0680優しい名無しさん
2019/05/10(金) 18:30:33.83ID:YNOuBZB/若い時毎日100回やってたけど有酸素加えないと全然割れない
てか100回程度出来て普通だったけどそこにウォーキング10kmを入れたら
半年ほどで割れた
【名無し限定】暇なので話しませんか？18459
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若い時毎日100回やってたけど有酸素加えないと全然割れない
てか100回程度出来て普通だったけどそこにウォーキング10kmを入れたら
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