前スレのブラックシード気になってるんだけど、調べたら粒状でそのまま食べるのはおすすめしないって見たけどどうやって食べてるの？
ヨーグルトは食べないし何にいれたら良い？

993 名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW ef3a-SNGj) sage 2021/11/23(火) 09:22:07.91 ID:3IEhOW1Z0
>>990
ブラッククミンシード試して一週間だけど凄くいいよ
免疫力ガタガタで風邪ひきっぱなしだったけど安定してる
研究もいっぱいあるしイベルの代用におすすめされてるだけあるわ
980にも気付いてほしくてリンク付けた