ぎゅーっとして欲しい人してあげるからおいで25
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少し心が疲れちゃっただけだよね。
大丈夫あなたは必ずやっていけるから。
元気が出るおまじない。
ぎゅーっとしてあげるよ。
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ヽ ´ ∀ `#゙': むぎゅ
ミ 、∧_∧
゙, つiii ;))
: ;: と, ヽ
U~"゙''´~ミ__>
ヽ_)_)
みんなで一緒にのんびりと歩いて行こう。
明日も一緒に頑張ろうね。 >>841
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ミ. ∧ ∧ ミ
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いいよ〜
ぎゅぎゅぎゅーーっ
今日もおつかれさま ぎゅーちゃん、統合失調感情障害と全般性不安障害と軽度アルコール依存症で6年位働けてないよ
夜遅くまで酒飲まないと追加を買いに行っちゃうから25時過ぎに飲み終わるように調節してるよ
そして昼の12時半くらいに起きてるよ。5時とか6時とかに起きて朝の薬飲んでまた寝て、
また8時とか10時とかに起きるけど、眠れるので二度寝してるよ
そこで起きると眠気でぐったりしちゃって寝るまでどうにもならなくなるから
こんな状態じゃ働くのは無理かな >>839
ありがとう
紙に書くのもやったんだけど上手くいかなかったんだ
同じ答えのまま抜け出せなかった
もう少し頑張ってみる
ありがとう >>847
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どうしたの〜?
大丈夫かな?ぎゅぎゅーーっするね
ぎゅーーっ >>850
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そうなんだね
病気もあって、とても大変な状況だけど
働けないかな?って思う気持ちが出てきてる事
とっても前向きで素敵なことだよ
ぎゅーーっ
いきなり普通に働くのは大変だと思うので
病院の先生に相談して、障害者の作業所に通うのから
スタートするのはどうだろう?
ぎゅーちゃんも詳しくないから
まず働けるようになりたい気持ちを
相談してみてね >>851
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もう取り組んでたんだね
今、少し調べてみたら
自分でフラッシュバックを改善する方法も
少しあるみたいだよ
フラッシュバックを克服する方法
で、Google検索してみてね
もう見てるかもしれないけど >>854
ありがとう
作業所は考えてるよ
作業所も早いのかなと思って (´∀`*)ε` )ぎゅーちゃんに、感謝のぎゅーを… (;´д`)ぎゅーちゃん、悩みが尽きないよ
(;´д`)助けて 最近心も体もボロボロ
抱きしめてくれるだけでいいのに… 何か些細な事なんだけど凄く精神的に滅入ってて、ぎゅーちゃんの皆へのコメント書いてるの読んでて涙が止まらなくなった。
ぎゅーちゃんは何でそんなに優しいの?
きっと素敵な人なんだろうな。
泣いたら少しくスッキリしました。 >>855
うん、がんばる
ありがとう
AAやり方分からないから変わりにこれで
(つ´ω`*)•ω•*)ぎゅーーーーーーーーっ ★★メンヘラの皆さん!★★
皆さんを観察していると、食生活が酷すぎます!
第一優先は食生活の改善です。まず、そこです!最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ!食がすべての基本です!
いま必要なのは、『何を食べるか?』よりも『何を避けるか?』という感覚です。引き算の発想です!
【 基本事項 】
飲食物を買う際は、食品表示をよく確認し、添加物などをできるだけ避ける
出所の分からない果物、外国産の果物は全部避ける(日本に運ばれて小売店に並ぶまで薬品まみれになっているため)
甘いもの(砂糖、三温糖、黒糖、甘味料ぜんぶ)は徹底的に避ける
肉は厳選する。重症の人は徹底的に避ける。アメリカ牛やブラジル鳥だけでもせめて避ける
(現代の市販の肉は最悪です!出所の分からない肉は全部避けるくらいで丁度よいです)
卵、魚介類も厳選する。重症の人は徹底的に避ける。(安価な卵は超危険! 遠方で撮れた魚介類は、輸送時に大量の薬品を混ぜているので全部避ける)
加工品や冷凍食品をできるだけ避ける
ジャンクフードやコンビニ食品を徹底的に避ける
ファミレスやチェーン店やスタバなどを徹底的に避ける
トクホ商品や怪しいジュースや市販の野菜ジュースは避ける
牛乳や乳製品を避ける(現代の牛乳は最悪! 乳製品は徹底的に避ける)
マーガリンやショートニングや植物油脂表示を避ける
サラダ油やプラスチックに入っている植物油使用を避ける
味の素の使用を避ける
電子レンジをできるだけ避ける
毒だらけの消毒薬やせっけんや洗剤などを避ける
無農薬の野菜を探す努力をしてJA野菜を避ける
養殖の魚や大型魚や福島を通ってそうな魚を避ける
人間ドックなど病気狩りのシステムを徹底的に避ける
※あと、まず病院や薬に頼るという発想自体、捨てましょう!薬は基本、毒です。脳、神経、内臓を痛めるだけです。
そこが、そもそもの間違いです!
繰り返しになりますが、必要なのは『何を食べるか?』よりも『何を避けるか?』という感覚です。引き算の発想です! >>864
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おやすみのぎゅーーっ
いい夢が見れますように。 >>856
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もう考えてたんだね〜
急に色んなことを頑張るのは大変だから
段階を踏んで、進んで行けたらいいね
そのへんのことをお医者さんや
相談支援してくれてるところに
相談出来たらいいかも
無理しなくていいからね
ぎゅーちゃんは応援してるよ
ぎゅーーっ >>857
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ありがとう〜
ぎゅーーっ >>858
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大丈夫かい?
悩んでしまうことが沢山あるんだね
ぎゅーーっするね。ぎゅーーっ
次から次に悩みって尽きないね…
ぎゅーされてる間だけでも
少し頭ん中、からっぽにして脳を休めてみてね
ぎゅーーっ
悩みを落ち着いて書き出してみるのもいいよ
少しでも楽になりますように >>859
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いいよ〜大丈夫かい?
ぎゅぎゅーーっとするね
ぎゅーーっ
心も体も疲れちゃってる
貴方はよく頑張って、頑張り過ぎちゃったのかも
ぎゅーーっの胸で疲れを癒してね >>860
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そんなふうに言ってくれてありがとう
過去の僕も、ぎゅーちゃんの言葉を
読んで癒されてる側でした
いつの間にか、ぎゅーする側になってたけど
泣くと心のデトックスになるっていうね
すっきりしたらよかったよ
ぎゅーーっ
またいつでも来てね >>870
お返事ありがとうございます。
自分でもどうすることも出来ない。
疲れきってる。
ありがとう… >>872
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いえいえ〜
休めそうなときに少しでも何とか休んで
回復してね
無理しないで〜ぎゅーーっ >>874
ありがとうございます
帰りの電車の中
帰ったら家事山盛りw もーやだ!
ネットってなんでこうもバカばっかなん?
疲れるわ ぎゅーちゃんちょっと忙しいのかな...いつもありがとう
これから発表があってすごく緊張するけど
発表しないと単位貰えないしなんとしてでも出ないと...頑張るよぎゅーちゃん! >>877
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きたよ〜遅くなってごめんね
ぎゅーーっ >>879
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何かネットで嫌なことあったのかな
イライラしちゃうときあるよね
落ち着けるように…ぎゅーーっ >>881
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はあーい
ぎゅーーっだよ >>882
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色々気遣いありがとう
ちょっと忙しくて疲れちゃってた
発表がんばってね。ぎゅーーっ
無理せず、いつも通りの自分で
大丈夫だよ。ぎゅーーっ >>885
ありがとう
ネットっていじめの温床
本当いやになる
ぎゅーちゃんもお疲れなら、休んでね?
いつもありがとう。 >>885
ありがとう
ネットっていじめの温床
本当いやになる
ぎゅーちゃんもお疲れなら、休んでね?
いつもありがとう。 ぎゅーちゃん、彼が出張に行って全然連絡取れない
さみしいよ、このまま1人になっちゃうのかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています