってる。
依存かな。
0047優しい名無しさん2018/05/14(月) 15:24:08.87ID:ey0MdNHD
1〜2時間でいいからガシガシ動けたらな…
0049優しい名無しさん2018/05/14(月) 17:14:29.10ID:ey0MdNHD
きょうはしんどい、自己免疫で右手のひらが腫れてきた。
0052優しい名無しさん2018/05/15(火) 09:23:28.55ID:WqypeAuo
自己免疫で膝も痛くなってきた…
0053優しい名無しさん2018/05/15(火) 11:01:25.10ID:LGe2XH08
darui
0054優しい名無しさん2018/05/15(火) 11:56:23.50ID:eL7bqz3/
頓服持ってても行くのしんどい...
0055優しい名無しさん2018/05/15(火) 12:34:59.99ID:F8n7gWNI
月に一度だけど、70分かけて薬もらいにいかないといけない
その日のテンションにもよるけどこれがすごい重荷になってる
0056優しい名無しさん2018/05/15(火) 13:20:17.47ID:JVVlJmiD
>>55
わかる、でもうちの場合親との約束なんだよね
病院通い続けないとニートできない。
月1いいなあ、こないだ週2を週3に変えてもらった
0057優しい名無しさん2018/05/15(火) 14:10:51.44ID:xNb5zet8
周りの部屋の音が気になる
上の住人がドンドン音立てて歩いてるのはわざとなんじゃないか?ってなる
親に言ったら一日中部屋にいるから気になるんでしょ?って言われた
0058優しい名無しさん2018/05/15(火) 17:00:27.81ID:eL7bqz3/
コンビニ行ってきました、頓服持って行ってきました。
0059優しい名無しさん2018/05/15(火) 19:39:34.02ID:g0jnhKl8
今日ご近所さんがこっちじっと見てた。微笑んでる可能性10パー冷ややかな目90ぱー
0061優しい名無しさん2018/05/16(水) 09:27:42.27ID:OjJCrVXa
気にしないで食ってたら腹が出てきてしまった…  ダイエットせねば。
0063優しい名無しさん2018/05/16(水) 13:41:29.21ID:drfHKSRD
いまメンクリ来てる。毎回数時間待たされる。朝から震えと多動がとまらん。odしても耐えれない今すぐ逃げ出したい帰りたい発作起こしたくない。他の通院もせなやけど今日に限って休診て…
0065優しい名無しさん2018/05/16(水) 14:17:36.75ID:K6sli92l
アパートの前が物流倉庫で、従業員が常に外で作業してたり駐車場にたむろしてたり、トラックが出入りしてて余計外に出にくい
常に誰かの目がある環境で辛い
0066優しい名無しさん2018/05/16(水) 15:19:11.98ID:j6IWymIn
どこか旅行に行きたい
旅行に行ったり人と話して笑う夢を見るくらい旅行欲にあふれてる
でも外に出られないんだよなぁ…
0068優しい名無しさん2018/05/16(水) 15:49:44.38ID:j6IWymIn
その土地の美味しい物食べたり猫探したり寺社巡りしたいんだ…
ちょうど地元でもお祭りやる時期だしね
0070優しい名無しさん2018/05/16(水) 22:21:09.06ID:1JYwdVgQ
運転免許の更新のために眼鏡を買い替えなきゃいけなくなっているので
月一の病院通いのついでに眼鏡購入してきたけど失敗したかもしれない
面倒くさがらずに別の店もまわってみるべきだったかも
髪も切りに行かなきゃいけないし運転免許更新も行かなきゃいけない
ゆううつ
0071優しい名無しさん2018/05/17(木) 00:36:48.62ID:XPEEm1Qx
自分も今年の冬に更新だ
今回行けばペーパーの初ゴールド免許になって次は5年後?みたいだ
もはや何のために更新してるのか分からないんだけど失効するのも何か別の勇気がいる
毎回知らない人が沢山周りに居るあの空間がとてつもなく耐えられないんけど行くしか
半日弱くらいのお出かけ頑張るしかない
0072優しい名無しさん2018/05/17(木) 02:16:40.10ID:rFT0Z0LG
翌日に外出の予定があると体が緊張して筋肉痛がおこって動悸と頭痛もする
0073優しい名無しさん2018/05/17(木) 06:26:55.69ID:HLHgEhzL
昼間は暑くて夜は寒い。 上がりそうな下がりそうなよくわからない体調だ。
0074優しい名無しさん2018/05/17(木) 08:12:00.37ID:B/OJkSOj
今日は通院に連れて行って貰う まだ一人で行けない
私も秋免許更新あるわ。…なんで今年なんだよ。。。
お薬変えてくれるかなあ。。。。転院も視野に入れている
0075優しい名無しさん2018/05/17(木) 09:04:19.41ID:36ptT/na
去年夏に免許更新した
ほとんど車運転しないからゴールド
あと4年ある
0076優しい名無しさん2018/05/17(木) 13:04:02.62ID:SYATd5zb
今日通院しています、親に付き添ってもらって通院中です。早く一人で通院できますよーに。。。一人だと動機吐き気がどうしても怖くて
0079優しい名無しさん2018/05/17(木) 16:52:16.96ID:HLHgEhzL
もう一押しが無いなぁ
0081優しい名無しさん2018/05/17(木) 22:13:27.75ID:+WaCM+t8
外にでる勇気がない、湧かない
0083優しい名無しさん2018/05/17(木) 23:49:22.36ID:hzEClA/V
エアコンのリモコンがみつからない。エアコンがないんといっしょ
0086優しい名無しさん2018/05/18(金) 11:23:59.87ID:D2IADu+/
なぜ中学生がこんなにはやく帰宅している、、、外出れねえよ。テスト期間か
0089優しい名無しさん2018/05/18(金) 11:33:34.20ID:/HN1LKzU
俺も… 欝とコミュ障害でバイトが出来ない。
0090優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:21:00.86ID:EhzKGq9p
中3になりましたが学校にも行けません
実父は知らないし唯一の家族の母も仕事が忙しくて家におらず話も出来ません
再婚した義父と義兄とも上手くいかず対人関係が上手く出来なくて
通信高に通えるか自信なく完全に詰んでます
0091優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:21:26.94ID:2Ha43u5V
北海道と大阪で政府与党が引きこもりの若者を農業現場に送り込み、労働力として確保する事業を開始
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1526608812/

1 名前:Ψ :2018/05/18(金) 11:00:12.08 ID:w/Vk8DD4
 北海道は、ニートや引きこもりなど仕事に就いていない若者を新たな労働力として着目し、農業現場に送り込む取り組みに乗り出す。農業の労働力確保と若者の就労支援を狙う。
初年度の2018年度は、農業での就労支援の枠組みを構築するため先進事例の調査を進める。若者の就労を支援する大阪府のNPO法人と連携し、
19年度にも同法人が支援する若者を十勝地域に受け入れるモデル事業を実施したい考えだ。

 厚生労働省北海道労働局の統計によると、3月の月間有効求人倍率は「農林漁業の職業」で2・21倍。人手不足が課題となっている。

 道は、これまでも労働力確保の取り組みを続けてきたが、さらに視野を広げる必要があると判断。都市部に暮らすニートや引きこもりなどの若者に着目。18年度予算に164万9000円を計上し、
「農業分野におけるワークチャレンジ推進事業」を始めた。労働力が不足している農業の現場に若者を送り込むとともに、現場での作業を通じ自立に結び付けることも視野に入れる。

 18年度は、ノウハウなどを蓄積するため、主に先進事例の調査を進める。対象としているのは大阪府泉佐野市と青森県弘前市、
大阪府豊中市と高知県土佐町の二つの連携事例だ。

 泉佐野市では、若者の就労を支援するNPO法人「おおさか若者就労支援機構」が、
ニートや引きこもり向けの就労訓練メニューに農業を組み込んでいる。希望者を弘前市に送り出し、リンゴの生産を数日間手伝ってもらう。

 豊中市は、就労に困っている人に土佐町の農村地域で、農作業のインターンシップをしてもらう取り組みをしている。

 19年度からのモデル事業は、泉佐野市のおおさか若者就労支援機構と連携し、若者を十勝地方に呼び込み畑作や酪農、畜産などに従事してもらうことを構想する。「道内は人手不足が深刻だ。取り組みを全道各地に広げたい」(道農業経営課)と話す。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00010001-agrinews-pol
0092優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:28:41.49ID:oY4nv4i1
>>90
指原だって引きこもりだったらしいから人生どこでどう変わるかわからんよ
0093優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:47:59.98ID:o9uNXXEA
外出するのが億劫すぎる。うつもあるから余計に億劫だ
0094優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:57:31.76ID:D2IADu+/
絶望的なタイプと他でならやっていけるタイプがいるよね
アイドルで成功できる奴の苛めとか引きこもりなんて大したことない
0095優しい名無しさん2018/05/18(金) 13:33:59.15ID:OJMhDbO8
運動会の応援練習が聞こえる
暑いから窓閉められないわ
0096優しい名無しさん2018/05/18(金) 14:21:22.16ID:o9uNXXEA
俺は絶望的だと思う、このまま一生外に出れないんじゃ無いかって問題だし。
0097優しい名無しさん2018/05/18(金) 14:22:45.10ID:o9uNXXEA
エアコン使えればいいのにねー。親に怒られるんだよな。
0098優しい名無しさん2018/05/18(金) 14:25:30.05ID:o9uNXXEA
>>89
同じく、鬱とコミュ障害と不安障害でバイトすらできない
0099優しい名無しさん2018/05/18(金) 15:23:00.90ID:kXWPm1H8
スレタイを「外出できない」じゃなくて「外出しない」に変えてみるのもいいかもしれない
視点を変えてみて物事をちょっとポジティブに見る癖もいいかもしれない
0100優しい名無しさん2018/05/18(金) 17:00:56.90ID:2qwtyhZQ
自宅から徒歩3分のコンビニに行くのすら面倒。
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