風邪を引いたらその晩にウイルスと対峙して
ウイルスをせん滅させる意思を持たないといけない。
一晩で決着をつける覚悟を。

風邪薬を飲もうとか解熱剤は話にならない。
栄養があり消化の良いものを食べて身体に余計な負担をかけないようにして
身体を温め続ける。
本格的に発熱してこじらせる前に
身体を積極的に温めて高体温を保つようにすれば良い。