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1002コメント557KB
【自然食】未接種者の解毒情報交換【より健康に】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0316名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ feee-rHZD)
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2022/01/19(水) 17:36:22.66ID:XBiUg7R/0
その勢いで1か月くらい断食してみたら如何だろうかｗ
0317名無しのアビガン(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-nWAQ)
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2022/01/22(土) 06:24:20.06ID:/7Y8npUpr
長期断食は復食等をかなり慎重にやらないと身体を壊すみたいだから素人が独断でやるのは危険だろうけど
16時間断食なら定期的にやってるよ
外食等で食事のコントロールが上手く出来なかったり自分比で食べ過ぎたかなって時にやると
重くなった胃腸もすぐ回復するし身体がスッキリする感じ
体型コントロールもやりやすい
0318名無しのアビガン(ジパング) (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-nTFv)
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2022/01/22(土) 06:37:26.56ID:SV1+GJ/BM
みんなお金あるな…
いや、病気になったらそれ以上の身体的精神的金銭的被害が出るのは頭では分かるけど

無職になったので、今まで国産に拘っていたけどついに業務スーパーの中国産冷凍野菜に手を出してしまいそうだ…
良いものを取り入れる余裕はなくても、悪いものの摂取を少なくするよう心がけていたのに
0320名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ 25b7-HQAh)
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2022/01/22(土) 15:35:31.72ID:z/Ay3uxN0
厳しい仕事であれば
中小零細でも人が足らないところは多い。

もうすぐ60歳でどうする
業務内容が変わらず嘱託で給料が減る。
楽な部署に異動ってことにはならない。

で
健康対策は
1日1食でも
朝は飲むヨーグルト＋リンゴジュース
昼はみかん、伊予柑等（季節のくだもの）
夜は好きなものなんでも（なるべく体を温める食材）
小麦、肉類はなるべく少なく

サプリ等
スギナ茶
春ウコン
ベンフォチアミン(サプリ)
ビタミンD3（サプリ）
ビタミンC（天然or高濃度)
(一般的ながん予防が基本）
0321名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ ffee-8csw)
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2022/01/22(土) 19:10:00.53ID:mxXgjxFk0
飲むヨーグルトとリンゴジュースは健康にいいのだろうか？ｗ
0322名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ e7b7-r1Nw)
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2022/01/22(土) 19:36:04.89ID:z/Ay3uxN0
>>321
お好みでどうぞ。
濃縮果汁還元のジュースなんて加工食品と同じで
健康にいいというのは幻想だと思います。
0325名無しのアビガン(宮城県) (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM5b-sEze)
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2022/01/24(月) 04:56:56.37ID:1nti5OljM
>>319
ありがとう
ちょうど買おうか迷ってたのがある

でも結局、料理の具として野菜必要だからなあ…
リボベジじゃ全然増えないし
(室内だから土使いたくなくて水のみだから)

中国産は衛生観念やモラルがなあ…
でも嬉々として買ってる人多いからTVで持ち上げられるんだし、贅沢言ってちゃダメだな
国内農家さんごめん
0329名無しのアビガン(光) (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-OQnt)
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2022/01/31(月) 02:23:21.35ID:4Oh+VwDaa
>>325
おかずが少なくて済む玄米食と適度な断食
を実行すれば、健康に良いものを買う食費
を捻出できると思いますがどうでしょう？
出汁を取った後の昆布と干し椎茸まで
甘辛く煮ておかずの一品にしてます(笑)。
俺は衣服だの靴だの売りましたよ。二次元
オタクだから持ってるエロ漫画や抱き枕も
かなり売り捌いたなあ。また買い漁って
しまうけど(笑)。
0331名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-4qfN)
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2022/01/31(月) 07:08:38.25ID:tzMdoBAxd
>>325
あの国の食品だけは食べちゃ駄目だぞ
知人のスーパー仕入担当者が現地視察中、余りの悍しさに５日間、ビールと日本から持って来たツマミ缶詰で命ギリギリで帰国したがな
0336名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲ 7958-dw97)
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2022/02/01(火) 00:09:58.94ID:AHpFQQjE0
よくレモン何個分のビタミン、レタス何個分の食物繊維って謳ってるやつ
あれ多いからと思ってる人がほとんどだと思うけど
調べればわかるけど、実は大して多くないんだよね

あと除菌率99.99％とか顧客満足度96％とかも全部数字のトリック
ワクチンの有効率95％も同じ
もうね、本当にあの手この手

何か買うって思ったときはよっぽど気をつけないと罠だらけ
0337名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ e643-Cnlt)
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2022/02/01(火) 02:05:22.72ID:7bpPuAUa0
>>336
ホントは有効率0.04％だったっけｗ
これ知っても打つんだけとね。。
0338名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-4qfN)
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2022/02/01(火) 02:21:31.21ID:HjJFfwxid
>>332
農薬も凄まじいが、悪食の鰻の養殖は
レスできない程
0339名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-4qfN)
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2022/02/01(火) 02:29:54.86ID:HjJFfwxid
居酒屋の枝豆は絶対に食べちゃ駄目や
中国産韓国産で、放置すると薬品の苦味が出てくる。
塩分じゃなくて表面に薬品が出てくる
完全な日本産の冷凍枝豆もあるから多少高くても生産者調べて買うと良いよ
値が張っても地産地消！　
0341名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b6ee-J4jq)
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2022/02/03(木) 14:31:08.61ID:VMGYkb2r0
健康がどうとか言うなら居酒屋行くなよｗ
0346名無しのアビガン(福岡県) (ﾜｯﾁｮｲ b7ee-wadS)
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2022/02/05(土) 20:10:18.81ID:wCnhXFIZ0
日本人は乳製品に弱い人がそこそこいるからなだめな人はやめておいたほうがいいとは思う
ビオフェルミンは一回3錠のめって書いてるけど実際は2錠くらいに収めたほうがええ人は多いな
0348名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 1779-+7OW)
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2022/02/06(日) 05:49:29.67ID:c5DLXNTK0
乳酸菌に関してはかなりの種類があるしその人の体質と相性にもよるんじゃないかな

乳製品全般に関しては乳がんと牛乳ってワードで調べると色々出てくるよ
乳を常に出すように乳牛に打ちまくっているというホルモン剤と
母乳に含まれた子牛が育つ為に必要な成長因子(成人には必要ない)の合わせ技が乳がんやホルモン性疾患の原因になってるという説
馬鹿にする人もいるけど私は乳製品一切とらなくなったら内膜症による生理痛が劇的に改善されたから
ホルモン系への影響はやっぱりそれなりにあると感じる
乳製品好きな人はホルモン剤不使用のグラスフェッドものを選べばまだいいと思う
日本でもそういう良心的な酪農家はある
0353名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 37da-AiWJ)
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2022/02/07(月) 09:46:50.13ID:hMDH6dwQ0
私はゆるくやってる
以前は毎日コーヒーだったのをなるべく緑茶を飲むようにして
週に一回はよもぎ粉末を緑茶とシェイクして飲む
日光にあたるようにして、夕方と夜やってたジョギングを昼間に（ビタミンD合成）
運動嫌いの家族のためにしいたけやきのこを週一ぐらいは料理に入れる
料理に野菜入れるのは昔からやってる
あとはうがい、鼻うがい、手洗い徹底で、いざとなったら早めにイベルメクチン飲んでる
0358名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 7fee-m4LL)
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2022/02/09(水) 06:00:43.13ID:NOMsm0MQ0
ダイオキシンで汚染されてるって騒がれてたよなｗ
0360名無しのアビガン(庭) (ｱｳｱｳｷｰ Sa6b-M62T)
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2022/02/09(水) 16:35:34.33ID:O+ieMqWIa
>>359
毎日小さじ1杯ぐらいを水に溶いて飲んでも問題ないと思いますよ。まあ、胃酸を中和してナトリウム過多になるほど一気に飲んだら問題だろうけど。
　高校化学の知識では、重曹(炭酸水素ナトリウム)は、二酸化炭素が水に溶けて生じる炭酸の二つある水素原子の一個をナトリウム原子で置き換えた、イオン結晶を作る化合物。水に溶けると一部が加水分解してpH8.2ぐらいの弱アルカリ性を示す。炭酸より強い酸を中和し(酸としての働きを打ち消す)てその酸のナトリウム塩を作る。従って重曹を飲むと、胃液の塩酸と反応して食塩水と二酸化炭素になる。この二酸化炭素はげっぷとして口から出てくるはず。あまり胃酸が出てないようなタイミングで飲み小腸に送り届ける必要があるかも。炭酸水素ナトリウムを加熱すると二酸化炭素を出して分解し、よりアルカリ性が強く水溶性が大きい炭酸ナトリウムになる。従って重曹をそのまま製菓用の膨張剤として使うと、アルカリ性の苦みのため菓子の風味が損なわれる(和菓子にはかえって向いているとも)ため、これに粉末の酸性の化合物などを配合しアルカリ性を抑えたものがいわゆるベーキングパウダーである。
0361名無しのアビガン(庭) (ｱｳｱｳｷｰ Sa6b-M62T)
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2022/02/09(水) 16:54:15.15ID:O+ieMqWIa
炭酸水の電離によって生じる炭酸水素イオンはわずかであるが、炭酸を強アルカリの水酸化ナトリウムで半分中和した炭酸水素ナトリウムの水溶液は炭酸水素イオンを多く含む。炭酸水素イオンは
酸に対しては塩基として、塩基に対しては酸として働いて中和するので、人体が体液のpHを維持する上で重要である。また、ナトリウムイオンは、我々が普段食塩(塩化ナトリウム)から補給している、浸透圧の維持、神経伝達物質その他の役割に必要不可欠なものである。用途は製菓用、山菜のアク抜き、洗剤、入浴剤など。
0362名無しのアビガン(東京都) (ｱｰｸｾｰ Sx0b-jdKw)
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2022/02/10(木) 01:07:16.93ID:rcNK+OAhx
ケルセチン、EGCGは亜鉛イオノフォアとして働く

･COVIDを制する「弾丸と銃」についての分析
ゼレンコ医師は、COVIDを制するために、亜鉛が弾丸、ヒドロキシクロロキンとイベルメクチン、ケルセチンが銃であり、ビタミンC、ビタミンDが免疫力を向上させるサプリメントだとみんなに情報を共有する。
https://mobile.twitter.com/mumu35540903/status/1488663525316726787
動画あり

･ケルセチンは亜鉛イオノフォアであり、クロロキンと同様の抗ウイルス活性を持つ可能性がありますが、ウイルス感染症の治療における安全な選択として説明されています。
ケルセチンとエピガロカテキンガレートの亜鉛イオノフォア活性
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25050823/

･ゼレンコ･プロトコル
https://vladimirzelenkomd.com/wp-content/uploads/2021/08/Treatment_Protocol.pdf

･EGCG
亜鉛イオノフォアとしてEGCGはケルセチンの倍の効果なのだそう
ただし、ケルセチンは脳関門を多く通る点で優れてるので併用もOK
より詳しくはここにコピペしました
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1632551444/71-75

※ケルセチンは脳幹門を通ることがポイント
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0363名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-zICd)
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2022/02/10(木) 07:44:24.81ID:UoyMeve6d
>>356
農薬散布多いから極力農家見学に行って無農薬茶を購入してる

ペットボトルのお茶は、（略）だから飲まんほうが良い
0364名無しのアビガン(静岡県) (ﾜｯﾁｮｲ 370b-Q8j9)
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2022/02/11(金) 13:20:14.38ID:vK4STUyb0
ワクチン未接種だし被害は全く受けていないけど
今回のコロナワクチンのせいで色々な自然食品健康食品について調べて調べて調べて調べまくってしまった
いや、本当にありがたいｗ
コロナにかかったこと感じたことは一度もないけど
色々飲んでなんならより健康になっているの草すぎるな
0365名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ cbee-piVT)
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2022/02/12(土) 05:16:14.24ID:QA8xQ2G10
私はサトウのごはんに有機いりごまかけて、その上に平飼い卵、刻みネギ、瓶入りの醤油かけて
卵かけご飯をよく食べてます。
卵に関するレスが見当たらないのですがどうでしょうか？
0366名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 92b9-YLSX)
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2022/02/12(土) 07:07:07.66ID:MnhGQ/mY0
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1632419403/10-11n
鶏卵IgY抗体は短期間・低コストで作れる(*)
とはいえ鼻スプレーなど局所的なものだな

牛初乳IgG抗体なら経口摂取でシステミックな
免疫反応が起こるがIgYではそれがない

* Prophylaxis IgY anti-SARS-CoV-2
https://techfinder.stanford.edu/technology_detail.php?ID=44108
https://web.stanford.edu/group/OTL/lagan/20521/fig1.png

https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1599550001/198
鶏に感染する既存のコロナとしてIBVがあるが
BCoVと異なりIBV抗体では新コロへの交差反応は期待できないようだ

一方で鶏は新コロに感染しない
しかし不活化ウイルスの投与で免疫ができ抗体を産生する
0367名無しのアビガン(北海道) (ﾜｯﾁｮｲW 164a-+U+E)
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2022/02/12(土) 09:10:08.86ID:QY2SMVnC0
このコロナ騒動でより健康になったのに同意
家族がアトピー持ちでステロイドが手放せなかったのに脱ステ出来そう

サプリでビタミンD、ビタミンC、ビタミンB群、亜鉛
マグネシウム風呂
無添加に気を意識した食生活

コロナ対策とアトピー対策がほとんど一緒なのは免疫が絡むからなんだろうね
年明けにオミクロン疑いの風邪をもらったけど家族みな鼻水と一日だけの倦怠感で終わった
0371名無しのアビガン(北海道) (ﾜｯﾁｮｲW 164a-+U+E)
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2022/02/12(土) 21:28:22.76ID:QY2SMVnC0
本当にそう思う
去年の夏頃から色々なサプリを買ってみたけど効いてるのかイマイチ分からなくて12月ぐらいに食事を無添加に見直して食事から必要量摂取出来ない物だけをサプリで取るように改善したら劇的に良くなった
基本はやっぱり食事なんだなって実感したよ
添加物まみれで買えるものは限られてくるし手間もかかるけどその価値はあるんじゃないかな

とは言えイベルも100錠準備してる
0373名無しのアビガン(山梨県) (ﾜｯﾁｮｲ a7aa-t83V)
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2022/02/13(日) 02:53:14.84ID:0Ufzzlha0
あと、食べ物や飲み物は自分が生まれ育った土地のものを利用するのが望ましい。
例えば、実家が漁師町なら小魚を多めに食べるなど、先祖となるべく同じものを食べるのが理想ですね。
0374名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 1f0b-Yz2d)
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2022/02/13(日) 11:27:54.44ID:4up1M2us0
食事＋ビタミンCは常にだったけどコロナでビタミンD等が加わった
1日の容量は書いてある通りにせず2錠飲むところを1錠とか少な目にしている
感染者が多い時に飲んで少ない時には減らす等している

KAITO@teteatete2021
感冒症状に対するビタミンCの即効性をご存知ですか。
微熱、喉痛、鼻水、軽い咳、倦怠感などの風邪の初期症状が見られたら、騙されたと思って、
市販のVitCサプリ2gを1時間に１回飲んでください。
5ー6回も飲めば普通の風邪症状ならば、最低でも8割がたは、症状が消滅少なくとも軽減します。
これで改善しない風邪なんてまずない。
大事なのは血中濃度を下げないように、時間をあまり開けずに波状攻撃をかけること。
あと「熱と1箇所だけの症状」がある時は、ウイルスによる感冒ではなく、細菌感染の可能性がある。たとえば、
「熱＋喉痛だけ」なら溶連菌感染、「熱+頭痛だけ」なら細菌性含め髄膜炎等がある。
この時はVitCだけでは無理で抗生剤が必要。
風邪はあくまで全身症状。

あとVitCは一時に大量に飲むと、下痢や腹痛をきたし得るが、やめれば治る、心配ない。


覚えておくと便利、ばあちゃんの知恵袋でした??

高容量が大事で、処方薬のシナールは200mgなので少なすぎて大変です。
ハイチオールcの容量は分かりません。


市販のものなら、DHCとかNature madeとかDear Natura などの安価なもので十分効きます。
この方法については、高価なサプリは不要です。ドラッグストアで五百円くらいで売ってるもので十分効くことは何度も実証済みです
亜鉛とビタミンD合わせれば鬼に金棒。

ついでにビタミンB乗っければ、鬼にマシンガンです　

(Q ビタミンC、小さな子供はサプリ無理だと思うのですが、代替物はありますでしょうか？)
チュアブル(chewable 「噛める」)錠ならのみやすいかも。シオノギのシナールEXとかあります。ただし高い。


クスリが飲めない子は実際難しいですね。
0375名無しのアビガン(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲ 9643-TxqZ)
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2022/02/14(月) 02:15:02.85ID:d0BSvhr80
>>371
嫌いなモノをサプリで捕ったら劇的に効いたよ
瞬間的だけど　自分はナットウキナーゼとB12
上の人も書いてるけど、Cはブーストしてもいいと思う
C舐めてたわｗ

あと完全に自己責任で健康ならオススメしないけど
昔からの民間療法に、へその緒を煎じて飲むってのがある
これ、接種者にも効きそうな気がするんだよね。
ただの直感なので何の根拠もないけどｗ
シェディングでいよいよヤバくなったら試すつもり。
今のうちにイベと一緒に保管しておくといいかも
0376名無しのアビガン(茸) (中止 Sd32-n1P+)
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2022/02/14(月) 08:39:23.77ID:K4N39nV8dSt.V
>>370
肝臓の数値が悪いと
医者はサプリ常用してましたか？と聞いてくるよ

それだけサプリの肝臓被害が多いってこと
0377名無しのアビガン(茸) (中止 Sd32-7Cpo)
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2022/02/14(月) 12:35:28.86ID:WaTKOCS0dSt.V
>>376
そうなんだ。ちょっと体調悪くなるかもって時だけ飲んでたんだけどね。

DHCのは二酸化ケイ素？だか入ってるけどあれは大丈夫なんだろうか？
0379名無しのアビガン(光) (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-BJ9G)
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2022/02/18(金) 20:14:35.34ID:sp93SuOha
>>378
有名なのはぬちまーすかな
小麦粉のようにサラサラで、マグネシウムの含有量が多いらしい
個人的にはヒマラヤブラックソルトがお勧め
硫黄の匂いが独特で好き嫌いが分かれそうだけど、卵料理にとても合うんだ
塩ライフ楽しんで！
0382名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 5e43-65e0)
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2022/02/28(月) 02:45:55.38ID:MU2ywkAL0
あってると思う
自分も予防で飲むのは好きじゃない
予防は食事。不調の時にサプリでブーストかな
0383名無しのアビガン(広島県) (ﾜｯﾁｮｲ 5e43-65e0)
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2022/03/01(火) 03:23:47.50ID:EzNO6yqC0
5alaだけど、こうじ水とかどうだろう
あれなら安くて量産できる
麹を水にいれとくだけだから
0385名無しのアビガン(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲ 4fc9-BHRZ)
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2022/03/03(木) 00:40:58.68ID:qYZ94X3j0
血管サラサラにするのは
サバ？
0386名無しのアビガン(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲ 4fc9-BHRZ)
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2022/03/03(木) 00:44:35.22ID:qYZ94X3j0
>>362
ケルセチンかー、
じゃ、たまねぎを食べればいいんだね
0388名無しのアビガン(光) (ﾋｯﾅｰ Sa2f-yCVg)
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2022/03/03(木) 15:32:39.58ID:Z2njJFIqa0303
>>383
麹水って、味とか塩分とかある？麹に触れる機会が無くて分かんないんだ…。
ちょっとそれ使って松葉タマネギ皮茶とか、ニゲラスープとか作ってみたい…。
0390名無しのアビガン(栃木県) (ﾋｯﾅｰW caaa-WrlM)
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2022/03/03(木) 20:01:08.76ID:PSsqblZK00303
>>388
麹水作って飲んでるけど米を麹菌で発酵させた物を水に浸けとくだけだから塩分はないよ
味は大根おろしの絞り汁みたいな感じ
ただ体によい成分が熱に弱いのでお茶や料理にするのはおすすめしない
0391名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 070b-6/yM)
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2022/03/03(木) 22:14:44.20ID:4O1JxmjI0
麹とコロナとプロテアーゼの関係とは？

コロナの本命薬はプロテアーゼ阻害剤
https://www.bbc.com/japanese/59173070
新型ウイルス経口治療薬「パクスロビド」
プロテアーゼ阻害剤として知られるパクスロビドは、ウイルスの増殖に必要な酵素を阻害するように設計されている。

プロテアーゼwikipediaを見ると菌類にマイタケと麹がある
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000002.000068100.html
ＣＯＶＩＤ－１９の治療薬開発に向けて麹菌由来化合物から抗ウイルス活性を見出し特許出願、共同開発企業を募集
https://www.chemicaldaily.co.jp/%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%96%AC%E3%81%AB%E6%96%B0%E6%8A%80%E8%A1%93%E3%80%81%E9%BA%B9%E8%8F%8C%E7%94%B1%E6%9D%A5%E3%82%84%E3%83%9F%E3%83%88%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AA/
コロナ治療薬に新技術、麹菌由来やミトコンドリア製剤、国内ＶＢが相次ぎ名乗り　2021年2月22日

https://jp.sake-times.com/think/study/sake_g_daiginjo_kouji_3#:~:text=32%EF%BD%9E35%E5%BA%A6%E3%81%AE,%E3%82%92%E6%97%A9%E3%81%8F%E9%80%9A%E9%81%8E%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
現役蔵人が語る。大吟醸の麹造り - その3：仲仕事(なかしごと) -　2016.03.09
32～35度の温度帯はプロテアーゼが良く出るので、スッキリさせたい酒の場合はこの温度帯を早く通過させます。

カロリーが高いのが難点？？
0392名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 070b-6/yM)
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2022/03/03(木) 22:17:47.49ID:4O1JxmjI0
wikipedia見てたら納豆菌は、フィブリン (血栓の主成分) を溶解するナットウキナーゼを含有する。
と書いてあって、ナットウキナーゼというか納豆はやっぱり良いんだね
0393名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 070b-6/yM)
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2022/03/03(木) 22:20:06.47ID:4O1JxmjI0
>他の天然プロテアーゼ阻害剤は、生物の防衛機構として使用されている。
>一般的な例として、いくつかの植物の種子に含まれるトリプシン阻害剤（英語版）は、人の主要な食用作物である大豆において最も顕著

天然プロテアーゼ阻害剤は大豆だと
0396名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 5e43-65e0)
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2022/03/04(金) 11:42:24.56ID:DAeis2IL0
>>392
納豆きらいだからナットウキナーゼ飲んでみたら
抜群に調子よくなったので効いたかも

ただし何でも常用するとよくないと思うので控えてる
嫌いなもので足りてない栄養素を補助するのが本来のサプリの使い方だと思う

予防はバランスの良い食事で、有事にサプリが理想化と思う
0399名無しのアビガン(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲ 7bc9-J+mC)
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2022/03/05(土) 13:28:52.82ID:KtvEo4m80
>>387
味噌汁にすごりまを入れるとすごくおいしくなるよね。香ばしくなるというか。
黒ゴマと白ごまをそれぞれ半分ずつ入れてる。
なんか黒ゴマには目に良い成分があるとかで。アントシアニンだったかな・・
0400名無しのアビガン(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲ 7bc9-J+mC)
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2022/03/05(土) 13:29:56.71ID:KtvEo4m80
納豆は、朝に納豆をたべて、夜寝る前にサプリのナットウキナーゼを飲んでる。
0402名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 1b0b-LKVQ)
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2022/03/05(土) 18:37:13.03ID:hQbC445c0
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2020/07/post-93844.php?t=1
新型コロナが細胞に生やす不気味な触手の正体は
Coronavirus Makes Cells Grow Tentacles, Microscopic Images Reveal　2020年7月2日（木）16時35分
これらの変化は、感染する際に、ウイルスがキナーゼと呼ばれる酵素を乗っ取っていること示していると研究者たちは指摘する。
、COVID-19の治療薬開発に役立つことを期待して、キナーゼに注目してさらなる研究を行っていきたいと語った。
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2020/06/post-93653.php
納豆が感染後の悪化を防ぐ可能性　新型コロナ　2020年6月11日（木）17時50分

納豆キナーゼ良さそうね
0404名無しのアビガン(栃木県) (ﾜｯﾁｮｲ efb2-bfGZ)
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2022/03/06(日) 18:36:42.83ID:xY8VBtnG0
アミグダリンって実際どうなんでしょうか？
杏の種の、さらにその中にある仁という部分に特に多く含まれているみたいで、
調べてみたら中国産ですが500g入りのものが安く手に入りそうです
試されたかた居られたら情報いただきたいです
クエン酸+重曹とどちらを試そうかと悩んでいます
0405名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM0f-gFbU)
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2022/03/06(日) 18:42:15.02ID:dMSr2GUtM
>>404
中の身は食べてないけど、ビワ種酒なら飲んでるよ
飲みだして調子いいのでたぶん効いてる

玄米焼酎に切れ目を入れたびわ種を漬け込むだけ
一月でできるが長いほどよい
自分はホワイトリカーにつけてる
美味しいよ
0406名無しのアビガン(栃木県) (ﾜｯﾁｮｲ efb2-bfGZ)
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2022/03/06(日) 18:45:49.40ID:xY8VBtnG0
>>405
情報ありがとうございます
ビワの種にも含まれてるんでしたっけ
下痢になったりなど副作用は特にないのでしょうか？
0407名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-lDme)
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2022/03/06(日) 19:01:31.23ID:4p3Nlxhjd
>>295
知人の婆さん95歳は毎日肉だぞ
それもステーキ、ウナギ、寿司、
肉食わん娘の方がヨレヨレだわな
0408名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-lDme)
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2022/03/06(日) 19:09:34.77ID:4p3Nlxhjd
小粒のトマトをぬか漬け
茹でた大豆をぬか漬け
その他野菜もぬか漬けにして
主食がぬか漬けの野菜でご飯は、一口、塩分控えめオカズは普通の量。
大根ぬか漬け沢山食べるとシッコがよく出る
0409名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 0f43-bfGZ)
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2022/03/07(月) 01:10:51.61ID:2t9Lhbbz0
>>406
ビワ種にもアミグダリン入ってる

医療界はアミグダリンは危険です言ってる。
あとは自分で判断するしかない。

家庭で出来る自然療法　東城百合子 著書
これに詳しく書いてる　発禁になるかもしれないから買ってたほうがいいかもね
0410名無しのアビガン(栃木県) (ﾜｯﾁｮｲ efb2-bfGZ)
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2022/03/07(月) 02:34:51.87ID:Mv499OHu0
>>409
ありがとうございます
その本チェックしてみます
ちなみに、仁の粉末などではなく、生(?)の状態で販売されているもの、
例えば「北杏仁500g」などのような商品にも、アミグダリンは入っていると思われますか？
0411名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW fbf3-wjTm)
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2022/03/07(月) 03:05:13.55ID:KplWUFSq0
covidスレで初めての人類に有用な情報を拾えそうなスレを見つけられて感動している
結局適切な食事と運動、添加物や異性化糖、牛乳のホルモン剤や過度な減塩に気をつけていれば身体が勝手に調子良くしてくれるんだろうな
0412名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-gFbU)
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2022/03/07(月) 09:18:05.16ID:idme8ZFNM
>>411
ここはシェディングスレから追い出された所でみんなトンデモ扱いされた爪弾きモノだよ

こっちから言わせれば西洋医学（特に薬）の方がよほどトンデモだけど（笑）
まあ、みんな信じるものが違うから仕方ないけど。
0417名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲ abaa-3uNt)
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2022/03/11(金) 06:44:11.08ID:lPGSq2Ay0
>>378-379
神仙堂薬局の塩「La　Mer（ラ・メール）」を使ってる。
600gで1010円の高コスパで美味しい。

亜鉛　DHA＋EPA　ビタミンD　MSMカプセルや
板藍根茶と色々のブレンドを作って
水分取ったら塩なめるを去年の春からやってる。

秋には抗うつ剤　眠剤を漢方にスライドしてCBDオイルに切り替えた。
各障害持った生保生活者だからメルカ〇とかで安く入手してる。

関連性の有無はわからないし、寛解がせいいっぱいだけど
酷い睡眠障害で起きれなかった午前に起きれてたり
2018年にできなかったWAIS-III(ウェイス・スリー)のジグソーパズルが、
時間制限いっぱいかかったけど全部できたりした。

手探り試行錯誤だけど、少なくとも悪い結果にはなってないです。
0418名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b9aa-9aVa)
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2022/03/18(金) 19:53:03.62ID:QFIbDiFV0
・人は自然から遠ざかるほど病気に近づく

・病気は食事療法と運動によって治療できる

・食べ物で治せない病気は医者でも治せない

・人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている

・私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである

・健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない

・心に起きる事はすべて体に影響し、体に起きる事もまた心に影響する

・食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか

・患者に発熱するチャンスを与えよ。そうすればどんな病気でも治してみせる

・人間がありのままの自然体で、自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる

・病気は人間が自らの力をもって自然に治すものであり、医者はこれを手助けするものである
0419名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b9aa-9aVa)
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2022/03/18(金) 19:53:59.35ID:QFIbDiFV0
・現代医学の神は「死神」であり、病院は「死の協会」である

・医学で評価できるのは、１割の救命医療のみ。

・現代医学を構成する医者、病院、薬品、医療機器の９割が
　この世から消えてなくなれば、人々の体調はたちどころに
　よくなるはずだ。これは私の確信である。

・現代医学は「オカルト」に陥っている。

https://ameblo.jp/pt-majesta/entry-12537838953.html
0421名無しのアビガン(ジパング) (ｱｳｱｳｸｰ MM05-8Z8M)
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2022/03/21(月) 16:22:22.45ID:gGXfzOsYM
メッセンジャー黒だ！　愛・腹！

https://youtu.be/hhGrHlPGmng

外国が普通か？、日本が普通か？
東京は真面目すぎ、潔癖症すぎ、やりすぎコージー、普通が間違えた街だろう
0423名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 2bee-mRnA)
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2022/03/23(水) 14:40:09.13ID:m+1NvKBW0
>日本の食品は毒まみれ
でも日本ってトップレベルの長寿国なのよねｗ
0424名無しのアビガン(東京都) (ｱｰｸｾｰT Sx85-BGEN)
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2022/03/23(水) 15:24:42.35ID:7ebnorGwx
>>423
でも長寿の人は長野とか島根のような田舎に多いからね。
0425名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 5179-iycn)
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2022/03/23(水) 23:40:41.32ID:IXksGcxC0
>>423
これからは分からないよ
一昔前と違って先進国どこも食生活は似たようなもんになって来てると思うし
だからそれこそ人それぞれなんだろうし
日本食は長寿食みたいに見直されて来てはいるけど
あとは日本人特有の遺伝子とかはあるのかも知れないけどね
0426名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-REI5)
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2022/03/24(木) 10:12:52.99ID:JswKTwZuM
まだ　よりてんさい

153 名無しのアビガン(新潟県) (ﾜｯﾁｮｲ 1316-GsQg) sage 2022/03/24(木) 00:54:20.01 ID:9a15Ykpw0
>>152
そう仰って頂けると嬉しい
だいたい豆のパッケージに煮方が書いてあるし検索すると食べ方がいっぱい出てくるけど
例えば黒豆
おせちのように丁寧に作る黒豆もいいですが
前日に8時間付けて4時間かそこら弱火で煮る（自分が見たサイトでは6時間だったけど）
あとは煮汁と共に黒砂糖に煮豆にしてもいいし
小分けにして冷凍保存して、食べる時に回答してキャベツ炒めに最後に合わせて更に醤油で味付けするのも食べやすい
金時豆は前日に6～8時間つけた後、これは30～40分煮て柔らかくなり、これも小分けにして冷凍保存可能で
やはり御好みの調味料で煮豆にできる
小豆は小豆粥とか御汁粉とか

どの食べ物がいいかは相性の問題もあるだろうけれどいずれにせよ健康食ではあるし
ハト麦で多少は効果はあっても消せなかったできものが一気に小さくなっていったのは驚きましたｗ
長文でのお目汚しすみません。
失礼します。
0427名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 49aa-YlNx)
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2022/03/25(金) 06:50:49.69ID:V0xbOQHV0
>>423
健康で長生きなのは戦中と戦後すぐのうってない田舎の団塊

若めの街住みの団塊から下の60代50代の知り合いがワク関係なくかなり逝ってる

一度自分の市の人口調べてみろ、こっちは5年前は28万いた人口が23万まで減った　

街や病院にあんなにいた年寄りがあからさまにがくっと減った

年金世代に5000円とか1万とか給付金どうのこうの言ってるのは年金世代のジェノサイドで数十億年金が浮いたから

これからしばらくの間日本人の寿命はどんどん短くなるだろう

食べ物の改善をしたうってない子供、若者、中年世代の日本人ががどこまで生き延びるかにかかってる
0428名無しのアビガン(茸) (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-gno7)
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2022/03/26(土) 06:53:28.54ID:M3xgCdYgd
>>427
だな。
戦中派は、貧しくても無農薬、無添加の食品、徒歩の基礎体力あるから百まで平気で生きるよな

昭和30年以降は添加物世代だから若くても癌や難病で死んでるよな
0429名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
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2022/03/26(土) 14:25:44.44ID:7Yz4moZy0
適切な睡眠・運動・食事
食事が基本でサプリ等はあくまでも補助的に
青汁とか健康被害が多いらしい
健康でいるときはサプリとかの量をかなり控えめで体調に異変が出た時に増やすみたいな調整も大事かな
栄養素は量以上に種類の豊富さも同じくらい大事と思っている(私見)
日本人は高血圧が割と多いことは頭の片隅に置いておきたいところ
日本食と同じくらい参考にしたいのが地中海の食事
日本の納豆や発酵食品は極めて重要な食品であることに疑いないが
地中海食で特徴的なワインやオリーブに含まれているポリフェノールの摂取も大事だと思っている
ポリフェノール含有食品は赤ワイン珈琲緑茶紅茶チョコココア大豆蕎麦生姜ブルーベリーカリン
地中海食の特性
果物や野菜を豊富に使用する。
乳製品や肉よりも魚を多く使う。
オリーブオイル、ナッツ、豆類、全粒粉など未精製の穀物をよく使う。
食事と一緒に適量の赤ワインを飲む

チーズ・ヨーグルト・オリーブオイル・果実・豆類・野菜・穀類・ジャガイモは毎日とる
この中で日本人に馴染みないのがオリーブだと思うので
俺は最近オリーブ茶を飲み始めたｗ
0430名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
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2022/03/26(土) 14:42:18.79ID:7Yz4moZy0
https://himitsu.wakasa.jp/contents/oleuropein/
オレウロペインは、オリーブの葉から抽出されたエキスに含まれるポリフェノールの一種で、抗酸化力が大変高く、
コレステロールが体内で酸化することを防ぎます。他にも抗菌・殺菌効果や美肌効果があるといわれています。
オレウロペインの健康効果
◎動脈硬化を予防する効果　◎美肌効果　◎抗菌効果
【1】オレウロペインを含むオリーブをふんだんに使う地中海地域の食習慣が、
冠状動脈性心臓病やガンの罹患率を低下に寄与すると考えられていることから、
オリーブならびにオレウロペインは動脈硬化ならびに循環器系疾患の予防に役立つと考えられています。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7754982
【2】オレウロペインを含むオリーブの葉抽出物は、
紫外線によって誘発される酸化ストレスおよびメラニン合成阻害作用を有することから、
オリーブおよびオレウロペインは美白効果が期待されています。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jaam/5/7/5_7_78/_article
【3】オレウロペインを含むオリーブの葉抽出物は、ヘリコバクター・ピロリ菌、カンピロバクター・ジェジュニ菌、
黄色ブドウ球菌、ＭＲＳＡに対して発育阻害を示すことから、オリーブおよびオレウロペインはすぐれた抗菌作用を持つと考えられています。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19135874

オリーブ葉茶の継続飲用が体格や糖・脂質代謝に及ぼす影響に関する探索的検討
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/71/3/71_121/_pdf
0431名無しのアビガン(大阪府) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM1d-HjkA)
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2022/03/26(土) 15:26:31.62ID:iJheGJBIM
塩のぬちまーすよくないらしい
90−95%のしおじゃないと
硫黄成分。硫化マグネシウム？が腸内細菌が変換してしまい粘膜をいためるらしい
メインで使うのはよくないそう

昔ながらの製法じゃないとよくないみたいね
0433名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
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2022/03/26(土) 20:29:58.01ID:7Yz4moZy0
キニーネを作ろうと色々検討したけど
グレープフルーツやレモンの皮の農薬を重曹で落とすことから始まるけど
こういった作業等を個人で完全に手作業で品質管理無しに行うっていうのがかなり怖い
重曹を使って栄養素が落ちすぎないか？とか色々考えると手が出ないｗ

みかんの皮の粉が気になっている
βクリプトキサンチン
https://www.rikenvitamin.jp/healthcare/cryptoxanthin/
https://himitsu.wakasa.jp/contents/b-cryptoxanthin/
骨粗しょう症を予防する効果・糖尿病の進行を抑制する効果・免疫力を高める効果・美肌効果
ノビレチン
http://www.che.tohoku.ac.jp/~scf/o-scf/nobiletin.html
https://himitsu.wakasa.jp/contents/nobiletin/
アルツハイマー型認知症を予防する効果・血糖値の上昇を抑える効果・メタボリックシンドロームを予防する効果
アレルギーを抑制する効果・炎症や痛みを抑制する効果
ヘスペリジン
http://www.ghes.jp/
https://himitsu.wakasa.jp/contents/hesperidin/
血流を改善する効果・高血圧を予防する効果・生活習慣病の予防・改善効果
花粉症を予防する効果・骨粗しょう症を予防する効果
リモネン
https://himitsu.wakasa.jp/contents/limonene/
リラックス効果・覚醒効果・ガンを予防および抑制する効果
ダイエット効果・育毛を促進する効果・抜け毛を予防する効果・食欲増進効果
0437名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 5125-N+B7)
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2022/03/27(日) 03:41:03.60ID:vx8vZN220
>>434
普通に考えろ
天然塩の中の純粋に塩じゃない方(微量ミネラル)に効果効能があるからだろ
効果ある成分を全て除外した合成の塩だけが良いと思うか？

あとそんな事もわからないようじゃこの時代生き抜けないです
0445名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
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2022/03/27(日) 11:27:26.36ID:antVu6ug0
https://www.youtube.com/watch?v=g0EwU3HB9LU
ミネラルが多い塩は腸内環境を破壊する！【自然療法士 ルイ】
ぬちまーすがダメっていうのはこの人が言い出したらしい
全ては自分で考えて自分で決定して責任とればいいだけ
普通の塩でもちゃんと生きている人もいるし自由にやればいいさ
誰かの意見はそういう意見もあるんだな～くらいでいいよ

ちなみにバスソルトで人気な死海の塩はマグネシウム含有量が多いね
0446名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
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2022/03/27(日) 12:11:39.95ID:antVu6ug0
塩は大体「塩化ナトリウム」と「にがり」でできている
にがりの中にマグネシウムとか硫酸マグネシウム等が含まれている
ぬちまーす等の塩はにがりも分離されず一緒含まれている
ルイとかいう人が問題にしたのはにがりの成分のうちの一つ
量的に果たして良い面でも悪い面でも効果があるか？ということと
にがりについて調べればいいのでは
wikiにもにがりがあってにがりの健康問題もある
ぬちまーすに含まれている量で健康問題が発生するかというとかなり疑問
にがりにも良い面はあるからググればいい
マグネシウムは他の食品でも接種できる
良いとも悪いとも言えないが知ることから始めよう
0447名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8d-HjkA)
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2022/03/27(日) 12:26:30.52ID:CSx/aeTYM
>>442

↓見たのよ。
>>445
この人の概要に塩販売してるリンク貼ってたよ

岩塩もそんににはよくないらしい
もとはどれも海水だから精製法に気をつければいいんじゃない？
日光で自然につくるやつ。

自分はゲランドの塩ってやつ使ってる
0452名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
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2022/03/27(日) 22:53:48.28ID:antVu6ug0
葛根湯の成分は
葛根(カッコン)　麻黄(マオウ)　桂皮(ケイヒ)　芍薬(シャクヤク)　甘草(カンゾウ)　大棗（タイソウ）　生姜(ショウキョウ)
葛根は葛の湯　生姜は普通に食べれる　桂皮はシナモン　大棗はなつめの熟した実を乾燥させたもの　
麻黄　桂皮　芍薬は簡単に摂取できない
それぞれ効能があるからたまーに摂取するのも有りかもしれない
みかんの皮の粉末は陳皮といわれ漢方に使われている
0455名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 5125-N+B7)
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2022/03/28(月) 21:19:04.36ID:lRdK+qzG0
>>452
なつめに生姜、葛湯にシナモン、甘草(甘い)ほぼおやつ？だね　芍薬は牡丹で麻黄だけエフェドリンだけど
葛根湯は子供の頃はウガイしながら飲めと言われた
ヒドロキシくろろきんもグレープフルーツのレモネードみたいな作り方だった
昔の人は凄いね
0456名無しのアビガン(愛知県) (ﾆｸｸｴ 85c9-QEpm)
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2022/03/29(火) 12:41:18.70ID:5I1mgI6Q0NIKU
ダイエットで飲む「防風通聖散」って、ワクチン解毒になにか効果あるかな？
0457名無しのアビガン(光) (ﾆｸｸｴ Sacd-RCt1)
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2022/03/29(火) 15:14:42.04ID:C6U4JjEaaNIKU
にがり入りの食塩を料理に使い出してからめっちゃ気分がいいよ。名前は何だったかな。また次買ったとき書き込むね。

コロナ騒動以降ワクチンの信用が落ちて、自分で免疫を強くして病気を防ごうという考えが広まり始め、ワクチン解毒に効くかもしれない薬やサプリもだけど、これまで健康に良いはずなのにちょっと高くて売れなかったような食べ物や調味料が急に売れ出したに違いない。
0458名無しのアビガン(東京都) (ﾆｸｸｴW 92b2-bb9c)
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2022/03/29(火) 15:51:57.00ID:evYWrZ7A0NIKU
>>457
メルカリでいつも買ってる健康茶のショップの出品スピードがえぐいw
相当売れてるんだろうなと推測
0460名無しのアビガン(愛知県) (ﾆｸｸｴ 85c9-QEpm)
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2022/03/29(火) 16:12:15.72ID:5I1mgI6Q0NIKU
スーパーの塩砂糖売り場に「にがり」って売ってるよな。液体のやつ。
あれを味噌汁に入れればいいわけか。
0461名無しのアビガン(茸) (ﾆｸｸｴ Sd12-gno7)
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2022/03/29(火) 18:02:35.85ID:V5MJgaPGdNIKU
>>441
甘藻の塩
0463名無しのアビガン(鳥取県) (ﾆｸｸｴ 92b9-XwpL)
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2022/03/29(火) 20:37:26.96ID:at8Sc2+Q0NIKU
>>462
朝の味噌汁、椀についでから
小さじ二分の一「くらい」入れてる
測るのがめんどいのでアバウトです
からいので味見しながら始めていって
今は目分量です。
（ナトリウムを含むので
おそらく量は気を付けるべきなのでしょうが）
煮込むと味が変わる、具が柔らかくなる
蒸気が臭いと家族から苦情が来るので注意です。
パスタをゆでる時、塩と一緒に入れると
もちもちの麵になるし、ゆで汁も使えます。
歯磨きをするときは重曹水、
自然と歯磨き粉を使わなくなった。
ペットボトルにいれて（小さじ二分の一くらい）
会社で飲むこともあります。
0465名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 190b-5F2Y)
垢版 |
2022/03/30(水) 23:02:41.82ID:j0neY2n90
漢方薬の原料とか八宝茶がきになる

八宝茶は、中国回族（中国の少数民族のひとつでムスリム民族の集団）の人々が飲んでいた、伝統的な飲み物です。
八宝は、中国語で『たくさんの』という意味があります。たくさんの種類の食材を混ぜたお茶というイメージです。
地方や慣習によってそれぞれのブレンドがあり、選ばれる食材も様々のようです。
食材の例としては、陳皮（ちんぴ）やクコの実、蓮実、山査子（さんざし）、お茶、雪菊、野苺、決明子、
木耳（きくらげ）、菊、棗（なつめ）、胖大海（パンダーハイ）、龍眼（ロンガン）、レーズン、銀耳、杏子、など様々なものが挙げられています。
他にもバラの花なども入っていることがあるそうです。
・陳皮（ちんぴ）：生薬で胃もたれや消化促進、食欲増進や喉の痛み、咳に効く。
・クコの実：薬膳のひとつで、肌の老化防止、目の疲れや内蔵の疲れの改善に効く。杏仁豆腐などにも使われる。
・蓮実：生薬のひとつで、婦人病や滋養強壮効果が期待できる。
・山査子（さんざし）：さくらんぼのような見た目で、抗酸化作用や毒を抜く効果がある。
・お茶：ノンカフェインのお茶が多く、身体を温める。
・雪菊：高山植物で疲れ目や安眠に効き、疲れを取りたい人におすすめ。
・野苺：ポリフェノールを含み美肌やむくみ、メラニンの抑制効果がある。
・決明子：目に活力を与えると言われ眼精疲労や目の充血に効く。
・木耳（きくらげ）：食物繊維やビタミンB2とD,ミネラル、たんぱく質などを含み様々な効果がある。
・菊：ドリア愛や解熱作用があり、虫がつきにくく保存しやすい。
・棗（なつめ）：ブドウ糖を多く含むので甘みがある。鎮痛や鎮静、強壮、補血などの効果がある。
・胖大海（パンダーハイ）：ナッツのような形で藻の一種。声枯れや空咳に効果的。
・龍眼（ロンガン）：不眠解消や子宮がんの予防、老化防止に効果がある。
・レーズン：貧血防止効果。
・銀耳：キクラゲのこと。美肌や老化防止の効果もある。
・杏子：がん予防や老化・貧血防止に効果的。
0467名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 81aa-ahQq)
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2022/03/31(木) 03:33:23.40ID:BXRzzVKU0
「ワクチン接種者」から「ワクチン非接種者」にグラフェンが感染していることが判明
https://ameblo.jp/yoshi1020nihei/

フィリップ・ファン・ウェルバーゲン博士は、ワクチン接種者と非接種者の血液サンプルを用いた最新のスライドで、人々に注入されたグラフェンが組織化されて大きな繊維や構造に成長し、磁気特性や電荷を得て、繊維が筋状のより複雑な構造の兆候を示すことを実証しました。

また、グラフェンの「破片」が「ワクチン接種者」から「ワクチン非接種者」に伝わり、赤血球を破壊し、非接種者に血栓を引き起こすことも実証した。
0469名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 6eee-V5Ox)
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2022/03/31(木) 17:09:47.19ID:5CCmWzQK0
松葉茶飲むと精神病むのかなｗ
0471名無しのアビガン(京都府) (ｳｿ800 0db7-c/bJ)
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2022/04/01(金) 00:22:27.66ID:NPn4HLAt0USO
平均寿命は実績値ではなく期待寿命
なんか騙されているような気がする。
0472名無しのアビガン(京都府) (ｳｿ800 0db7-c/bJ)
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2022/04/01(金) 00:23:40.58ID:NPn4HLAt0USO
ちなみに
先ほどの地震は結構ズドンと来た！
0473名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 050b-E3nq)
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2022/04/03(日) 14:27:50.05ID:VmGeugP80
新型コロナウイルス板で漢方薬を考えるスレ
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1589189869/
COVID-19に対する漢方治療 まとめ
1. 予防が原則
罹患したらいち早く免疫システムが立ち上がる準備状態を、補剤で作っておく。
【補剤（ほざい：エネルギー補給）】
・補中益氣湯（ほちゅうえっきとう）
・十全大補湯（じゅうぜんだいほとう）
・人参養栄湯（にんじんようえいとう）
・加味帰脾湯（かみきひとう）
2. 軽症患者（肺炎症状なし）の重症化予防
患者さんの状態を八綱（はっこう）で診断する。ただし、発病したときには既に肺炎が始まっていることがあるので、要注意。
・悪寒があれば＝麻黄剤（麻黄湯［まおうとう］、葛根湯［かっこんとう］、麻黄附子細辛湯［まおうぶしさいしんとう］、香蘇散［こうそさん］）
・胃腸の不調があれば＝胃薬（香蘇散［こうそさん］＋平胃散［へいいさん］）
・倦怠感が主な症状で悪寒を伴わない発熱があれば＝清熱剤（黄連解毒湯［おうれんげどくとう］、清上防風湯［せいじょうぼうふうとう］、荊芥連翹湯［けいがいれんぎょうとう］）
3. 罹患したら総合COVID-19漢方薬
発熱を認めた時点で、麻黄湯や葛根湯などの解表剤ではウイルスの増殖に間に合わないことがある。総合COVID-19漢方薬で免疫システムを立ち上げ、炎症の役目が終わったら、過剰な炎症を素早く鎮め、荒廃した組織を修復する。
・日本版総合COVID-19漢方薬
柴葛解肌湯（さいかつげきとう）＝葛根湯（かっこんとう）＋小柴胡湯加桔梗石膏（しょうさいことうかききょうせっこう）＝葛根湯（かっこんとう）＋小柴胡湯（しょうさいことう）＋桔梗石膏（ききょうせっこう）
・中国版総合COVID-19漢方薬
清肺排毒湯（せいはいはいどくとう）＝麻杏甘石湯（まきょうかんせきとう）＋小柴胡湯加桔梗石膏（しょうさいことうかききょうせっこう）＋胃苓湯（いれいとう）

正常、もしくは濃厚接触した場合
　「板藍根」（バンランコン）が効果的。板藍根入りの飴も大人気。板藍根はアブラナ科の植物の根を乾燥したもの。中国では、冬の健康維持に欠かせない素材として知られる。
感染したが症状が出ていない場合
　「双黄連口服液」は効果的であるが、日本では入手が困難なので、その類似処方である「銀翹散」（ギンギョウサン）が効果的。
感染者（軽症）　80％
　「銀翹散」と「荊芥連翹湯」（ケイガイレンギョウトウ）が効果的。
感染者（中等症）18％
　「清肺排毒湯」（セイハイハイドクトウ）が効果的。日本では入手困難だが、煎じ薬として処方が可能。
感染者（重症）　2％
　特殊処方（石膏や知母を中心に証に合せて調薬）
0474名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 050b-E3nq)
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2022/04/03(日) 14:49:11.97ID:VmGeugP80
非接種だから松葉茶いらねーよｗとか思っていたけど一度調べてみるといいかもね
コロナ関係なく意外といいかもよ？

松の葉の優れた効能と効果
クロロフィル（葉緑素）
体内の余分なコレステロールを排出する効果や、血液中の赤血球の数を増やすことで貧血の改善が期待できます。
胃や腸の運動を活発にしてくれるので、便秘解消などに良いと言われています。
ケルセチン
フラボノイド、ポリフェノールの一種で、主にタマネギなどの野菜に多く含まれている成分です。
血流を改善する効果や、動脈硬化を予防する効果などで知られています。
テルペン精油（α－ピネン）
森林浴効果が高く、リラックスやリフレッシュ、疲労回復などに有効といわれています。
ビタミン
松の葉には、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンKなどのビタミン群が豊富に含まれています。
0476名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 050b-E3nq)
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2022/04/04(月) 00:17:24.39ID:MEDO4U2h0
https://uwauwa.com/handling_recipes/herbal-tea-effective-drinking/
偏頭痛　①カモミール・リンデン・ラベンダー・フェーバーフュー・ローズマリー・ペパーミント・イチョウ
不眠症　②カモミール・リンデン・セントジョンズワート
目覚めスッキリ　ペパーミント・レモングラス
疲れ目　ハイビスカス・ローズヒップ・ハブ・イチョウ・明日葉・アイブライト・目薬の木
花粉症　③　エルダー・ローズヒップ・エキナセア
免疫強化　エキナセア・タヒボ
風邪・インフルエンザ　④エルダー・ローズヒップ・エキナセア・ハイビスカス・カモミール・柿の葉・ハトムギ・桂皮・蓮・スギナ・甜茶・羅布麻
のどの痛み　セージ・ローズマリー
口内炎　セージ・エキナセア
アレルギー・アトピー　⑤エキナセア・ネトル・ローズヒップ・ルイボス・カモミール・甜茶・イチョウ・スギナ・アイブライト
美肌・シミ・毛穴　ローズヒップ・マロー・エリカ・ハイビスカス・オレンジフラワー・柿の葉・ハトムギ・蓮・明日葉
肩こり・冷え　エルダー・カモミール・イチョウ・蘇葉・桂皮・蓮
ストレス・抑うつ　リンデン・ラベンダー・カモミール・ペパーミント・レモンバーム・ローズ・セントジョンズワート・ローズマリー・蓮・杜仲茶・トゥルシー
ホルモンバランス・更年期　⑥
リンデン・セントジョンズワート・セージ・フェンネル・ラズベリーリーフ・ローズ・ホップ・柿の葉・蓮・トゥルシー
妊産婦のつわり　ペパーミント
高血圧　⑦　リンデン・ローズヒップ・ラベンダー・オレンジフラワー・イチョウ・柿の葉・杜仲茶
強心作用　ローズマリー・セージ・マテ・ジュニパーベリー・蓮・イチョウ
内出血回復　ローズヒップ
健胃作用・十二指腸潰瘍
カモミール・マリーゴールド・ペパーミント・ローズヒップ・レモンバーム・フェンネル・ハブ・ハトムギ・桂皮
強肝作用　ローズ・ハーブコーヒー・スギナ・ハブ・柿の葉・蓮葉
過敏性腸症候群　ペパーミント・カモミール
肥満　フェンネル・ジュニパーベリー・ハトムギ・蓮・蓮葉・ハブ・スギナ・羅布麻・杜仲茶・桑の葉・雪茶・枇杷の葉
生理痛・生理不順
ローズヒップ・ラズベリーリーフ・カモミール・セントジョンズワート・マリーゴールド
カンジタ症エキナセア・タヒボ
利尿作用・ムクミ
ハイビスカス・フェンネル・ネトル・ジュニパーベリー・ハーブコーヒー・リンデン・スギナ・蓮葉・明日葉・ハブ・杜仲茶・ハトムギ
便秘　⑧　フェンネル・ローズヒップ・ハイビスカス・ハーブコーヒー・カモミール・ハブ・明日葉・蓮・杜仲茶・羅布麻
糖尿・痛風ネトル
二日酔いペパーミント
0478名無しのアビガン(大阪府) (ｱﾝﾊﾟﾝ 4b43-/9eL)
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2022/04/04(月) 17:57:50.63ID:mTVQrwky00404
家庭でできる自然療法 改訂版－誰でもできる食事と手当法 東城百合子著-【送料無料】*メール便での発送*
https://kawashima-ya.jp/

定価で売ってる
これはこのスレのバイブルとして持っておくべきかとｗ
0479名無しのアビガン(茸) (ｱﾝﾊﾟﾝ Sd03-mpKC)
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2022/04/04(月) 19:11:40.28ID:mIuN5Qcxd0404
>>465
面倒くさいから漢方薬系は
ぬか床にぶっこんだわw
0488名無しのアビガン(東京都) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9e-WKFO)
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2022/04/09(土) 21:51:21.78ID:aqb9QmKaM
268 名無しのアビガン(東京都) (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-tEy/) 2022/04/09(土) 21:32:26.44 ID:ZcPN4dYhM
どくだみって凄かった。
帯状疱疹にも湿疹にも抜け毛にもリウマチにも動脈硬化にも効いてケルセチンも豊富らしい。
白癬菌が一晩で赤みが引いてビックリした。


どくだみ茶おいしいよ
0489名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 270b-WhyV)
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2022/04/09(土) 22:53:30.20ID:Zyi1o0J/0
小豆茶　とうもろこし茶　菊芋茶　杜仲茶　だったんそば茶
たまねぎ皮茶　ゴーヤ茶　いちょう茶　どくだみ茶　柿の葉茶
なたまめ茶　よもぎ茶　びわの葉茶　　はと麦茶　桑の葉茶　
ギムネマシルベスタ茶　グァバ茶　はす茶

お茶は色々あるけどその中でも気になるのは
菊芋茶　桑の葉茶　ゴーヤ茶　どくだみ茶　柿の葉茶
ルイボスティー（老化）　なた豆茶（花粉症）
くま笹茶にはアラビノキシランが含まれているみたいでワクった人用？
0490名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 2325-Jntr)
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2022/04/09(土) 23:04:38.27ID:ksEF+il50
今日実家の庭の畑にジャガイモ植えたんだけど
ドクダミが庭にはびこって困ってる
土の中深さ20cmに地下茎あるから上だけとってもダメなのよね

でも湿疹や皮膚炎にどくだみ使ってみようと思った
0491名無しのアビガン(長野県) (ﾜｯﾁｮｲ 42a9-wyX0)
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2022/04/09(土) 23:42:03.26ID:pmEgLCB20
とにかく野菜をたくさん食べることだろう
食物繊維を多くとれば便通が良くなって腸内がきれいになる
免疫力も上がる
まずはそこから

バナナなどの果物もいいけど最近高いからなあ
0492名無しのアビガン(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲW 6f58-5arG)
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2022/04/09(土) 23:49:51.45ID:wuCPM1s80
>>490
ワクチンの解毒方法スレだったかな、何でもいいから緑の葉っぱを足のくるぶし内側に張り付けるという葉っぱ健康法というのを見たんだけど、
そういう増えすぎて困るくらいのでやってみたらどうかな
ドクダミなんてさらに薬効ありそうだし
0494名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ 43b7-K3c/)
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2022/04/10(日) 00:12:26.44ID:ZkJu7Nca0
腸内環境を整える
納豆、キムチ、ヨーグルト
甘酒（粕汁）味噌汁
玄米ごはん、漬物
EMXゴールド
食物繊維
天日塩
松葉茶
スギナ茶
ケイ素
マグネシウム
ビタミンC、D3
ベンフォチアミン
グルタチオン
生姜、ニンニク、ラッキョウ
バイオイーザ

とりあえず思いつくもの
0497名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ 43b7-K3c/)
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2022/04/10(日) 09:09:58.94ID:ZkJu7Nca0
牛乳と、小麦（パン）は良くないと言われています。
Amazonの書籍、Youtube動画で検索すれば出てきます。
0499名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 270b-WhyV)
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2022/04/10(日) 13:29:09.65ID:ffDDw/FV0
アンチエイジングに効く食べ物や飲み物｜毎日の習慣で老化を防ぎ健康な体を手に入れよう2020/08/31
https://www.kamaboko.com/sakanano/column/senior/post12407.html
アンチエイジングに重要な「抗酸化作用」とは？食べ物や生活習慣の改善で老化にブレーキを！
https://www.glico.com/jp/health/contents/antioxidant/
「アンチエイジング最強食材」があるってホント？真実を管理栄養士に直撃！
https://www.biteki.com/life-style/food-recipe/906840
若返りたい人が絶対とるべき食べ物｜糖化・酸化を防いでアンチエイジングを目指そう！公開日:2021-09-10
https://epark.jp/medicalook/food-rejuvenate-eat/
身体の中からアンチエイジングを意識！老化を防止する「食べ物６選」と「食事法５選」｜賢く身につけたい習慣
https://precious.jp/articles/-/28114
ガンを予防する野菜"デザイナーフーズ"って何？
https://www.huffingtonpost.jp/office-de-yasai-news/cancer_b_8552544.html
日本型「デザイナーフーズ」12の食品群とは｜がん予防には栄養バランスが大切
https://www.news-postseven.com/kaigo/16192
注目の成分「フィトケミカル」とは？
https://housefoods-group.com/activity/e-mag/magazine/96.html
どちらも長寿食？和食と地中海式食事法を比較しよう！
https://www.nisshin.com/welnavi/magazine/food/detail_004.html
食卓に「地中海式食事法」のエッセンスを
https://www.nisshin.com/welnavi/magazine/food/detail_005.html
地中海食×日本食をメインにハーブ・漢方でサポートするのが良いかもね
オリーブを使う。パプリカが以外と良いのが分かった。
0500名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 06b0-1SDO)
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2022/04/10(日) 14:40:57.92ID:QUScjcmM0
>>495
自分も酪酸菌とるようになってから良いう◯こが出るようになった
スポーン！と出て、拭いてもつかないくらいw
0501名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 270b-WhyV)
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2022/04/11(月) 01:09:38.21ID:KG/zI2130
黒酢を薄めて飲んでいる
最近はみつかんからりんご・うめ・ざくろ・ヨーグルト黒酢がでている
美酢というざくろマスカットからまんしーの酢もでている
オススメ
0502名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 4ff3-lL1C)
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2022/04/11(月) 01:38:12.53ID:XsnkGPV60
>>501
ggったけどこんなの飲んでちゃダメだよw
無糖カフェインレスのお茶と生の果物食べな

米黒酢（国内製造）、りんご果汁、果糖ぶどう糖液糖、果糖、黒糖入り砂糖液、砂糖／乳酸Ｃａ、酸味料、香料、ビタミンＣ、甘味料（スクラロース）
0507名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 270b-WhyV)
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2022/04/11(月) 21:41:34.88ID:KG/zI2130
>>502
黒酢は純玄米のものを選んでいる
フルーツ系酢は気になっているけど結構色々入っているな
みつかんはダメかもな
香料・甘味料は使用していないりんご酢をアマゾンで見つけたわ

お茶は山本漢方製薬のダイエットどくだみ茶・減肥茶・杜仲茶・プアール茶が気になった
減量するわけではないが入っているいくつかの茶葉が魅力的だった
ドラッグストア行ったら黒減肥茶とか置いてあったな
0508名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 0609-TLQQ)
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2022/04/11(月) 22:00:27.58ID:nzJ0tXim0
最近ヨモギ摘んでお茶にしてる
0513名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-Gpap)
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2022/04/12(火) 01:47:31.94ID:AhAT7aSya
>>512
なんとなく効果ある気がしてます
上がっても湯冷めせず温かさが持続するのと、コリや筋肉痛が取れてる感じがします
マグネシウム粒とミニ洗濯ネットで自作した方が量調節できるしお得かもです
0515名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 06b0-1SDO)
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2022/04/14(木) 22:10:35.34ID:HBQKLid60
>>514
素晴らしいw
きっと胃腸が丈夫なんだね
巨になれるのもある意味才能だから（悪口じゃないよ
0517名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-Gpap)
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2022/04/15(金) 12:11:01.10ID:m8Cxs8jKa
>>516
硫酸マグネシウムの毒性考えると効果少なくてもこっちかな〜とは思いますね〜
0518名無しのアビガン(茸) (ｽﾌﾟｯｯ Sd22-TkOt)
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2022/04/15(金) 12:14:25.57ID:hNv+Ze4Rd
>>491
輸入者は止めたほうが良いわな
0519名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲW 370b-A0ZF)
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2022/04/16(土) 06:50:19.04ID:MtL9Cj6r0
お酢系は続かん
まずい
0520名無しのアビガン(茸) (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-qkdr)
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2022/04/16(土) 07:38:29.87ID:LYQFwiXad
やっぱり和食で納豆、味噌汁、ぬか漬け、野菜
飽きずに美味しく食べられるよな
0522名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW ffb0-MPyB)
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2022/04/16(土) 09:41:37.23ID:VseecC7L0
>>521
めちゃくちゃ美味しそうー
うちは昨日はきのこと鶏ひき肉と大豆のトマトキーマカレー&糠漬け&ゆでたまご
今朝はリンゴ酢のお湯割り飲みました
0524名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM2b-DM70)
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2022/04/16(土) 13:19:51.34ID:TMZURuqZM
塩麹は簡単で5ala諸々取れるからおすすめ
作り方は簡単

ジャムの瓶に
米麹とその半分の量の塩いれて

水をひたひたに入れてませる

次の日にもう一度水をひたひたに入れてまぜる

常温で毎日混ぜる
ペーストになったら出来上がり冷蔵庫へ

ぜんぶ適当でいい
大事なのは麹への感謝と愛（笑）

冷凍鶏もも肉を塩麹に絡めて解凍しグリルでやくだけで絶品の焼き鳥になる

秘伝レシピ（笑）
鳥身２００ｇ
塩麴小さじ１
酒小さじ１

グリル2分強火で予熱後
1本は５～６分弱火　予熱1分
0525名無しのアビガン(岐阜県) (ﾜｯﾁｮｲ 9fa9-XhrW)
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2022/04/16(土) 13:24:21.63ID:qyvrP9zR0
鮭、しらすぼし、日光浴…ビタミンD
カキ…亜鉛
キャベツ、リンゴ…食物繊維
緑茶、紅茶…カテキン
納豆…納豆菌

この辺を意識的にとるようにしている
0526名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲ 570b-CYXb)
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2022/04/16(土) 14:22:24.87ID:S/tpTuES0
メモ
フィトケミカル
ポリフェノール、含硫化合物、カロテノイド、テルペン類、多糖類の５種類
ポリフェノール　アントシアニン・イソフラボン・カテキン
含硫化合物　スルフォラファン・イソチオシアネート・アリシン
カロテノイド　カロテン類（β-カロテン・リコピン）キサントフィル類（ルテイン・β-クリプトキサンチン）
多糖類　フコイダン・β-グルカン・イヌリン
テルペン類　リモネン・メントール

酢、レモン
ビタミンＥ ひまわり油　やし油　アーモンド　くるみ
ビタミンC　ブロッコリー　レモン　みかん　パプリカ
ごま　アーモンド　ピーナッツ
パプリカ　パセリ　ブロッコリー　トマト　にんにく　ピーマン　かぼちゃ
ホウレンソウ　カリフラワー　ピーマン　にんじん　生姜　玉ねぎ　ねぎ
にら　ごぼう
フルーツ キウイ　いちご　かんきつ類レモン　柿　リンゴ
わかめ　のり　昆布 ワカメ ところてん メカブ　桜えび　いわし　さば
里芋　こんにゃく　しいたけ　しめじ
プルーン　りんご　赤ワイン　コーヒー　緑茶　紅茶
ルイボスティー　カモミールティー　どくだみ茶　甜茶
オリーブオイル　えごま油　アマニ油　ココナッツオイル
はっか　
チアシード、ザクロ、キヌア、アマランサス
0529名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-K44e)
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2022/04/16(土) 14:54:41.94ID:6pgqwpqI0
加工食品のパーム油は酸化しやすいから良くないのか
市販のカレールーは胃もたれする。
芋ケンピもパーム油がつかわれている。
コンビニのおにぎりも使われている。

炒飯や炒め物はこめ油を使ってます。
0530名無しのアビガン(茸) (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-qkdr)
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2022/04/16(土) 19:15:42.50ID:xIokQbG5d
>>521
玉ねぎ、ニンニク、生姜炒めて
缶トマト入れて、百均購入のカレースパイスと肉か野菜入れて１０分煮込むだけ
本格インドカレーや
0534名無しのアビガン(東京都) (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3b-zszm)
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2022/04/16(土) 22:18:33.03ID:mDtfLyz5M
無添加手巻きタバコ始めたけど良いね。悪いのは農薬と添加物と着火剤と漂白された紙であって、元々はネイティブ・アメリカンが治療に煙吹きかけたりしてたらしい
普通の半分の値段で苦しさやイライラも来ないし目に煙が入っても痛くない。明らかに違うぞこれ！
硬化した松果体の回復にニコチンとカフェインが良いって話もあるしね
0535名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-K44e)
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2022/04/16(土) 22:51:21.96ID:6pgqwpqI0
喫煙率とがんの関係を見ると相関が無い。
0542名無しのアビガン(新潟県) (ﾜｯﾁｮｲ 7758-8pPm)
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2022/04/17(日) 15:33:23.16ID:Q7/WKpHi0
>>529
市販のカレールーはまず油大過ぎなんだよ。ドロっとさせるために大量に入れてる。あとコストダウンで安い植物油（サラダオイル）の割合が高いので、成分的に気持ち悪くなりやすい
0544名無しのアビガン(静岡県) (ﾜｯﾁｮｲ 570b-CYXb)
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2022/04/17(日) 15:44:04.03ID:2sZynRrs0
日本食or地中海の食事
アンチエイジング
デザイナーフーズ
フィトケミカル
このへんで検索かければレシピでてくるだろう

日本人にとって馴染みのないものはどうなんだろうか
ザクロ　アボカド　ドリアン　マンゴ　ドラゴンフルーツ　パパイヤ　パラミツ
ランブータン　ライチ　サラク　バンレイシ　ザボン　マンゴスチン　グアバ
マンゴスチン
0546名無しのアビガン(栃木県) (ﾜｯﾁｮｲ 9fa1-mbkD)
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2022/04/21(木) 08:30:34.23ID:BheP0L5K0
ヨモギには強い抗がん作用がある

ヨモギに含まれる成分ががん細胞だけを選択的に死滅させ抗がん剤よりも34,000倍も正確にがん細胞だけを死滅させる作用があるとワシントン大学のヘンリー・ライ博士の研究チームが報告している

ヨモギの旬は3月から5月

癌の方はヨモギを拾いに行きましょう😊
0553名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM6b-DM70)
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2022/04/21(木) 12:56:52.56ID:jnqP08FXM
でも、考えればてんさいだけでなくサトウキビも農薬使ってるよね（笑）
ネガキャンだったりして

産地偽装とかも考えればどれが正解というのは判断しづらいね

もし近くにグリーンコープという会員制スーパーがあればそこにいくといいよ
0558名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ bf0b-CYXb)
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2022/04/21(木) 23:28:05.39ID:/TYztfVw0
まごわやさしい
ま豆　ご　ごま　わ　わかめ　や　野菜　さ　魚　し　しいたけ　い　いも

@
先日行った飲食店で出されたお水(正確にはお湯)が美味しすぎたから何入れてるんですか？って聞いたらスパイスやった！
カルダモンとクローブ　1粒ずつでポット2?3杯はいけるそうなんで早速水筒用に買った　美味すぎ！

スパイスの女王「カルダモン」の効能とおすすめの使い方3選
https://www.yomeishu.co.jp/health/3922/
https://vcook.jp/articles/cardamonefficacy
0560名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b20b-bZ+6)
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2022/04/23(土) 15:31:11.79ID:LxnD9tGL0
>>546
「抗がん剤よりも34000倍も正確に癌細胞を死滅させるヨモギ」はデマです。
2重に間違っています。
(1)抗がん剤よりも34,000倍も正確に癌細胞だけを死滅させるのは、ヨモギ属の植物から抽出されたアルテミシニンであり、ヨモギそのものではありません。
(2)アルテミシニンが抽出された植物は、オウカコウであり、日本でヨモギと呼ばれているものとは種が違います。
0561名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b20b-bZ+6)
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2022/04/23(土) 15:34:55.62ID:LxnD9tGL0
実はよもぎは『ハーブの女王』と呼ばれるほど、その効能は絶大で、
飲んで良し、付けて良し、浸かって良し、嗅いで良し、燃やして良しの五拍子揃った薬草で『病を艾(止)める』という意味から、
漢方名では艾葉(ガイヨウ)と呼ばれ、その効能や栄養価の高さから、万能薬とも言われる薬草です。
韓国では「よもぎ蒸し」が600年も前から民間療法として、各家庭で行われていたそうです。
日本でも民間療法として古くから切り傷や擦り傷、下痢止めなど外用としても内服としても使われてきました。

デマはアカンけどよもぎは良いだろうね
0562名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW e7f3-rYrL)
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2022/04/23(土) 17:54:37.75ID:SGJ++aoG0
よもぎは糖化にはいいって言うよね
私はローズマリーで糖化抑制してるよ
ホームセンターで1株200円以下で売ってる、安いし初心者でも育てやすいよ

>>557
すりおろし果物使うのもいいよね
個人的にりんごは豚肉と、オレンジは鶏肉と合う気がする
0565名無しのアビガン(栃木県) (ﾜｯﾁｮｲ 0ea1-dMjb)
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2022/04/24(日) 07:56:46.72ID:vKQINYYM0
>>560
1日100mgとか200mgでも効果あるのかな？
iherbでアルテミシニンのサプリが2種類売ってますね
0566名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 6414-VDCD)
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2022/04/24(日) 22:29:59.30ID:cEaBCMDR0
松葉茶飲んだ
0568名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 6414-VDCD)
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2022/04/24(日) 22:41:00.40ID:cEaBCMDR0
昨日は喉が痛かったら、松葉茶飲んだらマシになった
鼻水が止まらなかったから寝ていた
語彙力が低下
0569名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 670b-bZ+6)
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2022/04/24(日) 23:05:40.91ID:jZ8rDs9S0
腸活　腸内細菌　腸内フローラ　善玉菌　悪玉菌　日和見菌　バランス
https://iryo-chouiku.jp/about/
腸活は整理するとシンプル。目的は、”本来持ってる腸の働き”を発揮できるようにすること。
その為に腸内細菌の「多様性」と「バランス」を整える。状態を知る為に「便や体調の変化」を観察。
そうしながら「食事」「運動」「睡眠」「ストレスケア」など生き方を調整していく。シンプルに考えていきましょ
腸内細菌で最も多いのは"日和見菌"です。　日和見菌が腸内細菌の７割を占める。
日和見菌は腸の状態によって善にも悪にもなる菌で、規則正しい生活と善玉菌の割合を増やす事で味方につける事が大事。

意外と勘違いされがち。腸活は”ただ善玉菌を増やせば良い”というわけではありません。
悪玉菌と言われても有用な働きもしている。大事なことは腸内細菌の「数」「多様性」「バランス」です。
その為に、食事で大切なことは『腸に良いものをバランスよく』『腸に悪いものを避ける』など。具体的には・・・
＜腸に良いモノの例＞
・発酵食品・良質な油（オメガ３）・善玉菌のエサになる食品（水溶性食物繊維、オリゴ糖、レジスタントスターチなど）
※レジスタントスターチ（難消化性デンプン）：お米などのデンプンは冷めることで、消化されにくくなり、大腸に届き、善玉菌のエサになる
＜腸に悪いモノの例＞
・食品添加物　保存料、漂白剤、人工甘味料など
・トランス脂肪酸　マーガリン、ショートニング、水素化油脂など。使い古された油で調理したモノ
・抗生物質の乱用
どうしてもの時は、抗生物質に強い「整腸剤」を併用。Drに相談を。市販品なら酪酸菌がオススメ

>>565
https://togetter.com/li/819116
CS60東大阪健康サロン@健康マニア　@CS60osaka1
この人のネタ
0574名無しのアビガン(茸) (ﾆｸｸｴ Sd9e-1FlL)
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2022/04/29(金) 22:08:13.00ID:BtJfCy4VdNIKU
こんなスレもあったんですね。今こう↓書いた者ですがブクマしときます。
453名無しのアビガン(茸) (ﾆｸｸｴ Sd9e-1FlL)2022/04/29(金) 21:55:46.44ID:BtJfCy4VdNIKU
動画書き下しを改めて読むとなるほどと思える。コメ欄なども
https://note.com/iloveflying0306/n/na4e7595e1095 ど～か、この動画が削除されませんように… 「新型コロナ・ワクチンは危険」… 新潟大学名誉教授：岡田正彦氏
怖くて生物学的な部分はあまり深く見ないで、危険に関してあればどう避けるかを見た。一応ADE(抗体依存性免疫増強)なども概要は知ってる。大阪大学の論文のあるページも見てるし
コメ欄もよく読むとなるほどと思えたり、岡田正彦先生がここで語ってた事とその後HPに書いてた事が全てという気がする。何故かこの板でソースにあまり使われてないので不思議だが。その代わり結構カルト系のは引用されてたりする。

今後はシェデイングに注意して免疫力も落とさぬよう適度に運動もして、ワクチン後遺症スレにある解毒方法にも目を通し、シェデング来た場合に備えて準備しておく
でもあまり深刻になり過ぎたり過度に恐怖を持っても良いことはないだろうと思う。カルト系は恐怖煽りをしている。
似ていると言えば100年前と似てるのも気になる。鬼畜米英と煽られて戦争に駆り立てられ、それで結局戦後は民主主義をプレゼントされただけで(一見はそう。表面的にはそう)何も無く、寧ろ経済発展。だから戦前は軍部が威張り抑圧し経済発展や色々な発展を阻害してた悪い時代とされてる。
軍部の台頭は勿論不味いが、真珠湾攻撃もアメリカはわかってたそうだし、色々怪しい事この上ない。何もかも仕掛けアリって感じで。
明治開闢からして、仕掛けられた維新で。 今の維新の会も怪しいし…。もう何だかなあーって感じで怖い。特にY浜に居るから怖くなってくる。
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1649627801/448- 今日の自分の書き込みは448から。今日のと言っても前に書いてないけど
不安神経症的にならないように何となく雑談も出来るスレって無いかなあ？人が沢山いる｢コロナワクチンってやばくないスレ｣は煽り合いになってるし工作員認定し合って叩き攻撃の巣窟と化して、それ自体が仕掛けられてて、衝動性を煽られてる気がするので
そこではない所で穏やかな雑談スレ無いかなあ
0576名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 27aa-s3GR)
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2022/05/04(水) 19:44:16.44ID:UpL2umtY0
船瀬

アメリカ産の牛肉には、成長ホルモンが和牛の600倍残留していました。

成長ホルモンは猛烈な発がん物質ですよ。

輸入解禁でそうした牛肉を多く食べてきた世代が50代を超えるころから、
ホルモン由来の癌が多発してきます。

乳がんや卵巣がん、子宮がん、男性なら前立腺がんなどで、
これらがちょうど以前より5倍に激増しています。

牛丼が280円になったとかマスコミが言っていますが、
その丼の牛肉は成長ホルモン漬けの米国産牛肉です。

メーソン、イルミナティたちは肉や市販の物は食べない

https://ameblo.jp/rutensurusekai/entry-12135180879.html
0578名無しのアビガン(京都府) (ｺｰﾄﾞﾓ c7b7-Nh0L)
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2022/05/05(木) 13:05:59.36ID:g2+U/zns00505
とりあえずは
豆乳カフェオレ
（市販のコーヒー（人工甘味料不使用）＋無調整豆乳）
砂糖も毒物と考えれば無糖一択になるが・・・とりあえず砂糖入り

牛肉は時々肉じゃがを作る
　国産牛か、オーストラリア産（スーパーに売ってるもの）
　ブラジル産鶏肉は避ける

市販のカレールーはパーム油で胃もたれするので
カレー粉で煮物にしている（野菜＋鶏肉）＋キノコ、根菜類

パスタはまだ調べ中
　グルテンフリーなら食べない方がいいのか？
　輸入食品でオーガニックと記載があるものを買う
　菓子パン、食パン、インスタント?、牛乳は食べないようにしている。

市販の白だしは便利ではあるが・・・
天然醸造の調味料が基本

減塩はしない（ぬちまーすや天日塩を使う）

サプリメント（一応がん予防が基本）
　ビタミンC(千差万別なので選択肢が広すぎる）
　ビタミンD3
　春ウコン
　ベンフォチアミン
　にがり（塩化マグネシウム）
　（重曹、クエン酸）
　（エプソムソルト）
　EMXゴールド（腸内環境）
　発酵食品（納豆、キムチ、ヨーグルト、味噌、酒粕）
0579名無しのアビガン(東京都) (ｺｰﾄﾞﾓ MM8f-PwpY)
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2022/05/05(木) 14:30:24.17ID:X1WTcRHoM0505
>>546
https://ameblo.jp/grind-house/entry-12096106828.html
日本に一番多く生息しているのは、表の一番上のヨモギ（アルテミシア・インディカ）なのですが、ワシントン大学が使用したヨモギは、オウカコウ（黄花蒿）と呼ばれ、この表中では、クソニンジン（糞人参、アルテミシア・アニュア・Ｌ）と、何とも不名誉な名前が付けられているヨモギです。このヨモギは、漢方にも用いられるヨモギで、生薬になると青蒿（せいこう）という名称となります。


でも重要なのは、ヨモギの種類ではなく、癌細胞を死滅させるアルテミシニンと呼ばれるヨモギ属に共通の成分ですから、この成分が入っていれば、どのヨモギでも構わないように思います。


例えば、ビタミンＣは、イチゴなら「あまおう」から摂っても「べにほっぺ」からと摂ってもビタミンＣです。更に、メロンから摂っても、サツマイモか ら摂っても、ブロッコリーから摂ってもビタミンＣです。
お野菜や果物の種類によって、ビタミンＣの含有量は異なりますが、ビタミンＣという成分は共通で す。
これは、マレーシアの研究者がパキスタンで行った研究ですが、研究の目的として「オウカコウ以外のヨモギ属において、医薬品に加工する上で、十分なアルテミシニンの抽出が期待できるものを探すこと」が挙げられています。


オウカコウ（クソヨモギ）は漢方にも用いられるくらいですから、上のグラフ中、Ａランクがつけられているくらい薬効成分のアルテミシニンが大量に含まれていることが分かります。日本の一般的なヨモギはF～Gランクですね。


でも、これはあくまでも効率的にアルテミシニンを工業的に抽出するためのランキングです。

ワシントン大学のライ教授は、アルテミシニンの薬効は非常に強いので、動物実験では2mMolで約50%の白血病細胞を死滅させており、米国で市販されているアルテミシニンの1錠分（100mg＝0.1g）以上あるものを摂取すれば、薬効が期待できると述べてい (22:58)ます。

（中略）上の表に照らすと、100gの日本の一般的な乾燥ヨモギには、約0.05gのアルテミシニンが含まれていることになるので、乾燥ヨモギを毎日200g以上づつ食べることが求められます。（調理中に失われる量など考慮して200gよりも少し多めだと安心かもしれません）
0588名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
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2022/05/08(日) 02:01:27.22ID:L5ALpApkd
>>579
よもぎは良いものだと思うけど、アルテミシニンは熱に弱かったんじゃなかった？
だから、クソニンジンからでも抽出が難しかった。と載ってた
と思ってググって探した 京大理学部のページ マラリア治療薬の発見
www.sci.kyoto-u.ac.jp/ja/academics/programs/scicom/2015/201510/03.html
>しかし当初、この抽出物からはあまりに弱い効果しか得られませんでした。実は彼女らは一般的な熱水による抽出を行っていたのですが、高温によりアルテミシニンがダメージを受けてしまっていたのです。屠氏は、約1600 年前の文献では、青蒿を煎じるのではなく、「水に浸した絞り汁を服用する」とされているのを読み、この事実に思い当たったそうです。そこで低温下での抽出法に切り替えたところ、十分な効果のある抽出物を得ることができました。

>それでもまだ大きな問題がありました。毒性の強さです。従来のマラリア治療薬も強い副作用を持つことが問題となっていました。しかし1971 年、屠氏らは抽出物を毒性の強い酸性の部分と、無毒で治療効果のある中性の部分に分離することに成功しました。
0589名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
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2022/05/08(日) 02:21:03.30ID:wC9mqxIed
ここに書いてあるのは｢ガン｣に対してじゃなく｢コロナ｣に対してだが

//kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1626567638/ 【クソニンジン】アルテミシニン【ヨモギ】

14ビタミン774mg2021/08/04(水) 21:18:33.76ID:???
アルテミシニンの錠剤よりニガヨモギのハーブとして摂取したほうが吸収がいいとどこかで読んだがどこか忘れた

15ビタミン774mg2021/08/05(木) 06:56:31.50ID:5rhjbO1K
>14
wikiのアルテミシニンで各言語ごとに読み比べてみたらそんなようなことが書いてあった
エキスの方がアルテミシニンだけじゃなくクソニンジンの中に入っている各種成分の相乗効果が期待できるようだ

16ビタミン774mg2021/08/05(木) 15:54:30.71ID:???
クソニンジンのエキスを濃縮したアルテミシアのサプリも売ってるんだよね
アルテミシニンより量多くて価格も半額以下だったからどっち買うか迷った
アルテミシニン使い切ったらアルテミシアも試してみようと思う
そして今日もアルテミシニンのお陰かお通じめっちゃ快調、一体どうなってるんだろう
コレ飲んでる限りは酸化マグネシウム要らないな
あとコロナ&風邪症状の初期対策でオススメされてたアンドログラフィス買ってみた
アルテミシアの更に半額(約1500円)、120錠入りで安い
アンドログラフィス飲んだ事のある人いる？どんな感じなんだろう
0591名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ b7b7-PvPk)
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2022/05/08(日) 11:55:14.38ID:mlSFjiBF0
>>590
なるほどです。
0592名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-SOew)
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2022/05/08(日) 12:08:55.46ID:0xL43uDVM
>>589
アンドロのんでたけど効いてるかわからなかった

アルテミはなんか調子悪くなってやめた

この頃色々飲んでたので正直わからないけど（笑）

断定はできないけど、イベルメクチン以外はシェディングはふせげなった

明日から仕事なので試しにまた飲んで見る
0593名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
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2022/05/08(日) 12:52:03.55ID:wC9mqxIed
>>590
緑茶って自分もよく飲んでたけど、これがシェディングだったのかぁ…と改めてわかって意識すると
EGCGに最適な温度は?とか、温度や種類によっては少なくなるのかな?とか
亜鉛 のイオノフォアの1つだけど、カテキンの種類やタンニンと結び付くと、鉄分など金属分も排出するから(だから重金属放射性物質排出にも良いのだろう)亜鉛も排出してしまうのだろうか？
と一瞬考えすぎてしまったが、基本的には良いものだし、今までそれで調子が良かったものならそれで良いんだよね？
1番良いのはここ に載ってるような三年番茶のようにポリフェノール多くてカフェイン少ない それで無農薬のだろうか…。でもポリフェノールにカテキン、タンニンも含めるとどうなるのだろうか?と思ったり
自分は農薬より放射性物質が怖くて鹿児島茶にしている。普通にドラッグストアやスーパーで見て知覧茶買ってる。気が向いたら通販のヨドバシの九州の番茶も買う時もあった。お店にある知覧茶はだいたい煎茶。意識しないで買ってるとだいたい煎茶を飲む事になる。知らなかったがエピガロカテキンガレート(EGCG)が一番多いのは｢煎茶｣と載ってた。
拘ると抽出温度や方法まであるが、そこは適当に苦すぎないように飲んでて美味しいと思える状態で良いように思う。

このスレ良スレなので、最初から丁寧に読んだりリンク先も見たり、わからない事は検索したりもした。大変勉強になった。ありがとう！
でも少し思ったのは、最初の方でも迷ってて話し合われてる事｢果糖ぶどう糖液糖｣や｢糖化｣｢ADEs(終末糖化産物の複数形)｣の事も出して話し合われていて、理由も挙げてて凄く良かったのだけど、私は若い頃に内臓悪くなって糖質など避けるように自然にしていたが普通に健康人には｢適応力｣もある。
それでそこまではやらなくても良いしかえってストレスにもなると思っていた。でもこういう何かあった時には場合によっては、そこまで考えた方が良い事もあるのかもと思った。

要は｢リソース｣をどう使うか、なのだと思う。嗜好品に使う余裕がどれくらいあるか
体質もあるし、嗜好品の種類にもよるし、ドーパミンなど快楽物質生じさせるだけでなく他にも栄養素がある場合もあるし

普段はそこまで拘ってなかった無農薬野菜だが、こういう時だし、無農薬野菜はグルタチオン増加させる働きあるそうなので、私も見直そうと思った。
こういう組み直しが大切かも。今まではそれで良かった、適応して対応出来てたものが環境が変わり状況も変わって、また組み直しや習慣の見直しが必要(個々人に合わせて)なのだろうな。なるほどなぁと思った。ありがとう。よく考えられて良かった。
0595名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
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2022/05/08(日) 13:02:06.48ID:wC9mqxIed
>>593 訂正
ここに載ってる三年番茶のこことは csmemoko.はてなblog.com/entry/2022/03/02/184500 です。
リンク抜け すみません。(なぜかNG語句だった)
あと 健康人→健康な人
0596名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
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2022/05/08(日) 13:16:05.65ID:wC9mqxIed
三年番茶 書いたけど ここ /chakatsu.com/basic/nouyaku/ ｢毎日飲むお茶。茶葉の【農薬】は大丈夫？｣ には｢新茶｣一番農薬は少ないとある。
農薬という観点からは｢新茶｣が良いそう。茶葉食べるなら新茶とか

ごめん。ちょっとお茶に拘り過ぎで
0597名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-SOew)
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2022/05/08(日) 18:27:30.75ID:0xL43uDVM
>>593
タンニンが渋みのもとでタンニンを構成してる一つにエピガロカテキンガレートがある

だった気がする
つまり渋いお茶を飲めと（笑）

茶葉だと3割しか栄養素が取れないらしい、回転寿司にあるようか粉末茶がいいとおもう
ただし無農薬。
ミルサーなどで小さくするか、臼で引くか。
自分は電動臼で引いてる（たまたまコロ前に進められて買った笑）

無農薬茶は高くてもサプリや薬にくらべたら安いのでおすすめ
0598名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
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2022/05/10(火) 19:00:13.32ID:iPGt5daNd
>>597
タンニンはほとんどカテキンと言っても良いらしい
/tobunroku.com/ec カテキンとタンニンの違い | 中国茶ガイド | 東洋文化備忘録
>A：ほぼ同じと考えてＯＫ。
>厳密に言うと、タンニン＞カテキン

//www.o-cha.net/teacha/kagaku/catechin.html カテキン／お茶を楽しむホームページ O-CHA NET
>茶葉に含まれるタンニンの85％以上が、カテキンに属する物質ですので、茶では、タンニンといえば、カテキンのことであるといっても、ほとんど同じということもできます。

やっぱりこのスレの人よく知ってるなあ。(リンク貼ると規制されてしまうのでリンクにはしない。なぜか私はそうなってる。他にもそういう人いる)

>無農薬茶は高くてもサプリや薬にくらべたら安いのでおすすめ
それもそうですね。有機栽培のお茶なら食べて安心。
0599名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-i9hs)
垢版 |
2022/05/10(火) 19:21:59.16ID:iPGt5daNd
気持ち悪くなる、調子悪くなると、お茶 濃いお茶って感じで飲んでたら
良いんだけど、タンニンと結び付くから貧血気味に注意なのと、何となく食べたくなるのでプルーン レーズン食べてる。レーズンの方が鉄分多いらしいが甘いのでプルーンよく食べる。
むしょうに食べたくなる事もある。お茶飲みすぎかもしれないがまあこうやって補ってれば良いかな
あと、ドクダミ茶も鉄分も含むのでよく飲んでる。ケルセチンも含むし

常飲状態は緑茶 ドクダミ茶 時々紅茶 これも場合によっては紅茶も常飲状態かな(寒い時期には身体を温めるというから。砂糖は入れない。時々オリゴ糖は入れてた)

でも亜鉛のイオノフォアが緑茶(EGCG)なのに不思議だなあ。カテキンと結び付いて重金属やミネラルも排出するが細胞にも染み込んで?亜鉛を細胞内に連れて行くのだろうか…
まあカテキンがミネラルも排出してしまうー！とそんなに心配しなくても良いし、亜鉛のイオノフォアの効果のがあると思う。
色々難しく考えなくても自分の体質に合わせたパターンのリズムがある程度できると良いのだろうな。
0600名無しのアビガン(群馬県) (ﾜｯﾁｮｲ df0b-o+MG)
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2022/05/11(水) 23:14:36.78ID:1qoQWR3U0
それほどコストかからず
続けることが苦にならなくまた途切れることが重荷にならず
長く続けられる方法がいいね
0601名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲW 9fee-b/TS)
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2022/05/12(木) 10:42:07.86ID:DAoEtQEF0
今回の新型コロナウイルスの件で、
外部から飛散する病原菌が悪さするっていう一般的なものから、
実は各人の体内細胞起因で発症することが余計に注目されつつあるね。
色々調べたけど、食べるものが積み重なって対処できないものが風邪として表れ、
それが閾値超えるとより酷いものを引き起こすだけでなく、
自律神経に刺激を与えると肺等の臓器から疾病の元となる菌が表れたりと、
常に人間の身体には常在していることが明らかな試みも見られる。
医食同源とはよく言ったものだ。
自律神経を整えるため、体を冷やさない食べ物を意識して摂るとともに、
ストレスがかからない程度に好きなものも適度に過ごそう。
0604名無しのアビガン(福岡県) (ﾜｯﾁｮｲW 7315-/5vs)
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2022/05/13(金) 01:28:24.76ID:aBl1WMvg0
コロナになってほぼ外出してなくて数年ぶりに空港に用事ができて行ったんだが、
柔軟剤臭とアロマ焚いてる場所とかあって帰宅途中でノドイガイガしだしてコロったかも？！
熱測ったら夕方から37度を維持してる…普段健康体で熱測らないから微熱なのかも分からず…若干ダルい(人混みで疲れた？)

帰宅してソッコーシャワーしてとりあえず梅干しとグルタチオン、VC、VD、クエン酸摂取、松葉茶と緑茶、アルコール消毒で缶チューハイ飲んで寝たw
さっき起きてすき焼き食べながら缶チューハイ
他にやる事あるかな…

しばらく呼気から化学物質って感じのモノを排出してる感じしたわ…
0609名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ ff43-KWzm)
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2022/05/14(土) 01:11:03.25ID:hkgzzVfz0
>>604
基本、市販の缶チューハイは毒とおもったほうがいい
0613名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 6baa-P7GP)
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2022/05/14(土) 16:36:01.50ID:PhDJDmMU0
コロナになって外出してないって…
巨漢さんかな
運動しないとね
0618名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ e50b-4NjS)
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2022/05/18(水) 00:50:36.34ID:T4KkP6ft0
ドライフルーツ系できになるのは
いちじく　なつめやしデーツ　アプリコット杏　レーズン
プルーン　マルベリー　プラムすもも　ドラゴンフルーツ
山査子は砂糖なしのもの
0619名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲW 1bee-EjCo)
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2022/05/18(水) 09:18:35.04ID:0rwwN4YD0
MMS摂ってる人いますか？
https://mms12.jp/
0622名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd2b-RW5R)
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2022/05/18(水) 11:59:51.26ID:hWrvap75d
>>611>>606
そうそれwうまいよね

>>613
テレワで出勤しないし買い物はアマゾンとか配達だし
スーパーも人がいない時間帯に週1程度

とりあえず5/13から悪化する事はなかった
0623名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-/P2C)
垢版 |
2022/05/18(水) 16:55:23.83ID:bUxzgBfPM
土に潜って根を食って草木を枯らすコガネムシの幼虫と何ひとつ変わらない税金泥棒の寄生虫公務員を根絶やしにしよう！
://dotup.org/uploda/dotup.org2805934.jpg
0626名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-7Nhq)
垢版 |
2022/05/20(金) 13:10:55.27ID:SlsyZyGF0
コロナ報道は電通が仕切ってマスコミ各社にやらせてる
SNSなどインターネットで語られるコロナとワクチンの真実は内閣府が潰してると
よしりんが話してたよ
いい人だと思う
0627名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd2b-mkJG)
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2022/05/20(金) 13:13:11.75ID:ayZvRFI7d
参政党だからダメというのではないが
怪しい話だなと思うし
参政党危険では?と思うのは理想を言ってるけど｢改憲｣に煽る

今｢参政党 改憲｣のGoogle検索で出た
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10261449280
参政党というワクチン反対派を改憲（創憲）へと誘導する危険な政党をどう思いますか？参政党は自民党の補完勢力であり参政党に投票すると結局基本的人権が完全に破壊される緊急事態条項（緊急事態宣言とは全く異なる
）追加の自民党改憲案が通ってしまいます。
2022/5/8
0629名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd2b-mkJG)
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2022/05/20(金) 13:40:07.34ID:ayZvRFI7d
>>586 にも内海医師が・・・
反反ワクチンと化してしまったのでソースとして出しにくいが
日刊カルト新聞が自由報道協会で内海聡がサイエントロジーと一緒に会見を批判
というのを、これまた自由報道協会で会見というのもあった。
紀藤正樹弁護士も一緒でこれで信用されそうな状態

だけど、なんかこういうのも全部茶番と言えば茶番劇のような気がしないでもない。

精神医療は問題がサイエントロジー教会が批判と言うより激しく攻撃的パフォーマンスで非難する表現だけを主にしていて、一部だけは救済して宣伝に使っている。
サイエントロジー教会はフランスで詐欺で有罪になった事実もあり、カルト認定されている組織。その事実は紀藤正樹弁護士カルト警告ブログにも有 Wikipediaにも有
(高額お布施や終わらない修行 日刊カルト新聞のサイトの自由報道協会での会見のページにも書かれてる。内海の事も出てくる dailycult.blogspot.com/2012/05/blog-post_17.html )
だけど、それをまた組織的に批判する団体ではアノニマスというのもいるが、それもまた怪しい組織で・・・
という風に堂々巡り的な…

Wikipediaもソロスが出資に関わってる (オープンソサエティ財団 ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%BD%E3%82%B5%E3%82%A8%E3%83%86%E3%82%A3%E8%B2%A1%E5%9B%A3 )

それで精神医療にも勿論問題はあって訴訟も本当に一部だけは起きている
けど、こういう被害に遭う人々は全体から見ると本当に一部 だから救済もされない 味方も居ない。特に精神医療の場合は被害と被害妄想の見分けが難しい
そういう層を狙って信者化し教団の尖兵的な役割にして一緒に精神医療を激しく攻撃のパフォーマンスをさせる。新興宗教やカルトがよくある善悪二項対立に持って行って激しく悪を攻撃という手法
サイエントロジー内海は児童相談所の不適切な連れ去りにも関わって絶望を煽る出版だけしてる。こういう主張でも子供を虐待の濡れ衣を着せられ誰にも信じて貰えないと思っている親には救いに見える場合もあるのだろう。
今も同じような事が起こされようとしてる、または起こってる気がする。
0630名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd2b-mkJG)
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2022/05/20(金) 14:14:54.68ID:ayZvRFI7d
>>626
よしりんという人が良い人かどうかという話はしてない。
>>628
自民党が危険じゃないとも言ってない。自民党に反対のように見せても、結局改憲勢力で改憲煽るから危険

論点すり替えてない?
0631名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-K/jk)
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2022/05/20(金) 14:19:54.56ID:2nBN7pFqM
>>628
いや、100兆だよ（笑）

消去法でいっても参政等しかない
れいわもワクチンに反対していた
桜井の第一等

あと右翼系のあたらしいところ
この4つ

なければ世襲議員以外に入れたら間違いない
理由は代々金積まれて支配下にはいってるから


これはかくさんしてほしい
0632名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd2b-mkJG)
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2022/05/20(金) 14:25:23.82ID:ayZvRFI7d
ここは自然派だから、イベルメクチンは飲まないかもしれないかもしれないけど
Youtubeの人で個人でやってる役立つ健康食品情報も何年も前からYoutubeではないけどサイトやメルマガで流してた人が
何故か、イベルメクチンはあまりおすすめでないのに、MMS (二酸化塩素)は推してる。
何でなんだろう？
このスレもそうみたいだけど MMS 濃度の事なんかが難しいような気がした
そのYoutubeの人のにも詳しくは書いてない。サイトもだいぶ前から更新されてないので文章で書かれてない。
前はYoutubeのも書き下し文になってた。この騒動前からの健康食品情報はページにあるけどMMSとかはない。
0634名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd2b-mkJG)
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2022/05/20(金) 14:58:04.23ID:ayZvRFI7d
>>631
参政党も桜井も改憲勢力
桜井は桜井で怪しいパフォーマンス右翼

右翼が良いと思ってないけど

れいわもよくわからないし
左翼だってもっと…
自分は支持政党なしだが、改憲勢力は危険と思ったので

スレチだが書いただけ
0637名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ c30b-4NjS)
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2022/05/20(金) 22:20:32.16ID:iSrh452R0
このスレは色々な人がレスしているのに
なぜたった一つ二つのMMSレスでスレの総意のように思うのか？
MMSを推す人もいる
？？を推す人もいる
？？を推さない人もいる
オレは推さない
色々な意見がある
各自がそれを採用不採用すればいいだけ
0639名無しのアビガン(東京都) (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-7pES)
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2022/05/21(土) 00:02:34.86ID:lw+A5htzM
アヒルで調べれば參政党も怪しいのわかるよ
翼の党なんか見向きもされないのに參政党のアゲっぷりはおかしい
名前の由来がサンセット(日没)で夕日のオレンジ。鳳凰のマークはみこしの上に飾られてる通り天皇(ユダヤ)も関わってる
フェニックスは初期偽ユダヤのフェニキア人かもね
0647名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 8baa-u/kF)
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2022/05/22(日) 21:20:30.83ID:O8RYzY+/0
船瀬
スペイン風邪は、完全に予防接種が原因だった。
第一次世界大戦の時、アメリカをはじめ連合軍の兵隊たち全員に注射を打ち、
その兵隊たちが全世界に散って拡散した。
死者は5000万人とも、1億人とも言われるが、あれは風邪ではない。
あれはアメリカが予防接種ということで兵士たちに打って、
悪性インフルエンザをばら撒いてしまった。
そして最悪の免疫暴走（サイトカイン・ストーム）で沢山の人々が急死した。

増川
その時に「予防接種」という言葉を使っているところが悪質です。

船瀬
ワクチンなんて効いたという証拠はゼロです。
あれは将来の病人大量生産のための仕掛けワナで、
そのために人類のほとんどは、未だに騙されてワクチン信仰に侵されている。

https://ameblo.jp/rutensurusekai/entry-12135180879.html
0648名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 8baa-u/kF)
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2022/05/22(日) 21:21:42.11ID:O8RYzY+/0
スペイン風邪も、じつはワクチンが原因だったのです。
テレビや新聞のニュースでは一切報道されませんが、最近になってその原因の科学的な究明が進んでいます。

その結果、判明したのは、米軍内 で接種されてきた腸チフスワクチンが
体内で変異を起こして強力なパラチフス菌になり、それがインフルエンザの正体であることがわかったのです。

そして、それが米軍内から発生していることを隠蔽するために今でもスペイン風邪と呼び続けています。
このとき、インフルエンザにかかったのは、ほとんどがこのワクチンを接種された人達でした。

http://thinker-japan.com/vaccine.html#7
0652名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ ce43-8jyA)
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2022/05/25(水) 01:06:10.86ID:XTfJAv2S0
>>650
美味しいしアミグダリン
0653名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe3-Hq3M)
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2022/05/25(水) 16:28:35.58ID:mqUsLI7EM
GoToなにがしだのと税金泥棒して地球破壊して気候変動させて災害連発させて人を殺しまくってる世界最悪のテロ組織公明党を殲滅しよう！
://dotup.org/uploda/dotup.org2812002.jpg
0654名無しのアビガン(京都府) (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-eugl)
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2022/05/27(金) 13:52:23.26ID:YS8KlD9/0
>>649
とりあえず
今年は種を植えよう。
その前にスーパーに買いに行かないと・・・

今年は
夏みかんの種を大量発芽させ
苗だらけになった（笑）

検索すれば色々出てきます。
ガーデニング用品は100均で揃います。
0657名無しのアビガン(東京都) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMf7-Kq1t)
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2022/05/27(金) 17:58:56.80ID:7mZgek9rM
正義・・・地対空ミサイル、旅客機破壊、空港破壊　←プーチン
悪・・・・航空機、騒音、観光、公務員、税金泥棒　←公明党
ｈttpｓ://dotｕｐ.org/uploda/dotｕｐ.org2813443.jpg
0662名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 0125-HnzB)
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2022/05/28(土) 19:38:48.16ID:LARb9Cpw0
危険【ヤバイコンビニ食】食べてる奴は〇ぬぞ！！ - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=3ncsWNszz8Y

警告！牛乳の危険度は高い！！【飲んではいけない牛乳の話し】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=bTM17s3Jxg4

飲食店の闇暴露！【メニューに揚げ物が多い理由】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=0_nYKPnObwg
0663名無しのアビガン(ジパング) (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-1Iuk)
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2022/05/28(土) 22:10:06.44ID:28vMfj2cM
松葉茶を飲んだあとの身体の感覚ってイベルメクチンを飲んだあとの身体の感覚に似てると思うんだよね
神経や血液みたいな身体の芯にあるものが急にスムーズに動きはじめてることを
思い知らされるような感覚
0665名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW d979-2ZyC)
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2022/05/29(日) 05:56:41.67ID:MyHEpZhi0
>>659
緑茶なんかもそうだけど
お湯で抽出した場合は栄養素や有効成分の多くは茶葉の方に残ったままになるので勿体無い
茶葉をそのまま粉末にしたものなら成分を100%摂取出来るよね
そのぶん農薬には注意しなきゃいけないけど
0666名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW d979-2ZyC)
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2022/05/29(日) 06:10:14.22ID:MyHEpZhi0
あ、でも以前に見た動画では
松葉は市販されている粉末にはあまりパワーがないというような事を言っていたなぁ
粉末にするにしても自分でフレッシュな葉をとってきて自分で粉にするのがいいとか
まぁその画像主には多分にスピリチュアル的な主張も感じたけどね
松葉で癌の治療をしたりしてました
実際に治癒した人も沢山いるとか
探すと松の葉をカットしたものをそのまま売っているサイトもあるようですね
0668名無しのアビガン(ジパング) (ﾆｸｸｴ MM4b-1Iuk)
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2022/05/29(日) 16:58:21.14ID:QyAW8FunMNIKU
>>666
自分で採ってきた直後に自分で生成した松葉粉やペーストに比べて
大量に生産された時間経過の粉末にパワーが足りない、劣るなんてのは
松葉に限らずどんな食品でも同じわけで、そんなことで摂取の意思を無くしてしまうなんてのはあまりにも勿体なさすぎるんだよ

松葉の最高の状態に比べて力が劣っていたとしても、それでも松葉は他のありとあらゆる食品よりも
強い抗酸化作用や免疫効果が発揮されているわけで

陰謀論だなんだとネガティブな噂に振り回されて多数派に回ってしまう奴らと同じ思考のプロセスを踏んではいけないよ

確実なものだけでなく可能性のあるものの中から安全なものを見分けて試す力がない奴は
結局はワク信と同じ馬鹿な脳味噌だ
0671名無しのアビガン(千葉県) (ﾆｸｸｴ 5b0b-HnzB)
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2022/05/29(日) 22:03:28.70ID:RszmSWwz0NIKU
好きな物＝健康に良い物を飲食すれば良いだけの話だし
身体が資本で健康を損ねることが一番の損失
働くのも金稼ぐのも遊ぶのも健康だからこそ
不健康な状態が一番金かかる
0672名無しのアビガン(東京都) (ﾆｸｸｴW 93ee-1Iuk)
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2022/05/29(日) 22:22:33.23ID:YN8opj3L0NIKU
>>671
身体が健康じゃなくなると
精神も不健全になっていくもんだよな

まあ本気で具合悪いときにウキウキしてるバカはいないからな
軽く風邪引いて学校休めたガキンチョぐらいのもんだ
0673名無しのアビガン(千葉県) (ﾆｸｸｴ 5b0b-HnzB)
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2022/05/29(日) 23:07:32.48ID:RszmSWwz0NIKU
身体は精神と繋がっている
身体と精神の好循環が大事だね
不健康になると余計に出費して貧乏になるんだよな
貧乏だから不健康になるともいえるな
食べ物と運動と睡眠に気を付けないとな
コロナ禍で異常なほど健康意識の高まりと知識が集まって凄く良かったよｗ
もちろん未接種ｗ
0675名無しのアビガン(ジパング) (ﾆｸｸｴ MMd3-/ink)
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2022/05/29(日) 23:40:27.98ID:6BXbCdQ6MNIKU
食べれる量にも限りはあるしやべー加工品と医療詐欺を回避すれば一定水準はクリアだね
体壊してる人は見たことある。入院こそしてないが毎日惣菜パン食べてリーキーガットを起こしているせいか体臭がウ○コな人…暇さえあれば○マ娘ピコピコ。良くも悪くも繋がるんやなって
腸内環境は人格も司るし解毒イコール排泄と言っても過言ではないね。野菜と塩でビタミンミネラルを取るのが大事
0678名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 91f3-kt8p)
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2022/05/30(月) 00:43:46.25ID:hNbXjWsY0
俺もリーキーガットはコロナ禍で健康法探してたときに知ったな
健康に目を向けさせてくれてある意味感謝

>>676
そんな金ドブするんだからある意味リッチじゃねw
米くらい炊けばいいのに
塩にぎりですら添加物入ってるだろ
0679名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 93ee-1Iuk)
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2022/05/30(月) 01:13:37.74ID:kwGIegQV0
>>678
貧しいやつって結局時給が低い&過剰労働なんだよ
自炊に意識が及ばない→習慣がつかない→上手くならない→コンビニ弁当の負のスパイラル

自分の周りでも芝居や役者やってる知り合いがバタバタ倒れてる
0680名無しのアビガン(ジパング) (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-/ink)
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2022/05/30(月) 01:29:00.78ID:nwNjXu2uM
確かにある意味リッチだ(笑)
炭も良いね。チャコールコーヒーとかサプリは少々値は張るから作り方でも探ってみようかな
あと排出の助けと言えばにがり。軟便気味になる所と一気に取るとヤバいのが注意だけど少量なら毎日でも大丈夫。腎臓に悪いってのも減塩同様嘘らしい
野菜は無農薬が買えない環境なら野草のスギナ食うと良い…というか栄養価が野菜ぶっちぎってんのマジでなんなん？
こんなチートを目の敵にして除草剤ぶちまけて農薬野菜作るって人類大丈夫か…ちょっと待てよ、そもそも農業って…？
0681名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 93ee-1Iuk)
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2022/05/30(月) 02:03:00.65ID:kwGIegQV0
>>680
日本の農業って肥料や種子、苗で農協を潤わせるために生産して出荷してるようなもんでもあるんだよなw

唐揚げや高級食パン、学習塾やコンビニのフランチャイズみたいな側面がある
0682名無しのアビガン(ジパング) (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-/ink)
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2022/05/30(月) 12:36:37.89ID:nwNjXu2uM
>>681
どこに行っても利権やね…農耕なんかせんでも縄文人は豊かに生きてたし何千年前から労働搾取があったってことだよね。保管管理から軍備拡大そして侵略と数珠繋ぎにシステムが構築されてった
そのシステムから脱出するしか自由になる道はなさそうだなぁ…
0683名無しのアビガン(大阪府) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM45-IJ3a)
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2022/05/30(月) 13:03:00.35ID:lymcPiuUM
>>681
食パン屋の吸い上げも酷いらしいね
美味いけど（笑）

まだ、に書いたけど一応こっちにもコピペしとく

インドの漢方に近いかなと思う
さいきん知ったけどグルタチオンも期待できるみたい


以下コピペ
トリファラってあんまり出てこないけど。誰か飲んでる？

インドに住んでる日本人がやってるネットショップで買った粉末の怪しいやつ。
予防で薬ってのはどうしても抵抗あるので
イベルメクチンやめてこっちに切り替えてる

アイハーブで売ってるのはあんまりわからなかったかも

ちなみにあまり美味くない（笑）
0684名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/30(月) 15:01:11.09ID:G0LsqfzHd
>>637
632だけど、意見を聞いたつもりだった。
意見はこのスレで特に出ていない。(と思ったら632にこのスレもそうみたいとあった)

二酸化塩素水と次亜塩素酸水とどう違うのか？両方とも叩かれ過ぎてたが(台湾では次亜塩素酸水で消毒で感染防いだおかげでワクチン接種後死亡の方が多い)
www.recordchina.co.jp/b883329-s25-c30-d0190.html 台湾でワクチン接種後の死者数が感染死者数を超える―中国メディア Record China 2021年10月8日(金) 21時20分
>中国メディアの観察者網は8日、台湾で新型コロナワクチン接種後の死者数が感染死者数を超えたと報じた。
次亜塩素酸水での消毒については→ www.jia-jp.net/exe/kaigai/ 海外除菌事例 | 一般社団法人次亜塩素酸水溶液 普及促進会議

二酸化塩素と次亜塩素酸の違いについてわかった(細かい言葉の言い方｢水｣とか安定と付く二酸化塩素との違いなどもあるが)
二酸化塩素(MMS)の方が｢濃度｣が低くてスパイクタンパクを不活性にする力があるのではないか？と思った。でもまだ自分は試してない。
drclo.base.shop/blog/2020/02/18/090000 二酸化塩素と次亜塩素酸の違い
＜99.99%以上の各種ウイルスを除去させる条件の比較＞の表がある。
表の画像 imgur.com/a/vzvpGBF

ずっとこれまで632に書いたYoutubeに動画もある人のような人は｢塩素は身体を酸化させる｣と言ってきたので不思議だなと思った
このYoutubeの人は個人でやってて変な組織とも関係はないので細々やってるけど、怪しい事も少し言う。商業目的や宗教勧誘でなくそういう人なのだと思う

でも、なんでこれまで｢酸化｣｢酸化｣と言ってきた｢塩素｣を？という疑問があった。
塩素がスパイクタンパク破壊なら、次亜塩素酸水の適度な濃度のを飲んでも良いでは無いか？例えば歯医者のコップの水
それをしない理由がこれのようだ。

次亜塩素酸はスパイクタンパクを破壊するソースの1つ www.izumi-nakayama-do.com/archives/2775 いずみ中山歯科のブログ
>日本歯科医学会の令和2年プロジェクト研究によると、手指衛生（手指消毒）で使うアルコール（70%エタノール）、38ppm次亜塩素酸水、10ppmオゾン水は、いずれも新型コロナウイルス感染症の原因ウイルス「SARS-CoV-2」に対して同等の不活化効果

こんな風にソースや説明が持ち寄れる第三者的立場のような掲示板があれば良いのに
コロナウイルスの被害は過大に評価され、コロナワクチンの被害は過少に評価されてしまった傾向があると私は思うが、そこには巨大利権と言える一種の機構が存在してた可能性を示唆する人や組織まである(実はそれも機構の一部の可能性)
それと同じような事は続いて行く。昔からだが添加物の害を説くのも商品を売る為という事もある。しかし添加物にも害がある場合もある。本当に良い物を消費者に届けようとしている業者もいる。色々いる。
だからシェディング言われ出した時もまさかという気もした。が、実際自分もその影響と思しき症状が出ている。それで怖くなり色々調べ試行錯誤している。
0685名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/30(月) 15:08:53.39ID:G0LsqfzHd
それから >>622 自分かと思った笑
私、こんなレスしたかな？と本気で一瞬考えた。
辿って行くと >>604 で福岡の巨漢?(失礼)とわかって違うと思えたが、福岡と表示無ければ本当に自分かと思った

去年は気が付かなかったけど…という人も居ると思う。
0686名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/30(月) 22:44:19.27ID:G0LsqfzHd
MMSについて見つけた。(ただここに書いてある事が本当か裏付ける実験のようなものは書かれていない)

7jigen.com/info/pg134.html MMSとは何か ピンピンコロリ室 がんばれ!日本!
ここの｢本当に奇跡なMMS｣というpdf それのGoogleキャッシュ保存 archive.ph/Hrkqs 引用
成分
まず、MMS の成分だが、これは亜塩素酸ナトリウム（NaClO2：sodium chlorite、紙パルプの漂白剤などに使用されている）粉末を 28％の濃度で蒸留水に溶かしたものである。
亜塩素酸ナトリウム粉末は、その 80％が亜塩素酸ナトリウム、19％が食卓塩（NaCl：塩化ナトリウム：sodium chloride）、残りの 1％が他の無害なナトリウム化合物である。
従って、MMS 全体からすると、主成分の亜塩素酸ナトリウムは 22.4％（80％×28％）になる。（粉末状態の亜塩素酸ナトリウムは引火・爆発性があり取り扱い注意である。
MMS は溶液の形態で販売されている） 実はこの亜塩素酸ナトリウム溶液は、何十年も前から浄水剤として利用されており、新しいものではない。ジャングルの水を殺菌して飲用できるようにしたりするものである。
従って、これだけでも病原菌を殺す効果はあるわけだが、それほど強力なものではなかった。

体内で何が起きる？
さて、この二酸化塩素が、体内でどのような働きをするのか？
人体には、酸素と二酸化塩素の違いを識別する能力は殆どない。そのため赤血球は、胃壁にて、二酸化塩素を酸素だと勘違いして取り込み、身体の各部に運搬する。

化学反応で不安定化させた瞬間に利用するのがポイント
ジム・ハンブルが発見したのは、この亜塩素酸ナトリウムを、クエン酸（酢やレモンでも代用
可）で 3 分間反応させることで発生する二酸化塩素（ClO2:chlorine dioxide）の強烈な病原菌
殺戮効果である。二酸化塩素は不安定なため（それが劇的な効果の理由でもある）、二酸化
塩素の状態で保存したり流通させることは困難である。だから、MMS を飲用する直前に反応さ
せて生成する必要がある。

｢こっからが重要｣なので

二酸化塩素には酸素ほど多くのものを酸化する能力はなく、酸素ほど使い果たされることがないため、
酸素が運搬される範囲よりも身体の奥深くまで運搬される。

どうして病原菌だけ選んで攻撃できるのか？
そして二酸化塩素イオンが病原菌を爆撃する。ほとんど常に身体にとって悪いものだけを攻
撃するのである。あまりに濃度が高いと別だが、50ppm 以下の濃度であれば、健康的な好気性
バクテリアが関係する身体機能を損傷させることはない。一方、0.1～2ppm の濃度であれば、
驚異的な免疫機能を呼び起こし、嫌気性のバクテリア、ウィルス、寄生虫、菌、カビ、イーストな
ど病原菌を攻撃するのである（ウィルスについては、増殖を阻止するという方が正確）。二酸化
塩素は、対象物を酸化させる（電子を奪う）が、体内の病原菌を酸化させて殺すのである。
健康な細胞には酸化に抵抗する能力があるが、ガンや病原菌は酸化に抵抗できない。二
酸化塩素イオンが有害病原菌に接触すると、即座に 5 つの電子を奪い取る。病原菌の外壁を
爆破して穴を開けるのだ。二酸化塩素は、酸化パワーという意味では非常に弱いが、5 つの電
子を奪い取るため、酸化の「包容力」は非常に大きい。たとえばオゾンは、酸化パワーが最強
だが、3 つの電子しか受け取る包容力がない。二酸化塩素の酸化力の弱さのために、微生物、
重金属、病気になった細胞だけを選択的に酸化でき、健康な細胞や有益な好気性バクテリア
を酸化させることはないのである。
0687名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
垢版 |
2022/05/30(月) 23:19:37.41ID:G0LsqfzHd
本当なら凄いと思うけど
正直、どうなのかなあとも思う。
でも、考えられない事でもないなあとも思う

マラリアで死にかけた人に薬が無かったので、その時手近にあった｢亜塩素酸ナトリウム(安定化酸素（Stabilized Oxigen）)｣を飲ませた事が始まり
とされてる。マラリアは克服が難しい病気とされ、古い漢方の文献にあたりクソニンジン(ヨモギの仲間)から｢アルテミシニン ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%9F%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%83%B3 ｣を抽出した中国の学者の屠呦呦(トヨウヨウ)がノーベル賞受賞 奇しくもイベルメクチンと同時

アルテミシニンは簡単には抽出できない(でもiHerbで売ってる。今は売切れだが)けど、安定化酸素（Stabilized Oxigen）は本当にありふれた消毒剤らしいので、医薬業界からの圧力があったというのも考えられない事でも無いのかもしれない。
でも、その割には医薬品として流通でなく、ハーブとして流通してたりしてるので、その辺りにも少し矛盾を感じる。そこまで安定化酸素に圧力をかけるなら、アルテミシニンだってもっと独占しそうなもの

どう思う？
0688名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 5b0b-HnzB)
垢版 |
2022/05/30(月) 23:36:33.39ID:DD5ZTAQF0
よくわからんけどあまり特別なことはしないな
特別な錠剤をのむことを忌避しているからな
基本的には食べ物から採る
納豆などの日本特有なものとかナッツやフルール果物やお茶中心だな
食べ物の粉はおｋとしても食べ物から離れすぎている錠剤は遠慮している
お酢やレモン等も麹などもいいね
0689名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 00:02:41.94ID:gaj8RBWNd
ここ hontowa.oqojo.com/%e5%a1%a9%e7%b4%a0%e7%b3%bb%e3%81%ae%e6%b6%88%e6%af%92%e9%99%a4%e8%8f%8c%e5%89%a4/ ｢塩素系の「消毒殺菌剤」について整理してみた。毒性、次亜、pH、効果など違いは？ ｣には
酸化力は酸素の数(分子の中の)では無いとか、【 酸化剤（殺菌）＝相手を酸化して、代わりに電子をもらうことです(酸化) 】と書いてある

>そもそも『酸化力』とは？
>相手を酸化し、相手から電子を奪い取る力。電子が不足しているほど酸化力は強くなる。
>電子を引き寄せる強さ（力関係）は、電気陰性度を参考に

だけど、｢酸化｣は電子を奪い取ってるので、奪い取られたら不味い自分の細胞から奪われないようにしないといけない。
それが難しいと思う
MMSはそれが可能だから｢奇跡｣と書いてある
しかし、客観的にしっかりしたデータに乏しい
0690名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 00:30:07.60ID:gaj8RBWNd
>>688
ありがとう。見ないで書いてしまった。
なるほど、あまりにも完璧を目指し過ぎても無理があるか
納豆良いですよね。納豆は。

そもそもYoutubeの人(>>632に書いた)にどうしてですか？と聞いてみるべきだったな。その人がなぜ推してるかはその人にしかわからないもんなw
そこで説明を嫌がるようだったら怪しいんだと思えば良いんだ。
その人は整合性が取れた事や具体的な方法や療法を前から紹介していた。自分も身体が弱かったり生まれ付き心臓が悪くて医者と関わってあまり良い思いをしなかったらしい。
そういう療法や理論は凄いのに、ちょっと不味いような事も書いたり流したりもしてた。こういう状況になってからは余計言うようにもなって、それこそ客観的データや検証確認できてないケム何とかまでまるであるかのように語ってた
でも健康情報は割と固い、信用できると思ったし、カルトとも関係ない。
だけど、客観性も大事なのに、うーん、、、何とも言いようがないなあ。

思うんだけど、なんかこういう事に注意してると極端な方向に走る人々もいる。
なるべく自然なものが良いから、自然食でどうしてもという時だけイベルメクチン使います、という事をブログに書いてる人も居た。
だからそういう風で良いのに、何とかだったら良くて何とかはダメとか
そこのYoutubeのチャットでイベルメクチンはダメと理由なく一般ユーザーに書かれた。ダメという事もないとフォローの言葉も別の人から入ってたが、どうもそこは配信者がそういう好みだったらしい。
それでMMSは良いというのが説明なく動画のタグであって、前は書き下し文がページになってたがそれも無くなってるのでどこかで説明があったとしてもわからない。探せない

このスレでも出てる｢スギナ｣についても凄く推してる。
その事について質問しようとした時怖かった。チャットはまだ健全だがコメ欄で聞いてみようと書いたら一般ユーザーが怒りか抗議のコメが来た事もあった。
何を聞こうとしたかというと、そのYoutubeの人は愛知在住だが、関東だと放射性物質が私は気になるので怖いがどう考えてるのか、何か客観的データがあるのか聞いてみようと思った
結局チャットで聞いたが、客観的なものは何も無いというのがわかっただけだった。もうそれ以上は聞かなかった。
答えは｢私は福島のスギナであっても食べますね！自然の力を信じている｣というものだったので。

こういうのも下手すると宗教っぽくなってしまうのだろうか？最近は聞いてないけど
0691名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 00:52:27.34ID:gaj8RBWNd
食と関係ないが、あんまり考えすぎない方が良いとか、リラックスする事の大切さを実感できたのは、故人だけど
安保徹先生のYoutubeでのガンについての講演の動画だった。
ガンとメンタルは凄く関係ある。免疫も関係あるだろう。
ガンになった人に｢何か辛い事がありましたか｣と聞くと皆あったと言うという話

血管は細くなって流れなくなるという話も印象的だった。負の感情過多(不安なども含め、辛い感情)になると血液が流れなくなるという話
(今その動画を探そうと検索しても出ないが似たような意味の事は言ってるというページ沢山。でもあれはあの動画であの言い方で聞くから説得力があった。それに怖い事も言ってた。研究室が荒らされるからもし何かあったら〇されたと思ってと冗談に言ってたという話もあるので)
0692名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 01:25:29.27ID:gaj8RBWNd
動画じゃないけど、私が見た動画の書き下し文がここに
1q470709.cocolog-nifty.com/jinroku/2017/06/2008-6560.html
安保徹「はじめてガンの原因が分かった」　2008年の真夜中に・・・2019.6改訂2021.6.更新
故安保徹先生 「はじめてガンの原因が分かった」
20億年前の解糖系生命体に先祖返りした細胞が、ガンだった。！

ちょっと血管細くの部分が若干違うなという気がした。正確には緊張して血管が収縮というだけでなく｢集中した場合｣にはそういう風になるらしい。血液の流れが止まる。
>毛細管の末端は、こうやって閉じたループ状になって、ときにはこの毛細血管は、流れないときもある。あと、するする流れるときもある。どういうときこの毛細管で赤血球※血管の直径が同じが流れてなかったかというと、怒ったときと体を冷やしたときなんですね。
>やっぱり、私たちというのは、怒るときは爆発的なエネルギーを使うんで、解糖系を使って怒るんですね。
略
>で、その謎をとく鍵はさらにですね、皆さん、映画で、毛細血管の中を赤血球が流れた映画を観たことは、一回ぐらいあると思いますけど、すごい窮屈そうに、血管の壁にぶつかりながら流れてるんですね。
>で、調べたらですね、赤血球の直径が、平均7.5ミクロンなんですね。毛細血管の内径が、7.5ミクロンなのよ（※血流を止める）。もし血液が本当に、流れるためだけにあるんだったら、もう少しゆとりもって作ってよって、お願いしたいんですけど、そうなってないのはですね。
>やっぱり私たちというのは、瞬発力とかのときは、血流を止めて、でもこれは乳酸が溜まってしまうんで、長続きしないですね。だいたい、怒りぐせのある人が怒り出しても、ああ、ほっとけばそのうちおさまるよ、ってみんな言うでしょ。そういう感じで、長続きしないんですね。
>ところがマラソンとか、長距離好きな人は、すこし、もうそろそろやめておけばいいって思うのに、いつまでも走ってるでしょう。ああいうときはこの、血流がずっと続いてる状況なんですね。

リラックスするのが良いという意味の事を言ってる部分
>ですから太陽の光にしっかり当たってると、発がんしにくくなるんですね。がんになった人というのはやっぱり、悩みを抱えたり忙しかったりして、低体温低酸素になって、で、太陽の光を浴びてですね、十分くつろぐとか、
>バカンスをとるというような流れがすごい欠けてるんですね。
[バカンスをとるというような流れがすごい欠けてる]
略
>あとは、2番目は深呼吸ですね。一年にだいたい、日本だけで60万人発がんしてるんですけど、60万人のうち、やっぱりですね、9割ぐらいは、こっちの、ストレスですね。なんでかというと、がんになった人に、つらいことなかったですか、とかって聞くと、ほとんど、10人に9人は、やっぱり、言い出すんですね
>10人に1人くらいは、言わないんですね。これは真面目で、がんばりが強くてですね、自分がつらい目にあったのを、なかなか自覚できない人もいるんですね。そういう人たちは、やっぱり危険ですね。真面目な生き方は、危険です。』
これが最後の部分でここに至るまでにも重要な事が書かれてる
>がん化は、悪化した、ストレスでおこった、悪化した内部環境に適応するためのミトコンドリアを削る遺伝子変異が、発がんだったんですね。これでがんの謎が完全に解けたわけ。発がん物質による遺伝子異常っていうのは、すごい少数派で、日常的に私たちが経験してる発がんはですね、過酷な生き方ですね、それから悩み。
>そういうような状況で発がんしていたわけだ。それも、遺伝子の失敗じゃなくて、過酷な内部環境に適応するための、ミトコンドリアを削る、生理現象ですね。そうやって理解できたわけだ。80、90代で解剖すれば、体の中に、5個や10個のがんの組織は必ず見つかるんですね。ですからお年寄りの人は見つける必要もなにもないんですね。勢いがもう、ないわけですからね。せいぜい、病院に行かないようにして、体を温めてればいいわけよ。

ガンは｢発がん物質由来よりストレス｣の方が大きいとおっしゃられてる。ガンはメンタルとよく書かれてるけど、そのメカニズム、機序を語ってた(動画なので書くでなく語る)
さらっと凄い事を言ってた。｢病院に行かないで身体を温めればOK｣
これは弄られてないガンの場合かもしれないが
ガンはこういうものなんだ。
スパイクタンパク自体が発がん物質とか害になるというのが怖かったが、こういう風にがんを語られると怖くはない。
0693名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 02:27:21.72ID:gaj8RBWNd
自分は知り過ぎて居るかも
ガンは活性酸素に弱い事も知ってる
それを利用してがん細胞破壊する漢方の瀉剤も知ってる
www.f-gtc.or.jp/blog/2012/09/post-9.html 半枝蓮はがん細胞の解糖系と酸化的リン酸化を阻害する。 銀座東京クリニック 論文も載ってる

ちなみに アルテミシニンも鉄と反応して活性酸素を生じてマラリア原虫が寄生した赤血球を破壊する。(マラリア原虫がついてないのも区別ないだろうけど)
www.sci.kyoto-u.ac.jp/ja/academics/programs/scicom/2015/201510/04.html マラリア治療薬・アルテミシニンの発見 - 理学研究科
それを利用してがん治療にも使われている bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/29061778 アルテミシニンとその誘導体の抗がん活性。 - Bibgraph PubMedを日本語で
www.noda.co.jp/product/artesunate/ アルテスネイト製剤 | 野田製薬株式会社 www.1ginzaclinic.com/artemisinin.html 抗マラリア薬アルテスネイトを用いたがん治療

まだ、白花蛇舌草 というのもあるけど、作用機序を書いてる銀座東京クリニックや、そこの医師の個人ブログが多い。なんかここばっかり載せるのもなあと思う。機序書いてなくても｢瀉剤 漢方 白花蛇舌草 半枝蓮｣などの検索でその地方の漢方クリニックや漢方薬局のサイトが出ると思う。

漢方は瀉剤だけでなく｢補剤｣要るし、体調に合わせて微妙に調整も必要
0694名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 02:44:41.10ID:gaj8RBWNd
こんな所にもビル・ゲイツ！！
www.natureasia.com/ja-jp/ndigest/v13/n5/%E5%8D%8A%E5%90%88%E6%88%90%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%83%AA%E3%82%A2%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%96%AC%E3%81%8C%E5%B8%82%E5%A0%B4%E3%81%A7%E5%A4%A7%E8%8B%A6%E6%88%A6/74328
半合成マラリア治療薬が市場で大苦戦 Nature ダイジェストVol. 13 No. 5 | doi : 10.1038/ndigest.2016.160513 原文：Nature (2016-02-25)
>サノフィ社は2015年にSSAを全く生産しておらず、しかも、SSAを製造していたイタリア・ガレッシオの工場を売りに出しているという。同社のSSA製薬技術はビル・アンド・メリンダ・ゲイツ財団から6400万ドル（約70億円）の支援を受けて開発されたが、この素晴らしい製薬技術が全く使われていない状況だ。
略
>ゲイツ財団が、2004年にSSAプロジェクトに対して初の助成金を出したとき、ACT薬1つに掛かるコストを2.40ドル（約260円）から「1ドル（約110円）を大きく下回る」まで下げることを明確な目標としていた。しかし、SSAが導入されるかなり前の2012年までに、サノフィ社のACT薬の価格の中間値はすでに大人1回分当たり0.92ドル（約100円）に下がっており、その後ほとんど変わっていない。

今iHerbで売り切れてるアルテミシニンは、もしかしてこういう半合成？ 買うとビル・ゲイツ儲かっちゃう？！
0696名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 05:48:15.46ID:gaj8RBWNd
癌は酸素に弱い 102338-001.akibare.ne.jp/kisotisiki14
癌は通常細胞より活性酸素に弱いので、破壊されやすいというソースを探してたら出た。
まあ、活性酸素と酸素の違いはあるが、そういう説明にもなる
けど、このサイトは凄かった。癌の基礎知識や真面目過ぎると癌になる話や末期癌から標準療法を拒否し生還した人の話など鍼灸師の人が書いている。
今は絶版の｢末期ガン科学者の生還｣もそうだった。九州工業大学を教授で退官の人が第四期の転移した癌になった時の話

こういうの読んで自分で頑張ります。何かの参考に
(というか、あんまり頑張るのも良くないのだが笑 )
0697名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 13:40:28.73ID:gaj8RBWNd
上のレスで紹介したサイトの鍼灸師はもう大ベテランで高齢で何かを確立した状態なので嫌がらせもされないのかもしれないが
Twitterなんかで自然派薬局を凄く叩いたり落ち度をあげつらったりもある。あと形は違うけどはてなブログ界隈でも。CAMなんかも物凄く叩いてた疑似科学叩きの医師を名乗るアカが出版もしていた。(こういうの案件なのかも)
それがまた怖くて、前からはてなのは知ってたが怖くなって来た。前は変な動きだなあとか、変な集団だなと思ってた。その程度だった。だってNHKでもアメリカの方が代替療法(CAM)が進んでいると番組でだいぶ前にもやってたから全否定はできない筈なのに

今は住んでる所が、本当は人間が住んではいけないような所にまで人間が押し入った結果自然が押されて自然の力が弱まってるような所に居るので、何とも言えない気になるのかも

上のレスで紹介の鍼灸師は関東でも開業してたが出身地の香川に戻って開業もして、福祉協議会?か何かの役もやってる。こういう人が都会ではだいたい悪者みたいになってたり(新宿区の児童相談所の前段階の一時保護所では虐待常態化とNEWSエブリイ)ワクチンでも名古屋はCBCがあるのでちょっとはマシかもしれないが
関東や東京ではそういう人々は｢ワクチン接種=善｣で推し進めた。まちびでも全然違った。
0698名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 14:24:37.88ID:gaj8RBWNd
このワクチン(mRNAやウイルスベクターという従来型と全く違うワクチン)の完成度はウィンドウ95くらいで、
中途半端度が抗がん剤などと似ている、凄く似てると思う。
抗がん剤も奏功はするが、それはかなり無理やり言葉を作って効果を作り上げて、全く患者思いではない。患者が治る事が主体になって無い。
銀座東京クリニックの医師のブログページになるが、こういうのもあった。
blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/5f4887616bb4f392f6ea81845bbc3f65 568）がん患者は抗がん剤治療を過大に評価している
昨日見た所と違うけど｢奏功｣とは｢寛解｣では無いが効果があった事とされてしまう。一部縮小見られるだけで奏功率〇%とされ効果ありで売り出して良いが結局｢馴れ｣が起こり｢耐性｣ができて効かなくなる。そうするとまた次の抗がん剤へ。この繰り返し
その間に治る人も居るが(自然治癒力を自分で高めたり漢方の補剤｢十全大補湯｣｢補中益気湯｣で補ったり)抗がん剤は物凄く副作用の強い｢瀉剤｣と捉えられるから大抵は副作用の強さに耐えられない。
｢末期ガン科学者の生還｣でも、僅かな退縮が認められただけで｢奏功｣とされる抗がん剤に疑問を抱いてやめて代替療法に行って正解だった。本当はごく初期のガンだと手術で除去が良い場合もあるし西洋医学と東洋医学や代替療法の良い所を組み合わせるのが一番良いのだろうけど
コロナウイルスの被害が過大に評価されコロナワクチンの害が過少に評価されているように(更にそこにまた恐怖を煽るミスリードのワクチンの影響や被害の過大評価もある)、抗がん剤や標準療法は効果が過大に評価され、一方代替療法は過少に評価され、落ち度は拡大解釈されたりする事もあると思う。芸能人 有名人が標準療法でなく亡くなると代替療法が悪いというが標準療法なんて抗がん剤治療は死に向かう治療でしかないのに。抗がん剤やって生還の竹原も医者に死んで当たり前のような扱いを受けた事も話してた
【抗がん剤の効果を過大評価しているがん患者が多い】
>抗がん剤を使った患者のうち、完全寛解あるいは部分寛解が得られた割合を奏功率あるいは有効率と言っています。
>「奏功率が３割」とか「がん患者の３割に効く」というと、患者さんは、３割の人が治ると思いがちですが、それは間違いです。抗がん剤治療を受けた人のうち腫瘍が一時的（１ヶ月以上）に縮小する割合が３割ということです。有効率が３割でも、延命効果はなく、治癒率は０という例はいくらでもあります。

昨日見たのはこれだった blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/786e2a48c409f635493dfabcb341a917 624）がんを縮小させる漢方治療とは：複数の抗がん生薬を組み合せる根拠
>植物に含まれる抗がん作用をもつ成分の多くは、腫瘍縮小率から評価すると、化学薬品の抗がん剤の効果に及ばないのですが、副作用が少なくしかも腫瘍の増殖を有意に抑制できるようなものは腫瘍の退縮につながります。腫瘍縮小率が0であっても、がん細胞を休眠状態にもっていけるものであれば延命効果は期待できます。このような薬剤は、従来の抗がん剤の評価法では無効と分類されるものですが、がんとの共存を目指す治療においては極めて有用と考えられます
略
>抗がん剤の有効性の判断は、何よりも腫瘍サイズの縮小（奏功率）であり、それも50％以下にならないと有効と判定されません。
>QOL（生活の質）がいかに改善され、何か月にもわたって腫瘍サイズが不変のような薬剤があったとしても、現行の基準では無効と評価され、治療薬になる可能性はゼロです。

｢休眠｣状態で患者は困らないのに、それでは効果ありと評価されないという事
0699名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/05/31(火) 14:55:59.14ID:gaj8RBWNd
でも、銀座東京クリニックは、｢銀座｣なんだよなって感じなんで、ここのページはよくできてるけど、ここばっか載せるのもどうかな？と思ったというのはあります。
まあそれなりの値段・・・
組み合わせだからなのか？
他の通販サイトでならそこまでしない

こういう疑問はあります。
世知辛い
0701名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Akvq)
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2022/06/01(水) 01:49:51.75ID:vvU0hmPyd
お前知識持ってないじゃん。

相手にして貰うとか貰わないじゃない。

意見交換

体調悪い人というのは、炭鉱のカナリア 明日は我が身だぞ

このスレの人々も私程切実では無さそうだが知識ありそうな人も初期過去スレでは居たので。
でも書きすぎたかと思ったので、とりあえず置いておこうと思ったが
工作員にマジレスかもしれないが5chのノリがどうとか言ってられない
0705名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ fe0b-DCdc)
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2022/06/07(火) 00:56:29.08ID:PijsNC6n0
どちらかというとワクチン打った人用かもな
自然健康社 まいたけ粉末 100g パウダー 舞茸茶 無添加 国産
【まいたけ粉末について】
舞茸粉末は無農薬で育った国産まいたけを乾燥させ、細かいパウダーに加工したものです。
舞茸にはビタミンＢ群、ビタミンＤ、食物繊維、ナイアシン、ポリフェノールといった成分のほかβグルカン（ベータグルカン）を含んでいます。
さらにこのベータグルカンの内部には、ＭＤフラクション（Ｄ－フラクション）、ＭＸフラクションという成分を含んでおり注目を集めています。
ナイアシンの働きと1日の摂取量
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-niacin.html
βグルカン
https://himitsu.wakasa.jp/contents/b-glucan/
β-グルカンの健康効果　　免疫力を高める効果　ガンを抑制する効果　コレステロール値を下げる効果　腸内環境を整える効果

しいたけの粉も気になる
カレー系のスパイスに注目したい
イエローマスタード ブラウンマスタード
ターメリック コリアンダーパウダー クミンパウダー カレースパイス
カルダモン クローブ シナモン
0707名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ fe0b-DCdc)
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2022/06/07(火) 01:29:26.32ID:PijsNC6n0
マジかｗ
まいたけパウダー買ってお湯にとかして飲み始めたわ
便通の調子がさらによくなった気がするのマジで草なんだが

どれもこれも大量摂取はよくなさそうで検索する時に一度副作用とかで調べた方がいいんだけどもｗ

ターメリックってうこんのことで解毒とか抗癌とかアルツハイマーとかあるみたい
https://vegewel.com/ja/style/turmeric
葛根湯にも入っているシナモン（桂皮）が意外と効果あるのを知った
https://www.yomeishu.co.jp/health/3919/
特にこの効果は面白い
毛細血管の修復
シナモンに含まれる有効成分「シンナムアルデヒド」には、毛細血管の細胞を密着させる受容体「Tie2」を活性化させる作用があります。
毛細血管は壁細胞と内皮細胞の2層構造になっていますが、毛細血管が老化するとその2層の細胞がはがれ、隙間ができます。
その隙間から血液や栄養が漏れ出し、血流が悪くなったり、血管に炎症が起こったりするのです。
シンナムアルデヒドがTie2を活性化し、毛細血管のはがれた細胞を密着させ、"漏れ"を改善。
炎症を防ぐことで、動脈硬化や糖尿病合併症など生活習慣病の進行を遅らせる効果も期待されています。
0709名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ d6ee-AE24)
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2022/06/09(木) 17:00:24.81ID:TScCA5O20
ふつーにマイタケやシイタケ買って食えよｗ
0712名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 35f3-Ir1o)
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2022/06/10(金) 23:36:45.64ID:djUQxIMN0
みんな歯磨き粉こだわってる?
なんで令和になってまで大手メーカーはサッカリン毒入れてくるんだよ
オススメあったら教えて、できれば1000円/100g以下で
重曹と塩で手作り?
0713名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 3eee-AsIw)
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2022/06/10(金) 23:39:50.37ID:GSDMpRaa0
>>712
私はぬるま湯に重曹と塩化Mgを溶かしたのでうがいしてから歯磨きして、残りですすいでる。
続けてると黄ばみが落ちるよ。
歯磨きチューブを使いたい家族には、シャボン玉石鹸歯磨きを渡してる。
0719名無しのアビガン(東京都) (ﾜｷｹﾞｰ MMff-G2Bj)
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2022/06/12(日) 05:59:19.80ID:wz7nu3wJM
>>85
ヤクルトが叩かれてるのはその直前に大々的なキャンペーンやって芸能人が絶賛して皆飛び付いて品切れ状態だった所に乳酸菌シロタ株の免疫疾患リスクみたいなのが発表されたからでは？
あんなに持ち上げてた癖に結局コレかよ！騙された！って人が騒いでるんだと思う
0720名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 6f0b-F/8u)
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2022/06/12(日) 14:20:30.84ID:UEx19QE40
https://twitter.com/yurakusai/status/1488842559312916481
https://president.jp/articles/-/54131?page=2
2022/01/28 15:00
｢わずか10秒で新型コロナの感染力が低下する｣大学教授が予防効果アリと期待する"ある飲み物"　口からのウイルス拡散予防に期待
1点目は、市販のティーバッグでいれた紅茶で新型コロナウイルスを処理すると、
わずか10秒でウイルス感染力価（細胞に感染するウイルス数の指標）が減少すること。
2点目は、通常の飲用濃度よりも低い濃度の紅茶でも新型コロナウイルス感染力価は減少するということです。
記事中では成分単体の効果でななく、紅茶全体の成分としての効果が大だと言っており、この成分名は記事には伏せられてます。
こちらの別論文を参照しました。
https://www.mdpi.com/1420-3049/26/12/3572/htm
もう一つ、テアフラビンという成分も抗ウィルスで知られているが少し複雑（紅茶に含まれ、緑茶には含まれない）
テアフラビン3 -O-ガレート（TF3G）
テアフラビン3' - O-ガレート（TF3'G）
テアフラビン3,3'-ジ-O-ガレート（TFDG）はウイルスを強く不活性化したが、テアフラビンはそうでもなかった。
https://i.imgur.com/zvW84Jf.jpg
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0721名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 6f0b-F/8u)
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2022/06/12(日) 14:22:33.21ID:UEx19QE40
https://twitter.com/yurakusai/status/1399731508382814208
インドで話題のコロナの特効薬と言えば、#イベルメクチンですが、もう一つあったのです。
それはニーム(neem インドセンダン)
抗菌・抗ウィルス、抗真菌、抗炎症性があるとされ、免疫調節効果もあります。
重症コロナ患者のサイトカインストームに有効との研究も
ニーム服用後、コロナ予防効果の二重盲検、無作為化比較試験
154 人の参加者のうち、11 人が陽性　うち、3 人がニーム介入群、8 人が対照群。
結論: この研究では、ニームを服用した参加者の 感染のリスクが低下。有効性は約 55% でした。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33891569/
抗ウィルス成分のあるスパイスとハーブ
ウコン、シナモン、ジンジャー、クローブ、黒胡椒、ニンニク、バジル、特にニーム
それぞれコロナに有効性がみられるという研究
スパイスとハーブ・COVID- 19 の潜在的な抗ウイルス予防薬と免疫ブースター
https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8013177/
(ニーム部分機械翻訳添付)
https://i.imgur.com/XJs8v9o.jpg
ウコン（ターメリック・クルクミン）
ジンジャー
黒胡椒
にんにく
他のスパイスも優秀　作用機序一覧
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8013177/table/ptr7019-tbl-0002/?report=objectonly
https://i.imgur.com/VGgfQPi.jpg
https://i.imgur.com/nb0IlD4.jpg
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0727名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW cf58-sVTA)
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2022/06/13(月) 20:19:15.85ID:1/uyoK7C0
mms飲んでる人いますか？
ここ3日飲んでるけど変化がないです
クエン酸は結晶のもの、ルミカのピュアソリューション、充実野菜を入れて飲んでいます
12年程薬を飲んでるので解毒は遅いでしょうか
何か間違ってますか？
0731名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW f379-Ho/Y)
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2022/06/14(火) 02:09:05.22ID:pQzIs4Gu0
>>721
ニームって聞いた事あるなって思ったら飲んでる美白サプリに入ってたわ
ニームリーフ（葉）
システインやグルタチオンとかもだけど美白にいいとされている成分は解毒にも良かったりするよね
ニームの葉は粉末も売っているのでハーブティーとして飲むのも良さげ
アールユーヴェーダでは定番のハーブらしい
ターメリックやブラッククミンシードも活用しているけどハーブやスパイスって奥が深いね

インドって今コロナの状況どうなってるんだっけ？
0732名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 6f0b-F/8u)
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2022/06/14(火) 22:59:44.68ID:kxRZCa860
インドは数字上で現状では完全に落ち着いているけど過去とても酷い時期があったのは事実だね
まあスパイスとかそういうものが全ての人々に行き渡っているか？というと
そうはならないと思うがコロナウイルスって風邪のウイルスの一種だから
自然にある植物などを複数接種することで腸内フローラの改善を行う腸活すれば十二分に戦えると思う
むしろそれしかないかと
0734名無しのアビガン(茸) (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-YL2b)
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2022/06/17(金) 22:23:29.87ID:GKJyAbTZd
血液検査でCK（筋肉・酵素量）やAST（GOT）、
ALT（ GPT）、γ-GTP、乳酸脱水素酵素が低い人は
ビタミンB群を飲むと体調の底上げになるかも。
自分は上記が全部低くて、栄養療法クリニックに行って
ネットで医療用サプリ買えるログインパスもらった
体とくに両脚の痛みや疲れが減って力が出るようになった
B群のみ医療用使ってる。最初は市販のだったけどB群は医療用のほうが
とても効いた。あまり安くはないので合うと思う人にだけおすすめ
通院は年１～２とかでもネットで医療用はずっと買えるみたい
Dも摂ってる。鉄はフェリチンが１３と低くて、でもこれは３０ぐらいまで
上がればいいかなと慎重に考えることにした。ナカムラクリニックに
フェリチンの上げすぎが注意だと書いてあった
0735名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 730b-BknV)
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2022/06/18(土) 23:16:47.86ID:C1GOyxh90
漢方・ハーブ・スパイスを楽しんで免疫上げたい
フェンネル シード 　フェネグリークシード　キャラウェイシード　アニスシードとか興味あるな
スパイスの素材を色々見ていたらチャイティーも簡単に使えるようであった
ところでクセが強い食べ物やスパイスは何かしら効果がある
唐辛子・わさび・漬物とかね
モズクお薦め
https://himitsu.wakasa.jp/contents/mozuku/
夏になって気温が上がると免疫への負荷が下がるから夏は大丈夫のようだけども
0736名無しのアビガン(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲ 87c9-gg/4)
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2022/06/19(日) 18:20:13.55ID:V1Mfuji+0
エキナセアはT細胞を刺激する可能性があるため，理論的には自己免疫疾患，多発性硬化症，AIDS，結核，臓器移植患者では禁忌である。エキナセアは一部のチトクロムP450酵素を抑制し別の酵素を刺激する；したがってこうした酵素によって代謝される薬物（例，タンパク質同化ステロイド，アゾール系抗真菌薬，メトトレキサート）と相互作用を起こす可能性がある。ブタクサ，キク，マリーゴールド，ヒナギク，または関連するアレルゲンへのアレルギーがある患者には，アレルギー反応がみられる可能性がある。
0737名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 730b-BknV)
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2022/06/20(月) 20:50:25.79ID:lHQFzbkP0
エキナセアは免疫強化・花粉症・口内炎・アレルギーアトピー・カンジタ症とかに関与しているっぽいから
確かにワクワクしたら辞めた方がいいかもね
容量用法を守って微量で非継続摂取ならありかもしれんけど
副反応はきっちり自分で調べるのは大事やね
0738名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 730b-BknV)
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2022/06/21(火) 23:20:06.77ID:o27z9ll80
エキセアナをツイートしている人いるのな
個人的にはハーブよりスパイスや漢方をすすめるな
漢方系は深いし一般の日本人にとって本当に未知の領域が多すぎるけど多分有用
こういうのを知ることができたコロナ禍に感謝
0739名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 477c-Xzo3)
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2022/06/23(木) 00:14:59.19ID:Kvx3sp+90
ハーブは相性があるよね
バレリアンのハーブティーを試したら頭痛が酷くなって2-3回で飲むのを止めて処分したことがある

漢方にも証があるから合う合わないがあるよね
昔2chのどこかのスレで飲んだときに味が不味いと感じる漢方は合わないと見かけたw
0741名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 0f0b-hYij)
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2022/06/25(土) 23:32:13.80ID:7s3H1bLs0
色々調べているとコロナワクチンでもコロナでもなく別件でコレいいかも！っていうのを発見して
買ってしまって飲んでいる
化学物質でつくった薬を極力飲みたくない
0752名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 3fee-o/EL)
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2022/06/27(月) 21:35:09.24ID:N2kXn/Lk0
>>751
接種者はワクチンの分解で肝臓が悲鳴をあげてる最中だから養命酒のアルコールもやめるに越したことはないだろうけど
未接種で且つ未感染&シェディング被害がないのなら飲むのもいいかもしれんよね

薬物のシェディングに対する解毒として薬用酒を用いるのはあまりいいことではないかもしれない
0756名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 0f25-hYij)
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2022/06/28(火) 20:58:30.09ID:81vKGkOR0
みりんは原料が不明
アルコールは醸造用アルコールだろうから原材料遺伝子組み換えトウモロコシの可能性が高い
液状ぶどう糖が悪いのは分かると思う
カラメルは発癌性が指摘されている
0765名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-ahrJ)
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2022/07/13(水) 00:16:32.87ID:hbJWVfeYa
>>754
わかる
原材料に「みりん」としか書いてなかったら自分は買わない
ブドウ糖だって、それを抽出した農産物が何で、どこ産なのか不明だし
アメリカ産のトウモロコシかもしれない

トクホとかも含めて
健康を気にする人向けに売ってる商品で全然体によくないもの
多いよね
0773名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-ECqU)
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2022/07/19(火) 01:40:08.20ID:dWW4Nayta
健康を極めると
スーパーでは農産物以外はほとんど買えなくなって
食料の買い物は通販が多くなる
食品加工の企業から直接買ったりするようになって
食生活がその1社に依存する場合さえある

通販なら探せば何でもあるよ
0774名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-ECqU)
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2022/07/19(火) 01:55:38.39ID:dWW4Nayta
> 食生活がその1社に依存する場合さえある

ある農産物の、流通量が非常に少ない品種を日常的に食べることにして
その農産物の加工方法にもこだわったりすると
その加工方法でやる企業が日本に1社しかないと、そうなる
0775名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 450b-7h84)
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2022/07/19(火) 23:43:27.87ID:e7hpsFfn0
常にわさび食べたいと思ったけど色々入り過ぎて諦めた
かんずり買おうとしたけど自分にとっては塩分が多すぎてやめた
より健康になろうとしている人がどういう食品を中心にとっているのかききたいところ
輸入小麦を使った製品は食べられない

健康食品を探すとアサイ―　マキベリー　ゴジベリー　モリンガ　チアシード　スピルナ
とかでてくるし何とれば効率的に健康になれるか謎やったな
0776名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 9df3-3+h2)
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2022/07/20(水) 06:41:51.18ID:aA/HLiC10
分かる
チューブはありえないし、生は長野県周辺以外じゃなかなかスーパーじゃ見ないから生魚食うときに困る
薬味は国産生姜すり下ろしや大葉、茗荷メインかな
唐辛子は胃腸に負担をかけそうで止めている
レモン塩、ゆず塩がもっと普及してくれたらなあ
業務スーパーとかにレモン塩置いてるけど、海外産の柑橘類はとても食べる気にならないから自分で作るしかない
0777名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 46ee-HEGZ)
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2022/07/20(水) 09:47:33.12ID:Yc4exa1c0
生魚食う時点で論外じゃねｗ
0779名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 46ee-HEGZ)
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2022/07/20(水) 17:36:57.55ID:Yc4exa1c0
なら意味のないオーガニック指向に走らずふつーに生きて行けばいいのにｗ
日本は長寿国なんだぞｗ
0780名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 9df3-3+h2)
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2022/07/20(水) 17:52:55.84ID:aA/HLiC10
>>779
一体いつの時代の話をしてるんだ
沖縄県民をはじめとした日本人の健康寿命が高かったのは昔の話
お前みたいなテレビしか見ない時代錯誤な高齢者の中では添加物まみれのチューブを使わないレベルが意識の高すぎる「オーガニック」なんだなw
0781名無しのアビガン(光) (ｱｳｱｳｴｰ Sa02-byyO)
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2022/07/20(水) 18:34:30.71ID:VMpdhCpMa
キャベツ＋きゅうり＋みょうがをビニール袋に入れ、すし酢を投入しもみもみ
みょうがを生姜にチェンジしても。安くておいしいのでオススメ

あとジャークチキンミックスが安売りしていたので鶏肉＋トマト＋塩と煮たら
美味しいカレーができた。たしかシナモンに解毒作用があったはず

自然食ってほどではないが、超簡単で夏においしいレシピだよ
あんまり深刻にならず、たまには楽しんで食べよう
0782名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 76b0-TsVX)
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2022/07/20(水) 20:11:28.44ID:3H46WobB0
簡単そうで美味しそう！
ｲｲﾈｲｲﾈ
0786名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 46ee-HEGZ)
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2022/07/21(木) 07:09:54.08ID:pEzlW20V0
>>780
>沖縄県民をはじめとした日本人の健康寿命が高かったのは昔の話
そうなんだ、昔の話なんだｗ具体的にいつの話？ｗ

>お前みたいなテレビしか見ない時代錯誤な高齢者の中では添加物まみれのチューブを使わないレベルが意識の高すぎる「オーガニック」なんだなw
唐突にぶっこんで来たなｗ今時生魚食ってるお前が年寄なんじゃないかなｗ
しかも生魚の危険性そっちのけでチューブの害を訴える程にボケが進んでいるというねｗ
0787名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW fd79-vE+D)
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2022/07/21(木) 09:02:21.93ID:ROKNhXxA0
わさびは通販で無添加の粉わさびを買ってる
自分で擦りおろすのが一番なんだろうけど手間なので
本わさびで料亭でも使われてるらしく味も美味しいよ
ちょっと割高だけどお刺身もごくたまにしか食べないので
わさびの健康効果考えたらちょっといいものが欲しかった

ちなみにモリンガも胃腸の為にずっと飲んでるけどトイレが匂わなくなる
0794名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW daee-jQ5E)
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2022/07/21(木) 22:16:26.07ID:2uVqL/xQ0
>>793
人による
生活や体質や食事によりけり
0798名無しのアビガン(光) (ｱｳｱｳｴｰ Sa02-byyO)
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2022/07/22(金) 17:05:11.02ID:dAwEpHNLa
親戚に味噌汁やおにぎりが異常なほど辛い一家があるんだが、そこのおじいさん９５歳あたりまで生きてた
おばあさんは８５歳くらい。昭和の専売公社の食塩の時代。それ見て塩ってそんなに体に害無いと思った
0799名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-ECqU)
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2022/07/22(金) 20:35:01.10ID:J22IVylTa
女性は大気汚染で血圧が上がるから
東京とか幹線道路沿いとか
大気汚染地域に住む女性は血圧下げる努力をしたほうがいいんだよ
減塩は基本

１日の塩分摂取上限は更新されてどんどん下がってる
WHOが下げてるんだけど
この最新基準で現代日本の普通の食生活がアウトになってる

しかしそのWHO基準が不当だと証明できない限り
その最新基準を参考にするしかない

高血圧の薬を製薬会社が売りたがる、と言う医師は日本に一人はいる
でもその人は眼科医
一方、ガン予防の観点では塩は摂らないほど望ましいようで

そうして生活習慣病予防を多角的に考えれば
WHOの最新基準を否定できるほどの状況ではまだないだろう
0800名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-gPVl)
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2022/07/22(金) 21:12:02.55ID:XFLfqOXlM
↑全部ウソ　NGへ
ココの住人は誰も騙されないだろうけど
通りすがりの人のためにあえて突っ込んでおく


食塩は✕
天然塩をしっかりとる事が大事

上の血圧は年齢+90で問題ない
年取ると血管細くなり上げる必要があるから高くなるだけ

血圧上げるなといいながら医者は運動しろと言う（笑）
薬売りたいだけ
降圧剤は癌、アルツハイマーの温床

酒もいい　吐くまでお腹壊すほどは良くないが
ほろ酔い、たまには深酒もオーケー
0803名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-ECqU)
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2022/07/22(金) 22:03:48.84ID:J22IVylTa
血圧に悪い運動は、激しい運動
予防医学の文脈で言われる運動は
歩行程度の有酸素運動
歩行など軽度の運動には降圧作用がある

人口削減に対して庶民の個人でできる勝利は
健康長寿やその結果としての真の老衰死を達成すること

しかし血圧が高いなら
寿命が長くても、死までの時間を病院で寝たきりで過ごすことにもなる

誰でも高齢でないうちは
自分が比較的元気なまま老いや死を迎えられると
根拠なく信じている
自分は高齢じゃないけど

しかし現実は
高齢になれば本物のただの風邪で味覚障害・嗅覚障害になる
0804名無しのアビガン(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-ECqU)
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2022/07/22(金) 22:49:16.52ID:J22IVylTa
このように未接種者の中には
ワクチンで死ななくても生活習慣病で死んでいく定めの人が
ゴロゴロいるから

生活習慣病の薬に毒入れられないように
注意することだね
そんな形で削減される人口の一人にならないためには
ワクチンや陰謀論だけでなく
生活習慣病予防も勉強して
生活習慣病を予防することしかないけどね
0806名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-tP6Z)
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2022/07/24(日) 14:52:57.85ID:ls3hfQF90
>>805
果物や野菜の魅力は酵素とビタミンだろうね
0807名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-r76v)
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2022/07/24(日) 15:03:13.57ID:M0w4ia6Gd
>>751
風邪引いた時は温めた養命酒に生姜摩り下ろして飲んで汗かいて寝れば翌日にはスッキリや
0808名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-r76v)
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2022/07/24(日) 15:08:29.14ID:M0w4ia6Gd
>>800
犬餌の塩抜きも✕だわ
動物は塩ないと生きられん。
この暑さで犬も大量に水を飲むので味噌汁少し飲ましたれ
0811名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-tP6Z)
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2022/07/24(日) 22:15:45.48ID:ls3hfQF90
>>809
排出できるんじゃないか？
症状が軽減してるから、
っていう僅かな期待の次元の話じゃないかな

つうか緊急承認のワクチンの副反応なんて
緩和策もすべからく想像の域を出ないわな
0815名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-tP6Z)
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2022/07/25(月) 12:28:00.99ID:BiESw+JL0
焼酎やウォッカは5ALAが関係ない
0819名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-tP6Z)
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2022/07/25(月) 15:02:37.48ID:BiESw+JL0
肝機能が弱ってきたのならアルコール自体をやめるのが大前提だけどな

あと糖質を摂らないと肝臓をいたわらないことに繋がるから要注意だ

基本肝臓は糖質が欲しい
肝臓はアルコールを必死に分解して糖にしようとする&余計な成分を体外に出す

だから平常時からの飲み過ぎは肝臓に負担をかけている

普段から酒で肝臓に負担をかけていると
薬物の余分な成分を肝臓が分解したり排泄を促したりしきれなくなる

コロナ前から飲みすぎて肝臓を痛めていたやつ程コロナの初期から死んでいたし
ワクチンの副反応も軽減できていない一面がある

あと炭水化物や糖質抜きに普段からムキになっていた奴もそう
0822名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-r76v)
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2022/07/25(月) 16:23:37.04ID:T5qf0J3ud
ワサビ専門業者でワサビの芋(擦り下ろしてないもの、小さな大根の形)を買って冷凍保存すれば良いだけ〜
静岡、長野も有名だけど山葵棚は清流で農薬使えない場所で育ててるよ
0824名無しのアビガン(ジパング) (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-tP6Z)
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2022/07/25(月) 19:11:04.70ID:af6hvL+XM
>>823
まあ論点とは違うけどな
0828名無しのアビガン(北海道) (FAX!W 530e-Erzq)
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2022/07/26(火) 01:37:35.30ID:80hvTK6N0FOX
喫煙者だけどニコチンが効果あるみたいだからラッキー
たまにイベルメクチンと無農薬粉末緑茶を毎日飲んでる
0829名無しのアビガン(東京都) (FAX!W 13ee-tP6Z)
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2022/07/26(火) 01:50:56.19ID:Qz8dSk/u0FOX
何か決定的なものはないもんかね
諸症状の緩和レベルじゃなく

現状イベルメクチンぐらいしか期待できるものがない
安価なのが不幸中の幸いだな
0830名無しのアビガン(茸) (FAX! Sd33-r76v)
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2022/07/26(火) 04:31:09.14ID:9SrIDBGZdFOX
>>826
甘酒のめば？
0832名無しのアビガン(ジパング) (FAX! MM8b-gA1V)
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2022/07/26(火) 09:52:23.75ID:QiQUuki8MFOX
>>831
酒粕おすすめレシピあったら知りたいです
0834名無しのアビガン(茸) (FAX! Sd33-r76v)
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2022/07/26(火) 11:42:29.73ID:9SrIDBGZdFOX
>>832
酒粕を炙って醤油少し塗って食べたり
鮭鍋に使う。
アルコール飛ばして抹茶、小麦粉と混ぜて顔にパック、シミが消える
0835名無しのアビガン(ジパング) (FAX! MM8b-gA1V)
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2022/07/26(火) 11:45:07.46ID:QiQUuki8MFOX
>>834
へーありがとう
パックいいなぁ試してみます
ちょうどシミが気になりだしたお年頃なので
0836名無しのアビガン(東京都) (FAX!W 13ee-tP6Z)
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2022/07/26(火) 11:55:28.03ID:Qz8dSk/u0FOX
甘酒と苺は夏の季語
0837名無しのアビガン(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd33-4CnY)
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2022/07/26(火) 12:17:59.65ID:tvUKoazMd
>>830
甘酒も冷しで飲めるのかもだけど、やっぱり温めて飲みたいから夏はちょっと…。
>>833
ワインは好きだからたまに飲むけど、上で防腐剤が～って書いてる人いるからどうなのかなと
0841名無しのアビガン(茸) (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-r76v)
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2022/07/26(火) 15:27:39.03ID:9SrIDBGZd
>>835
女性？ならパックの作り方解るよね。
水分不足ならヨーグルトや蜂蜜とか水分系加えて、市販のパックの柔らかさにすること。パッチテストしてからやってほしい。
妹は、これでシミが消えた
0842名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8b-gA1V)
垢版 |
2022/07/26(火) 15:57:31.90ID:QiQUuki8M
>>841
女性だけどわからなくて検索しようとしてましたw詳しくありがとうございます
0844名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-tP6Z)
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2022/07/26(火) 19:14:43.57ID:Qz8dSk/u0
>>837
比率を少なくして
飲むヨーグルトなんかと混ぜたらどうかな
少しずつでも摂るのが肝心
0849名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 1325-PB/E)
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2022/07/26(火) 23:27:47.55ID:hz0Cv0HT0
「10万人の胃腸を診た専門医が警鐘」日本人の約5割が毎朝食べている胃腸に最悪の"ある食べ物"（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
https:/news.yahoo.co.jp/articles/725d0b407f28bd1025a6b227c3d6b3a409b3d408
0850名無しのアビガン(千葉県) (ﾆｸｸｴ 2bee-p5mP)
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2022/07/29(金) 16:43:07.33ID:QTHEIgKa0NIKU
>>799
そんなにWHOのいう事が信頼できるならワクチン打ったら？ｗ
0851名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 150b-D2l6)
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2022/07/30(土) 16:15:57.57ID:qVB4SnHe0
マスタードシード買って自分でマスタード作るのマジで凄く良いよ
というか普通に美味しい
マスタードシード買ってきてワインビネガーor米酢に浸してから2週間くらい放置して発酵させる
製品化するための食品添加物が入っていないから凄く良いと思う
なお潰すのが大変なので潰さずにそのままつかっている
0852名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 150b-D2l6)
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2022/07/30(土) 16:22:52.50ID:qVB4SnHe0
スイカの「生」の種には、ABA（アブシシン酸）と呼ばれる「酵素阻害物質」が含まれています。
これは、種が発芽するまで変質しないように守る役割があり、人間の体内に入ると、消化に必要な酵素を妨げてしまいます。
よって、消化不良や下痢などの症状がでることもあるので、「生」のままでたくさん食べないようにしましょう。
加熱すれば、その酵素阻害物質を除去することができます。

ってなっているがスイカの種は漢方としても効果があるので熱を通して食べた方が良いとのこと
栄養豊富なのね
0854名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ fada-NdPv)
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2022/08/02(火) 23:05:55.29ID:pLcrxV0f0
珍しく蚊に刺されて何箇所か腫れたんだけど、煮出しておいたヨモギ茶のティーバッグで患部を拭いたら、痒みが消えて腫れもひいた。ほんの一撫でしただけなんだよ！？
ヨモギの解毒効果ってすごいんだなと改めて思った次第
0855名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ a6ee-zGVG)
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2022/08/05(金) 10:14:07.71ID:y7epviuO0
ちょっと塗ってそんな効果のあるものを茶としてガブガブ飲んで大丈夫なんだろうか？ｗ
0856名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5e-ykK2)
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2022/08/05(金) 10:35:40.67ID:OTnRAiFIM
>>854
おーすごいね
よもぎ茶毎日飲んでるよ
0857名無しのアビガン(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5e-ykK2)
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2022/08/05(金) 10:51:32.10ID:OTnRAiFIM
>>855
草餅毎日食べて死んだとか聞かないから大丈夫じゃない？w
0859名無しのアビガン(光) (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-4eK2)
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2022/08/05(金) 12:02:31.46ID:y+9ET3D6a
>>852
やっぱスイカ良いんだ
子供時代田舎で２つに割ったスイカをスプーンでほじくって食べた感動が忘れられす
安売りに並んでまで買うほど好きなんだよ

スイカの皮にも血管を丈夫にする成分シトルリンがあるとかで、緑の硬いとこは剥いて
糠漬けにしたり、酢、醤油、砂糖（好みでごま油）に漬けて食べている
ゴミ減量にもなるのでオススメ
0860名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ a6ee-zGVG)
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2022/08/05(金) 16:05:16.22ID:y7epviuO0
>>857
だろ？ｗ
そんなものを皮膚にすこしだけつけて劇的な効果なんて得られる訳が無いよねｗ
0861名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b10b-JRyS)
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2022/08/11(木) 15:47:13.80ID:P3helPoV0
ケトン体ダイエット
ケトン体にはアセト酢酸・β-ヒドロキシ酪酸・アセトンがあり、これら三つを総称してケトン体と呼びます。
体内の糖質が少なくなった時、脂肪がエネルギーとして代謝されるときに生成される物質です。
https://www.dojimalife.com/meal-habits/
https://groen.jp/columns-recipes/3272.html
https://www.health2sync.com/ja/company/blog/ketone-diet

糖質制限に玄米は適している？ ～主食を玄米に変えるメリットや注意点について解説～
https://salusclinic.jp/column/lifestyle-related-diseases/article-182/

糖質制限はやりすぎはダメだがな
ケトン体関係で断食もあり
MCTオイルとココナッツオイルに注目したい
ワクチン接種者むけかもしれんが
0862名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b10b-JRyS)
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2022/08/11(木) 22:18:27.72ID:P3helPoV0
鈴木たか??食と身体を考える@taokun91　　　　8月9日
白湯は、『魔法の飲み物』と言われているんやで
新陳代謝がマシマシになるから、ダイエットにもええし、体内の老廃物も洗い流してくれるみたいやで
でもな、こんな手軽でお金のかからないもので、健康になられたら困るやないか
パイタンスープちゃうで。白湯（さゆ）やで
0863名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b10b-JRyS)
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2022/08/11(木) 22:27:58.74ID:P3helPoV0
【ピタヤ/ドラゴンフルーツ】
熱帯地域に生息するトロピカルフルーツ。豊富なポリフェノールを含みアンチエイジングに効果的。
眼精疲労の回復、強い抗酸化力。バランスよく含まれるビタミンによるシミ予防、美白・美肌効果。
冷凍ピューレやドライフルーツをスムージーやピタヤボウルなどに活用。
【インカベリー】
日本でも栽培される食用ホオズキ。バイオフラボノイドと呼ばれる成分により、抗ウイルス、抗炎症、抗ガン作用などが期待される。
インシトールと呼ばれる成分が含有されており、肝臓の余分な脂肪蓄積を防ぐ効果がある。脂肪肝の予防、コレステロール値の抑制、神経伝達系の正常化。
【フラックスシード】
オメガ3系の不飽和脂肪酸（α-リノレン酸）が豊富。中性脂肪の低下。血液をサラサラにし血管を柔軟に保つ効果。
動脈硬化、心筋梗塞、生活習慣病の予防。ポリフェノールの一種であるリグナンによる更年期障害の改善。月経不順、生理痛の緩和。
美肌効果、便秘改善、記憶力向上。
【ヤーコン】
サツマイモに似た根。トップクラスのフラクトオリゴ糖の含有率。腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整える。便秘解消低。
低カロリーの甘味料としての役割。脂肪代謝の促進、デトックス効果、免疫向上、アンチエイジング。一日スプーン一杯程度摂取。
【キヌア】
「21世紀の主要食」としてNASAが宇宙食として推奨。穀物の中でも低糖質でたんぱく質が豊富。低GIで血糖値の上昇が緩やか。
9種類の必須アミノ酸。豊富な食物繊維。鉄、マグネシウム、カリウム、カルシウムなどのミネラル類。フィトエストロゲンによる更年期障害の改善。貧血予防
【ルクマ】
子孫繁栄や豊穣、豊かさの象徴。低GI値食品。皮膚や粘膜を健やかに保つナイアシンが豊富。コレステロールを減らす働き。
ダイエット効果、整腸作用、美肌効果、抗炎症作用。甘く濃厚な美味しさと豊かな香り。カカオやマカとの相性が抜群。
ロースイーツやローチョコレートなどに加える。
【マキベリー】
アサイーよりも高い抗酸化力。トップレベルのORAC値。アンチエイジング、老化防止、紫外線によるダメージからの回復、美肌効果。
血液中のコレステロールの酸化防止。動脈硬化や心臓病の予防。眼精疲労の回復、血行促進。スムージーやロースイーツ、サラダのドレッシングなど。
【アサイー】
強い生命力と強力な抗酸化物質。オメガ3系脂肪酸とオメガ6系脂肪酸の必須脂肪酸に加え、オメガ9系脂肪酸やオレイン酸など良質な脂質。
豊富な食物繊維。高い抗酸化作用。美肌効果、披露会ぶく、貧血改善、脂肪燃焼、ダイエット効果、眼精疲労回復。スムージーやアサイーボウルなど。
【チアシード】
水を含むと膨らむ性質。グルコマンナンと呼ばれるゼリー状の物質により少量でも満腹感を感じる。豊富なオメガ３系脂肪酸と良質なタンパク質。
豊富な食物繊維。便秘解消、代謝促進、ダイエット効果。味に癖がなく料理・スイーツ・ドリンクなど幅広く使える。一日に小さじ１杯程度摂取。
【スピルリナ】
「たんぱく質の女王」「未来の食を変える救世主」の異名。単細胞の藻。高タンパク、高ビタミン、高ミネラル。
アンチエイジング効果、若返り効果、造血作用、デトックス作用。放射能排泄促進効果、免疫力の向上。
スムージーやロースイーツに活用。加熱調理に強いため炒め物にも◎。
【ココナッツシュガー/ココナッツネクター】
低GI値の甘味料。血糖値を上げにくい甘味料として注目。カリウム、リン、マグネシウム、亜鉛、鉄など豊富な必須ミネラル。
デザートやドリンクの甘味として砂糖代わりに用いる。煮物などもおいしい。
【ヴァージンココナッツオイル】
自然界で中鎖脂肪酸を最も多く含む食品。吸収・代謝のスピードが早く、体内に蓄積されずエネルギーになりやすい。
体脂肪の燃焼を助ける働き。美容効果、ダイエット効果、健康維持、免疫力アップ。炒め物、トースト。
そのまま肌や髪に塗り保湿オイルとして使用する。
【ココナッツウォーター】
自然界で最も電解質を多く含み、天然のスポーツドリンクと言われる。特にヤングココナッツウォーターは人間の体液とほぼ等しい浸透圧である。
豊富な有用菌（酵母菌、乳酸菌、酢酸菌など）を含む。独特のクセ。スムージーに加えたり、よく冷やすことで飲みやすくなる。
0864名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b10b-JRyS)
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2022/08/11(木) 22:35:48.17ID:P3helPoV0
【アロエ】
不老不死の秘薬。200種類の有効成分。エネルギーの維持、脂を除し筋肉量を増やすことからダイエットやフィットネスに効果的。
関節や脳、神経系、皮膚への潤滑効果。消化器官の皮膚の復元を促進。腸内細菌の活性化、免疫機能向上。美肌効果。スムージー、サラダ、デザートのトッピング。
【プロポリス】
植物や樹木の分泌する樹脂とミツバチが分泌する酵素によって作り出されたもの。天然の治療薬。強力な抗生・抗菌作用が特徴。
ミネラルや樹脂、ビタミンC,E,A,B群が豊富。バイオフラボノイドやアミノ酸が豊富。血管の修復や強化、不要な最近の抑制し有用な最近を助ける効果。
【ローハニー（生はちみつ）】
加熱処理を行わず、ノンフィルターもしくは低温のフィルタリングでろ過されたハチミツ。豊富なミネラル類や抗酸化作用、プロバイオティクス、酵素が豊富に含まれている。
虫歯や歯周病などの口内トラブルの改善、殺菌・抗菌作用、腸内環境の改善。高い保湿力で美肌効果。
【ローヤルゼリー】
亜鉛や鉄、カリウム、マグネシウム、ビタミンB群など。思考力に影響するアセチルコリンの含有量も多くアルツハイマー病の治療の助けとなる。
アンチエイジング、若返る効果、肌のハリの維持、抗うつ作用など。冷たい飲み物、牛乳などに混ぜて摂取。ハチミツと混ぜて吸収率アップ。
【ビーボーレン（蜂花粉）】
ミツバチが集めた花粉玉。自然界の中で数少ない"完全な食品"。豊富なたんぱく質をはじめ18種類のビタミン類、
必須脂肪酸を含む14種類の脂肪酸、その他150種類以上の成分。生殖機能改善、体力増進、アレルギー抑制、媚薬効果。デザートのトッピングなどに活用。
【ゴジベリー（クコの実）】
中華料理や薬膳料理の定番食材。長寿と活力。豊富なアンチエイジング成分、健康な血管を作る。冷え性の改善、高血圧・低血圧の改善。
眼精疲労・老眼防止。一日20～40g程度を摂取。そのまま食べたり、スムージーやスープに入れるのがオススメ。肉料理のトッピングも◎
【ヘンプ（麻）】
体にい良い油とされるオメガ3系脂肪酸とオメガ6系脂肪酸を豊富に含む。微量ミネラルを多く含有。植物性の高品質なタンパク質。
免疫力向上、アンチエイジング、血糖値コントロールなど。ヘンプオイルやヘンプナッツ、ヘンプシード、ヘンプミルクなど広く活用。一日50g程度摂取。
【マカ】
7種類の必須アミノ酸と20種類のアミノ酸を含む優秀なタンパク源。31種類の微量ミネラルが細胞や身体機能の維持を助ける。
精力剤や不妊治療としての効果。加齢と共に減少する体内ホルモンや生殖ホルモンの分泌を活性化させる。
カカオとの相性が良いので一緒に摂取するのがオススメ。
【カカオ】
豊富な抗酸化物質を含みアンチエイジングに効果的。豊富なマグネシウムによる腸の蠕動運動の促進、月経痛・PMSの緩和、
体の柔軟性を高める効果、筋肉の弛緩によるリラックス効果など。スムージー、トレイルミックス、ローチョコレートなどに活用。
一日の摂取目安は25g程度。
【バオバブ】
強力な生命力から「生命の木」と呼ばれる。抗酸化作用と整腸作用が特徴。ORAC値も高くアンチエイジングに効果的。
豊富なビタミンCがメラニンの生成を抑え、コラーゲン生成を促進。美白・美肌効果。豊富な水溶性食物繊により整腸作用が高い。
老廃物の排出を促す。料理に幅広く活用。
【モリンガ】
90種類の栄養素を持ち、300種類の薬効があると言われている。
高いデトックス効果が特徴で、インドのアーユルヴェーダでは心身の浄化のために用いられた。
抗酸化作用やミネラルを豊富に含みアンチエイジング効果抜群。ダイエット効果、体臭予防、安眠効果。スムージー、モリンガ茶。
【ノニ】
140種類のというスーパーフードの中でもトップクラスの有効成分。豊富なビタミン類やミネラル類、アミノ酸。
肌の弾力維持、細胞の再生を促す効果。抗炎症や血流促進。糖の吸収を穏やかにし整腸作用も期待できる。
アンチエイジング、美肌効果、ダイエット効果、血流の改善。成人病予防。
【アイリッシュモス】
ローフードの世界ではゼラチンや寒天替わりに用いられる。海藻の一種。高いデトックス効果、消化不良の改善。
腸内環境の改善、便秘改善。甲状腺ホルモンを整え新陳代謝を高める働き。美肌効果、口臭予防、抗菌効果。
スムージー、ロースイーツに活用すると口当たりがよくなる。
0865名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ b10b-JRyS)
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2022/08/11(木) 22:38:49.41ID:P3helPoV0
【AFAブルーグリーンアルジー】
天然の藍藻類。細胞に必要な栄養素をもれなく含んだ完全食品。100種類以上の栄養素をバランスよく含有。
良質な脂質・タンパク質。高いデトックス効果。DNA修復。アンチエイジング効果、免疫力向上。
不安の解消や幸福感の向上。一日小さじ１杯程度から始める。
【ザクロ/ポメグラメイト】
エストロゲン様物質と呼ばれる、女性ホルモン（エストロゲン）に似た成分を含む。
不妊、更年期障害、PMS症候群など女性特有のトラブル改善に効果的。
男性ホルモンの過剰分泌を抑えるため、薄毛や前立腺がん細胞の増殖など男性に多いトラブルにも効果的。血液浄化作用。
【カムカム】
植物の中でトップクラスのビタミンＣ含有量（レモンの56倍）。美肌・美白効果、コラーゲンの生成。
免疫力の向上、アンチエイジング、疲労回復。パウダー状のものであれば一日大さじ1程度摂取。
スムージーやロースイーツに加える、ミネラルウォーターに混ぜる、フルーツに振りかける。


@superfood_life
スーパーフードの効能＆使い方まとめ?さんのツイートから
使い方は人それぞれ
0866名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 710b-jA1L)
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2022/08/14(日) 00:32:14.90ID:JG6jXt+i0
>>853
たしかに入っている
スイカはかなり重要だろ
ワクチン打った人は毎日食べた方がいいかもな
コロナに感染した人も食べるべき
http://www7.plala.or.jp/marutyou/html/untiku.htm

２００１年７月２０日に「おもいっきりテレビ｣で紹介されたスイカの情報をお知らせします。
ポイント１　　シミ・シワ・ソバカスを予防 ･･･ レモンと一緒で効果倍増
スイカの特殊成分　｢システイン｣
スイカは紫外線で痛んだ肌の細胞を蘇えらせ、シミ・シワ・ソバカスを予防・解消する
夏の紫外線によるシミ・シワ・ソバカスを防ぐには、２切れのスイカにレモン汁をかけて食べると効果的

ポイント２　　老化・ガンを防ぐ ･･･ 更にスイカ糖にすると１年中ＯＫ！
スイカの特殊成分「グルタチオン｣「リコピン｣
スイカは体内の過酸化脂質を抑制し、細胞の老化・ガン化を防ぐ
スイカのがん予防成分「グルタチオン」は、スイカ糖にして１年中摂ると良い。毎日、耳かき１杯分で良い。
スイカ糖 ･･･ スイカ(大)、半玉～１玉
スイカは皮と種を取り除き、一口大に切り、ぬれぶきんで果汁を絞り出す
果汁を鍋に入れ、弱火で３～４時間ほど煮つめる

ポイント３　　心臓病・高血圧も予防 ･･･ 皮に含まれる成分
スイカの特殊成分「シトルリン｣
スイカは、身体の熱を冷まし、腎臓の細胞を修復し、心臓病や高血圧も予防する
スイカの皮のスープ ･･･ スイカの皮（大１／４玉分)、干し貝柱(３個)、鶏がらスープ(４カップ)、塩・こしょう(少々)
スイカの皮の白い部分を一口大に切る
干し貝柱は、ぬるま湯に６０分ほどつけて戻しておく
鍋に鶏がらスープを入れ、沸騰したらスイカの皮、貝柱を入れ３～４分煮る
塩・こしょうで、味を整える
0867名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 710b-jA1L)
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2022/08/14(日) 00:40:15.60ID:JG6jXt+i0
Watermelon isn't just a refreshing treat. When it's ripe, it's also got plenty of an antioxidant called glutathione.
It strengthens the immune system so it can fight infection.
スイカはただのさわやかなおやつではありません。熟すと、グルタチオンと呼ばれる抗酸化物質も豊富に含まれます。
免疫システムを強化するので、感染と戦うことができます。

https://www.webmd.com/cold-and-flu/ss/slideshow-immune-foods?ecd=soc_tw_210716_cons_ss_immunefoods&linkId=100000054914713
0869名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 6e25-jA1L)
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2022/08/14(日) 10:42:55.92ID:/J/2rllf0
【参政党】実名リスト！TVでは絶対映せない危険な食品添加物一覧 36種類！【神谷宗幣 日本語字幕入り】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=D7kmJ-nhg3Y

L-アスコルビン酸の原料は遺伝子組み換えトウモロコシなんだって
https://www.youtube.com/watch?v=9Zr1tGDXGb0

【参政党】えっ！こんなカラクリで無添加になってしまう!?吉野敏明 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=AKXieh9Sk2E

【参政党】「大統領令だ！吉野先生視察に来てくれ！」ゾマホンさんに呼ばれて行ったベナン、目の当たりにした医療事情が衝撃過ぎる！吉野敏明 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=VI_Vvty7auw
0873名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW c979-+OCq)
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2022/08/18(木) 17:11:49.38ID:Bo1E4ak10
>>868
スイカみたいなウリ科の植物、あとナス科なんかは人によってアレルギー起こしやすいから無理する事ないよ
皮や種にはレクチンっていう植物が動物から身を守る為の反栄養素が含まれているから身体に悪いって説もあるし
0875名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-74zY)
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2022/08/21(日) 23:27:12.30ID:7KqHdAfT0
健康食・サプリ　https://kizuna.5ch.net/supplement/
【5-ALA】5-アミノレブリン酸【C5H9NO3】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1611404879/
【血栓】ナットウキナーゼ【溶かす】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1122732408/
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 141■
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1656316576/
【MVM】マルチビタミンミネラル総合60【個人輸入】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1654901830/
◆◆◆　ビタミンＤ総合スレッド 10　◆◆◆
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1644707704/
【不飽和脂肪酸】　ナッツ　【必須脂肪酸】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1077461945/
0876名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-74zY)
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2022/08/24(水) 23:03:54.06ID:wV+FQNis0
ミラーキャット@mezIk3T48repMdU
コロナのS蛋白は熱に弱いから、熱めの湯につかるとシェディング対策に効果がある。
でもS蛋白を退治できるということは、ウイルスそのものにも有効なはず。
高熱が出てしまってからでは無理だろうが、発症初期の熱が出ていない段階で、熱い湯につかるのはいいと思います。
高血圧などの問題がある人は、足湯と組み合わせるのもいいです。
私は、のぼせそうになると足湯で休み、それでもきつくなったら、さっさと湯を出ます。
出た後は冷房のない部屋で、水分補給（ぬるま湯）しながらしばらく過ごします。
血液の温度はしばらく上がったままなので、汗がどくどく出てきます。

池澤孝夫
@gomaki19531
内湯付きの温泉に行って、身体も心もリフレッシュ！
スパイクタンパク退治とHSPで免疫力を整えよう。
ワクチン接種をうかつにも受けてしまった人でも、基本対策に加え、
感染が落ち着くまではイベルメクチンを週1回、グルタチオンサプリ、
そして熱めのお風呂に入って残存しているかもしれないスパイクタンパクや
mRNAワクチンの潜在的な悪影響から少しでも逃れるようにしておくことが大切。
https://i.imgur.com/lr09xNX.jpg

https://onsenbu.net/6907
【今話題】ヒートショックプロテイン（HSP）入浴法とは？効果効能ややり方についても

ヒートショックプロテインは、傷んだ細胞を修復してくれるタンパク質の一種。
自己回復力や免疫力を高め、乳酸の発生を抑えてくれるというすごい物質なんです。
そんなヒートショックプロテインを増加させることのできるHSP入浴法とその注意点についてご紹介していきます。
0878名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 470b-yFwy)
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2022/09/03(土) 22:23:17.42ID:8R/xii300
亜鉛亜鉛亜鉛 十三錠目 [無断転載禁止]©2ch.net
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1461534712/
亜鉛で禿げたとか下痢したとか言ってる人はセレンが原因の可能性あり。
セレンを過剰摂取すると抜け毛が多くなるので注意。
普通に納豆食うだけで１００％超えるから、サプリで追加すると明らかに過剰摂取。
毎日飲むならセレン・クロム入ってない亜鉛が良い。


セレン過剰摂取はマズいのか？
各自チェック必要かもねー
0882名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-Bd9G)
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2022/09/07(水) 00:38:18.67ID:xRwJ729q0
>>881
フラッシュや湿疹を避けたいなら
ナイアシンアミドにしときな
NMNにより近いのはナイアシンアミド

5年ぐらい飲んでるけどマジで体調がいい
切り傷なんかの治りが早くて細胞が老化してないことの実感がある
0886名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-Bd9G)
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2022/09/08(木) 01:30:20.16ID:nAj1rZMc0
>>884
そう
ナイアシンのほうがフラッシュする
フラッシュフリーナイアシンがナイアシンアミド

NMNは老化が始まってる人、
体内細胞が衰えてる人じゃないと効果が実感しにくい
つうか空振りになる
実家の老いた母親は結構効果を実感してる感があるな

だから若い世代はナイアシンアミドがいいわけよ
0887名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 470b-yFwy)
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2022/09/08(木) 21:37:54.64ID:xs7ppjIs0
ありがとう
ナイアシンアミドがいいわけか
NMNは効果が実感しにくいのはわかったけどオレはこれでいいわ
別に老人でも中年でもないけどｗ
正直効果はほんのり薄くでいい
正直身体的に比較的に負担が少ないことを好む
ナイアシンアミドのフラッシュがコロナ感染時に効果あるか誰か試してほしいわｗ
ナイアシンの効果が割と重要だけどグルタチオンと被りそうだが
グルタチオンとNMN(ナイアシンアミド)の合わせがどうなのか気になるな
0890名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW eaee-7BIo)
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2022/09/10(土) 00:23:57.37ID:+sbPcBVA0
NMNもナイアシン二種も
老化を防ぐってことは基本血流や血液を良くする作用なんだよ
だから他のサプリの効きがよくなってくるはずだよ
NMNやナイアシン二種だけだと目に見えた効果は感じにくいけど
ほかのサプリを取ってるならいいかもね
0892名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ ad0b-YDlo)
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2022/09/10(土) 11:12:10.62ID:zUo7WUZG0
>>890
ありがとうね
野菜中心の食生活を心がけてたけどコロナ禍をへてより健康志向に変わっていっている
効果はありそう
それほど運動していないにも拘わらず目に見えて減量できている
0893名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW eaee-7BIo)
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2022/09/10(土) 11:38:39.56ID:+sbPcBVA0
>>892
ピンチはチャンスだからお互いコロナ禍を健康増進のチャンスにしたいよね

医療費負担の懸念を減らして健康を維持しないと幾ら貯めても増やしてもロスが出るだけだからね

飲酒を減らして内臓への負担を減らすと食事経由の栄養素やサプリの吸収も促されるし
入浴で内臓を温めたりしっかり睡眠を取ることで内臓の疲労を抑えると細胞の代謝を促すから
そうした習慣をベースにNMNやナイアシン類を用いれば若い世代が老化を防止したり
高齢者がある程度身体を若返らせることも可能だと思うよ

一度に大量に摂取せず気長に続けましょう
どうぞ末永くお元気でいてください
0894名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ ad0b-YDlo)
垢版 |
2022/09/13(火) 00:00:53.67ID:xSM8WbK10
最近、霊芝　チャーガ　アムラ　トリファラ　ゴツコラ　フォーチ知ったけど副反応とか怖いな
チャーガはなさそうだが
朝鮮人参　田七人参とか面白そう
コロナの病態を見ていると割と日常生活の質の向上と
これまであまり気にしてこなかった飲食物を理解して意識的にとっていけば
良い気がするんだよな

昨日、そうぶん和尚　@taisoujiのスペースに池澤孝夫@gomaki19531　という産婦人科医が語っていたけど
女性の不正出血関連についてはイベルメクチンが効果あるって言ってたな
ワクチン打って3か月後に投与しており「3～4か月後だから（抗体価が下がる）」効果あるって言ってた
頭痛や立ちくらみや全身倦怠感や湿疹とかもイベルメクチンで…とか時間差後遺症にいいとか
mRNAのLNPは卵巣に蓄積しやすいのではと
あとはグルタチオンも効果あるって言ってたな
ただし1日程度しか効かないとかなんとか言ってた
ミトコンドリアが関係していると
個人的にはグルタチオンの方を薦めるなー
若くなくてもグルタチオン×イベルメクチンみたいだな
オレはグルタチオンを持っているけどな
コロナ感染後の全身倦怠感にもグルタチオンは効果はある
点滴すると即効性はある
おそらくミトコンドリアに効いている　ミトコンドリアを元気にしている
とか言っていたな
0895名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ ad0b-YDlo)
垢版 |
2022/09/13(火) 00:21:25.13ID:xSM8WbK10
コロナ後遺症はミトコンドリアの機能障害なのだろうと思ってツイッターで検索してみたら結構でてくる
アスタキサンチン グルタチオン　NMN・ナイアシン
それぞれの効果は違うのかな

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000008757.html
アスタキサンチンは活性酸素の働きを阻害する強力な抗酸化物質であり、その抗酸化作用はビタミンEの約550から約1000倍、
ニンジンなどに含まれるβ(ベータ)-カロテンの約40倍、ブームとなったコエンザイムQ10の約800倍という報告もあり、
『自然界最強の抗酸化成分』とも言われています。
0896名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ ad0b-YDlo)
垢版 |
2022/09/13(火) 00:29:24.00ID:xSM8WbK10
>>894
>あとはグルタチオンも効果あるって言ってたな
>ただし1日程度しか効かないとかなんとか言ってた
誤解でそうだから追記すると
グルタチオン点滴はすぐ効果がでるが1日程度なのでタブレットを飲むことで効果をだすとか
効果がないわけではなくまた短期間だけってわけでもない

ミトコンドリア関連ではMCTオイルも注目
0899名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 118a-m+1s)
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2022/09/13(火) 17:30:13.13ID:wFrGBkhb0
イベルメクチンとNACと亜鉛があれば無敵よ
これは接種者にも効く
0900名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW a9f3-fx+I)
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2022/09/13(火) 17:41:01.97ID:cMkrYNAa0
納豆とニンニクだけで殆ど病気知らずだな
もちろん食べるものは殆ど自然食
というかそれ以外の食い物なんて変な味付け多過ぎて不味くて仕方ない
添加物着色料塩分人工甘味料等々、とにかく露骨に健康に悪いわ
あとは水分だな、意識してるのは
0901名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 8981-jhhq)
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2022/09/13(火) 18:15:33.33ID:l5kkK7/W0
臭そう
0902名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 7958-39XR)
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2022/09/13(火) 19:19:00.76ID:hqMsHzC90
親族のために色々調べたが
農薬や添加物にぶち当たりゆるい自然食となった
親族は我慢するくらいなら死んだほうがマシ派と本当に死んだ派に分かれた
天然魚やチーズヨーグルトは食べるが肉と卵と生乳はできるだけ避ける
忌避まではしてない
豆製品は分別流通を避け平釜塩にし
野菜くずや米ぬかをぼかして肥料にしてミニトマトやシシトウや三つ葉やにんにく育てたりさつまいもの葉を食う
紫もち麦と野菜のスープが主食
水は浄水器を通す
職場で咳する奴らに囲まれて隣は陽性だったが自分だけなんともない
肌艶良くなり白髪は増えてない
痩せて肝臓の値が良くなった
なお風邪引きそうな時はイベルメクチン飲んで翌日に持ち越さない
あくまでも自分のやり方だけど調子いい
0906名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ ad0b-YDlo)
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2022/09/14(水) 00:21:15.11ID:8hCXUaP+0
池澤孝夫　@gomaki19531
イベルメクチンは週１回程度にして、むしろグルタチオン1000ｍｇの点滴静注を試してみた方がいいでしょう。
そしてサプリはＮＡＣ。安全性の面からイベルメクチンの服用は慎重にしましょう。
と今日ツイートしてたけどオレもイベはかなり慎重派で感染や予防で飲まないし一度も買っていない
各自の意見尊重で良いと思うが一応
普通に食事を改善させて総合的に風邪に対して今までよりも強くなるしかなく
アンチエイジングこそがコロナと戦う最善手だと思う
腸内細菌の豊かさ、深部体温の高さが免疫を引き上げる
低cal食材を増やすとなると和・中・印の香辛料系とか
腸内洗浄的な意味ではチャコールも良いだろう
0917名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 77f3-w1Vv)
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2022/09/22(木) 22:35:35.83ID:2JMLXjlg0
遅いと言うことはないと思うぞ
何故なら病気を直すのは薬ではなく自分の身体の免疫機能なのだから、それを助長させる意味では腸内環境を調えて栄養吸収効率と悪玉や細菌などが増えないようにするのは合理的
ただ最近は細胞の新陳代謝を促すなら断食して自身の脂肪から栄養素を取り出す方が良いみたいな話が良く耳に入ってくるね
0918名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 2f0b-RY4O)
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2022/09/24(土) 18:03:45.36ID:VlOlWaVP0
毎日納豆食べるってのは全然有りだぞ >>391

ナイアシンを多く含む食品
https://www.suntory-kenko.com/column2/article/3553/#2%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%92%E5%A4%9A%E3%81%8F%E5%90%AB%E3%82%80%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%81%A8%E6%91%82%E5%8F%96%E9%87%8F%E3%81%AE%E7%9B%AE%E5%AE%89
https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/health-care/21776

可食部100g中のナイアシン当量
魚介類
食品名 100g中の含有量（㎎） 単位の目安
1位：かつお節 61.0 1パック約2～5g
2位：たらこ（生） 54.0 一腹約80g～120g
肉類
食品名 100g中の含有量（㎎） 単位の目安
1位：鶏むね肉（焼き）（皮なし） 27.0 1枚250g～300g
2位：鶏ささみ肉（焼き）（すじ除く） 25.0 1本約40～55g
きのこ類
食品名 100g中の含有量（㎎） 単位の目安
1位：まいたけ 69.0 市販1パック約100g
2位：しいたけ（乾燥） 23.0 干し椎茸1個約5g
0919名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 2f0b-RY4O)
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2022/09/24(土) 18:05:35.13ID:VlOlWaVP0
コロナの本命薬はプロテアーゼ阻害剤
https://www.bbc.com/japanese/59173070
新型ウイルス経口治療薬「パクスロビド」
プロテアーゼ阻害剤として知られるパクスロビドは、ウイルスの増殖に必要な酵素を阻害するように設計されている。
マイタケと麹はプロテアーゼ

納豆のナットウキナーゼはフィブリン（血栓の主成分）を溶解する
天然プロテアーゼ阻害剤は大豆
0921名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 12ee-iK1m)
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2022/09/25(日) 23:28:49.20ID:DkFbs3WX0
あまねくの人、水の波動とか言い出してうわぁ、、、
と思ったけどもともとそっち系だったなこの人は
0923名無しのアビガン(東京都) (ﾆｸｸｴW 16b0-BGyh)
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2022/09/29(木) 12:21:25.63ID:F+X7dqFt0NIKU
どうせ飲むならちゃんとした日本酒か甘酒の方がいいんじゃない？
0925名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 230b-qKwZ)
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2022/10/01(土) 01:47:51.95ID:rzRcQCUm0
ブラックペッパーを食事専用に追加で買った
https://www.yomeishu.co.jp/health/3921/
https://himitsu.wakasa.jp/contents/pepper/
https://plant-gift.jp/kosyou-kounou
胡椒の辛味成分ピペリンには栄養の吸収を促す作用があるとされています。
その作用は粒を細かくするほど強く、油に溶けやすいことから肉料理や炒め物で取るのが有効。
血行促進
ピペリンには血管を広げて血流を良くする働きもあります。体の末端まで血が巡るようになり、冷え症の改善に効果的。
さらに、血行がよくなることで筋肉のこりや筋肉痛の緩和にも役立つといわれています。
消化機能の向上＆食欲増進
1～2％含む精油成分の香りや、辛味による刺激が胃腸を刺激して食べ物やその消化物を移動させる"ぜん動運動"を活発に。
消化を助けるほか、食欲促進効果も期待できます。
ダイエット効果
ピペリンが持つ交感神経を刺激する作用によりアドレナリンが分泌され、脂肪分解酵素が活発に。
血行を促す作用により体温が上がってエネルギー代謝もよくなっているので、脂肪が燃えやすくなります。
エイジングケア効果
肌の老化の原因は酸化だといわれていますが、胡椒に含まれるピペリン、ポリフェノールにはこれを防ぐ「抗酸化作用」が期待できます。
さらに、肌のハリを保つコラーゲンを体内で産生する際に必要な鉄分も含まれており、エイジングケアに効果的な3つの成分を同時に摂取できます。
リラックス効果
胡椒に含まれる香り成分のひとつ「βカリオフィレン」には、神経をリラックスさせ怒りや不安を和らげる作用があります。
また、辛味成分ピペリンには、落ち込んだ気分を持ち上げてくれるホルモン（セロトニン、エンドルフィン）を増やす効果があります。
抗菌・防腐・防虫効果
かつて胡椒が肉の長期保存に不可欠な存在だったのは、細菌の繁殖を防ぐ抗菌・防腐効果に優れていたためです。
この抗菌効果は体内でも持続し、体から細菌を追い出す働きもあるといわれています。
0926名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 230b-qKwZ)
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2022/10/01(土) 01:51:23.89ID:rzRcQCUm0
https://alloeh.jp/articles/572
抗酸化物質に富む
抗炎症作用
脳に関する効果
血糖値のコントロールを改善
コレステロール値を下げる
抗癌作用
黒コショウは強い抗酸化作用があるとされているピペリンを豊富に含んでいます。
ピペリンは、細胞内のフリーラジカルへの悪影響を抑制すると言われています。
黒コショウは、活性化合物を含んでおり、動物においては、炎症を抑える効果が確認されています。
しかし、それがヒトにも有効かどうかは、まだ不明です。
動物実験では、黒コショウエキスは、退行性脳障害の症状を改善するという結果が得られましたが、
その効果がヒトにみられるかどうかは、まだ確認されていません。
黒コショウエキスは、血糖値をよりうまくコントロールするのに役立つと考えられますが、まだ研究が必要です。
ネズミの実験では、黒コショウはコレステロール値を減少させる効果が認められたため、
コレステロールを低下させるサプリメントの吸収も良くする、と考えられています。
黒コショウは、癌細胞の増殖を鈍化させ、死滅させるのに役立つ有効成分を含んでいます。
しかし、この効果がヒトに有効かどうかは、まだわかっていません。
黒コショウは、必要不可欠な栄養素や体に良い植物成分の吸収を促します。
初期段階の研究では、お腹の健康を促進し、鎮痛作用を示し、食欲を減らすということが報告されました。


副作用でお腹をこわすらしいな
0928名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 230b-qKwZ)
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2022/10/01(土) 16:23:53.55ID:rzRcQCUm0
https://ameblo.jp/don1110/entry-12762284774.html
2012年には、西洋わさび／山わさびに含まれる、この酵素が酸化グラフェンを酸化作用で分解する事が分かっていた。
「ホースラディッシュ・ペルオキシターゼ」
わさびの辛味成分「アリルイソチオシアネート」の科学

わさびの添加物にも気をつけたいが…

wikiから
アリルイソチオシアネートはクロガラシやカラシナの種子から得ることができる。
マスタード（洋からし）の原料として利用されるシロガラシは、同じアブラナ科の別種である。
アブラナやカブなど、アブラナ科の植物は、辛味成分であるアリルイソチオシアネートの配糖体である
グルコシノレート（Glucosinolate: 代表的なものとしてシニグリン[2]など）をもち、
種子は種によって差はあるが、いずれも油や辛味を持つ。

これだけならマスタードシードを買って自家製マスタード作った方が安全だと思うが
イソチオシアネート（強いがん抑制効果）とペルオキシダーゼ（発がん物質を抑制）
ペルオキシダーゼは西洋わさびに特に多量に含まれている
グルタチオンペルオキシダーゼってのもあるらしい
0929名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 230b-qKwZ)
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2022/10/01(土) 22:34:22.24ID:rzRcQCUm0
抗酸化物質・抗酸化酵素に焦点をあてればよさそうな気がする
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/food/ye-009.html
抗酸化物質（こうさんかぶっしつ）
活性酸素の発生やその働きを抑制したり、活性酸素そのものを取り除く物質のこと。ポリフェノール、カロテノイドなどの種類がある。
活性酸素を取り除き、酸化の働きを抑える物質のことです。
活性酸素は微量であれば人体に有用な働きをしますが、大量に生成されると過酸化脂質を作り出し、動脈硬化・がん・老化・免疫機能の低下などを引き起こします。
抗酸化物質には、体内で合成される体内合成抗酸化物質のほかに、ポリフェノールとカロテノイドがあります。
近年注目されているポリフェノールには、ブルーベリーなどに含まれるアントシアニン、大豆に含まれるイソフラボンやサポニン、
ゴマの成分が変化してできるセサミノール、そばに含まれるルチン、
緑茶のカテキンと発酵茶（紅茶・ウーロン茶など）のテアフラビンの総称であるタンニンなどがあります。
カロテノイドは、緑黄色野菜や果物など多くの食品に含まれるβ-カロテンやリコピン、
えびやかになど甲殻類や、さけ・ますなど魚類がもつアスタキサンチンなどが知られています。

大体良いと言われている食品が並んでいる

https://hatchobori.jp/blog/5405
主な抗酸化酵素を紹介しましょう
0930922(騒) (ﾜｲｰﾜ2W FFdf-xOJM)
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2022/10/02(日) 17:25:30.17ID:jKIL/rh1F
>>923-924
健康維持に食後血糖値が気になってるので・・・

あと原材料見て結構シンプルだったのでそれにしてみましたが
原材料：米、米麹、醸造アルコール

純米酒って米と米麹だけ？
0941名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW ffee-UACK)
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2022/10/06(木) 14:53:15.42ID:mtgd4PTg0
>>937
大半ではない
醤油や豆腐や納豆はかなり良心的分野
やばいのはフェイクミート
0942名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 3ada-kHT+)
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2022/10/08(土) 04:37:26.12ID:n2PaZoWK0
>>906
IVMとタチオン系の話だけどオレは全く逆だと思うよ

タチオン、NACなどデトックス系をやる時は慎重に
何故なら毒素を排出するだけではなく必要なミネラルまで排出するから
身体の調子がおかしくなる
デトックスやったら時間差で必須栄養素すぐ摂った方がいいよ
0943名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ db0b-mdlF)
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2022/10/10(月) 01:16:11.39ID:I/MQfVaR0
https://himitsu.wakasa.jp/contents/rutin/
そば　ケール　ほうれん草　モロヘイヤに含まれるルチン
出血性　生活習慣病　心疾患　糖尿病　認知症　変形性関節症の予防・改善効果
ルチンは水溶性なのでそばを茹でると流出してしまうのが難点か
そばの実で食べるのもあり
https://www.nikkoku.co.jp/entertainment/dattansoba/
韃靼そば
ポリフェノールの一種である「ルチン」の含有量が普通そばに比べて極めて高く、普通そばの約120倍も含まれている
0944名無しのアビガン(千葉県) (ﾏｸﾞｰﾛ db0b-mdlF)
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2022/10/10(月) 10:56:33.65ID:I/MQfVaR01010
特筆すべきルチンの特長として、ビタミンCの吸収を促進することがあげられます。
そのためビタミンCを併用することで、よりルチンの効果を発揮します。
ビタミンCとの併用で体内でのコラーゲンの合成などをサポートします。

ビタミンC×ルチン
0945名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 6b25-mdlF)
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2022/10/11(火) 09:10:54.33ID:XKFwa7/h0
果糖ブドウ糖液糖が砂糖よりもやばい理由の一つが「果糖の多さ」。
果糖はブドウ糖の10倍の糖化力だから肌は老化して老けやすいし、強烈に脂肪肝を促進する。
結果的に様々な病気のリスクが上がる。
価格の安さで果糖ブドウ糖液食品を選んでいると将来的に医療費として高いツケを払わされる確率が高まる🍀
https://twitter.com/s_matuzaki/status/1579097427164139521
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0947名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ db0b-mdlF)
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2022/10/11(火) 23:29:13.03ID:ovBGOkmD0
>>945
以外と砂糖の代用品として使われる甘味料が人体に少なくない悪い影響を与えてしまう
ことをオレが知ったのは最近だった
それ以降徹底して自発的な接種は控えるようにしている
0948名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ cb25-mdlF)
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2022/10/11(火) 23:39:10.40ID:ZztkoeX90
アメリカ国内 警告表示をしないと販売できないほど日本の食品には警戒しています
https://twitter.com/jdP7PtmSoOPFjfJ/status/1579411834284945408
https://nicoyaca.info/%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%88%E3%82%8A%E3%82%82%E6%80%96%E3%81%84%E3%81%8B%E3%82%82%E3%82%88%E3%80%80%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%887/

歯から出る神経は脳と直接つながっている。それぞれの歯は脳とエネルギー的につながっている。
それぞれの歯は体内のさまざまな臓器や機能につながっている。根管治療がどのようなものか想像してみて下さい。
水銀の詰め物やフッ素が…脳がどうなるか? 想像してみて下さい。
このようにつながってます
https://twitter.com/hii29227409/status/1578704813277474818
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0951名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 6b25-mdlF)
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2022/10/14(金) 21:48:16.22ID:E4hWkl3x0
減塩は嘘
正解は良い塩をたくさん摂る
敗戦後GHQのDrダールが東北地方と九州地方を選んで食塩消費量と高血圧の関係を調査して
「高血圧は塩のとりすぎが原因」と発表したのが減塩の始まり
実はこれが誤っていて、アメリカでは1980年頃から減塩説に疑問反省が出され減塩については終わりつつある
https://twitter.com/CS60osaka1/status/1580551641300111360
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0952名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 9fee-GP2r)
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2022/10/15(土) 01:46:19.12ID:cBk+jt+/0
>>951
摂った上でちゃんと出すって考え方になってきてるよな
ナトリウムを摂るならカリウムもっていう
0954名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 0b25-e84p)
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2022/10/15(土) 12:01:30.06ID:07KiFwLR0
養殖サーモンは危険
エサが化学物質まみれ
2015年11月19日、FDA（アメリカ食品医薬品局）によって、遺伝子組換えサーモンの食品認可が下りた
アメリカの環境保護庁（EPA）は、養殖サーモンを毎月1食以上食べないよう推奨
チリ産やノルウェー産のサーモンより天然の鮭の方が良い😊
https://twitter.com/CS60osaka1/status/1580887446518403073
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0957名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 0b25-e84p)
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2022/10/16(日) 09:08:15.06ID:wTV9LaKW0
実践家の方より✨セイタカアワダチ草のサポニンは薬用天然入浴剤として文字通り泡立ちの薬湯となり、
アトピー性皮膚炎や乾癬の方たちの皮膚回復にとても善いのです。
それから冷え性の方もセイタカアワダチソウ湯で体がポカポカが続きます。
収穫して乾燥させて保存させるなら蕾のものがベターです❤‍🔥❤‍🩹
https://twitter.com/MisakiHironob/status/1580822708539240449
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0959名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW fb58-AOuz)
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2022/10/16(日) 10:51:07.76ID:9EMVwvQr0
>>958
乙です

騒動きっかけに色々調べだして
農薬添加物組み換え☓
あと自分にはグルテンフリーが合う
同時にカビや腐敗に気をつけなきゃならんので丁寧な生活というのが理解できた
面倒だけど少しずつ改善していくわ
パンをやめたら足裏が柔らかくなって肩こりが減ったからね
0963名無しのアビガン(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 4b79-G3LE)
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2022/10/17(月) 16:26:59.95ID:lLOSUUEp0
>>960
一般的なパンで調子悪くなる人は小麦粉グルテンが駄目なタイプだろうから麺類も一緒だよ
少なくとも自分はどちらも合わないと悟った
自分の場合はこれに乳製品が加わると覿面にお腹の調子が悪くなる
どちらにせよポストハーベストの問題があるから食べるなら国産小麦の方がいいと思うけど
0964名無しのアビガン(ジパング) (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-GP2r)
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2022/10/17(月) 17:39:58.95ID:6Fgc32/ZM
>>962
だから狙い撃ちにされてるのかもな
0967名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 0b25-e84p)
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2022/10/18(火) 23:56:16.88ID:IWSlZWX+0
ある農家さんからのお話し、学校給食に野菜を出していたんだけど、
安全な物を出したい思いから、農薬を使わずに出したら、
学校給食の方から、虫がついていると困るので、農薬をして下さいだって、
酷いよね～
https://twitter.com/uresine831/status/1582168514994966528
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0968名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲ 6baa-4eo/)
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2022/10/19(水) 00:33:45.29ID:8DlX7Ssr0
白米より玄米。
白砂糖より黒砂糖。
精白パンよりも全粒粉の黒パン。
魚は、ブリやマグロなどの大きな魚より、頭からしっぽまで丸ごと食べられるチリメンジャコやイワシなどの小魚が、質がよい食品。
野菜も、ダイコンやニンジンの葉を捨てるのではなく、それらを食べることで質のよい食品となる。
0969名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 4b0b-e84p)
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2022/10/19(水) 23:42:08.06ID:UEBoL2rO0
ビタミンタブレットやサプリなんかより結局毎日の食事が全てのベースで
難易度高いが様々な食事をしっかりとれていればサプリとかにお世話になる必要は余りないかもね
サプリでとる栄養素は大体食材に含まれているから
なかなかうまくいかないけども
いわしとか凄いいいよね
0970名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 4b0b-e84p)
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2022/10/20(木) 00:43:30.51ID:ruchy+pM0
店でみつけたスモークオイルサーディン
美容効果もあるそうだが意外とカロリーがあったり使っている油の質の問題もあり結局マイナスと思われる
チーズはほどよく食べれば体にいいのだろうけど
低脂肪・低カロリーのフレッシュチーズのうちカッテージ　モッツァレラ　リコッタあたりがオススメとか？
0973名無しのアビガン(東京都) (ﾍﾞｰｲﾓ MM7f-ejLQ)
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2022/10/20(木) 03:58:40.49ID:rVR34iXsM
ヤッパリ…松葉茶…コロナと関係付けすると直ぐにBANされる…イベルメクチンの次に放送禁止用語…拡がると #ワクチンビジネス #ワクチン利権に大損害を与えるから…
0974名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 4b0b-e84p)
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2022/10/20(木) 22:07:14.99ID:ruchy+pM0
>>972
しかし偏食して栄養のバランス悪くなる人も多いし
マックとかラーメンとか余計な物を食べ過ぎていて健康と寿命を削っている
余計な物を食べず健康の自信をもてば風邪もコロナも問題ないのだが
サプリとか薬とか足し算より余計な物を食べない引き算の方が断然大事なんだがな
0976名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-e84p)
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2022/10/21(金) 21:45:04.85ID:8zMLA0IL0
今日はこれだけでも覚えてってください。
「玄 米 に は 塩 い れ て！」
玄米には塩を入れて炊いてください。玄米に含まれるフィチン酸はミネラルの吸収を阻害する性質があります。
塩のミネラルがキレート作用を抑えて、さらに玄米の味を良くしてくれるので一石二鳥！
分量は玄米一合に対して、塩がひとつまみ～小さじ1くらい。
好みで調節してみてくださいね。
できれば海のミネラル豊富な海水塩がオススメ。さらに味が良くなります。

玄米を研いだあとに同量の塩水で浸水するのもアリ。
アク抜きの効果もあって、えぐ味や苦味が和らぎます。

玄米が美味しくないと思う人こそ塩を入れてみて！
https://twitter.com/yurugenmai/status/1583291882385252352
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0978名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-uoWc)
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2022/10/22(土) 01:42:24.93ID:2Y9YYCuj0
身体の吸収の話と調理時の成分の排出の話がごっちゃになってるんだよなw
炊飯時にやったら成分が溶け出した水分が食材に吸収されちゃうだろうに
0979名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 0dee-jS19)
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2022/10/22(土) 08:25:47.03ID:vj9JF+5a0
玄米って発芽させないとダメじゃね？もしくは炊く前に燻らないと。
無毒化して食べたほうが絶対いいと思う
0981名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 0dee-jS19)
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2022/10/22(土) 10:01:47.98ID:vj9JF+5a0
ヨーグルトメーカー持ってる？使えば一晩で発芽するよ
自然放置だと気温次第で2日から4日ぐらいかかるかな
ヨーグルトメーカーは安い3千円ぐらいのでも充分使える。
米麹の甘酒やフルーツ酢も短時間で作れるから重宝してるけどヨーグルトは作った事ないw
0985名無しのアビガン(愛知県) (ﾆｸｸｴ 31c9-iO6U)
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2022/10/29(土) 12:29:10.51ID:4C18p4k80NIKU
納豆と日光浴を毎日継続
これだけでもいいから、とにかく「継続」だよ。

あれこれ方法論ばっかり探して、なにもしないで悩んでるだけの人が多すぎ。
0987名無しのアビガン(神奈川県) (ﾆｸｸｴW f979-99Te)
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2022/10/29(土) 23:16:16.43ID:APhbg2+60NIKU
自分はまさに高フォドマップ食駄目で納豆でお腹の調子悪くなるタイプだけど
一般的な人には血栓予防にもなっていい食品だとは思う
コロナ自体の予防にもなるって言われてるし
0988名無しのアビガン(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲ 790b-JIU8)
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2022/10/30(日) 00:43:55.37ID:umse0nSr0
胃腸が弱い人はフェンネルとかどうだろう
フェンネル
https://himitsu.wakasa.jp/contents/fennel/
ダイエット効果・腸内環境を整える効果
利尿作用と発汗作用があり、さらに便秘を解消し、お腹に溜まったガスを排出する作用
タイム
https://himitsu.wakasa.jp/contents/thyme/
殺菌・消毒効果　感染症を予防する効果　リラックス効果　消化を促進する効果
女性向けのスターアニス
https://himitsu.wakasa.jp/contents/star-anise/
0990名無しのアビガン(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲ 89aa-XcYk)
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2022/10/30(日) 21:57:07.33ID:ywhDJVOg0
｢減塩で健康に｣はウソである…医療界が隠す｢塩分をたっぷり食べる日本人が長生き｣という不都合な真実
president.jp/articles/-/62928
0994名無しのアビガン(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲ 1325-JIU8)
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2022/11/02(水) 21:59:28.09ID:LdqnOde80
コンビニ弁当やおにぎりは夏場の常温で48時間放置しても腐らない
その理由は大量のｐH調整剤が使用されている
ｐH調整剤は身体を酸性に傾けるもの
つまりコンビニ弁当ばかり食べているとがん体質になってしまうということ
おにぎりや弁当を買うときはその場で米を炊いている店で買う方がいい
https://twitter.com/CS60osaka1/status/1587434123957653504
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0995(大阪府) (ｱｰｸｾｰ Sxc5-AXh/)
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2022/11/03(木) 00:04:19.71ID:ZpaHroeAx
コロナ、ワクチンに効くかどうかは不明だけど抗ウイルス効果は昔から言われてる

CNNフィリピン
ココナッツオイルはコロナウイルス感染症の可能な治療法として注目されています
https://www.cnnphilippines.com/news/2020/2/25/coconut-oil-cure-for-novel-coronavirus.html
ほか論文も出てたみたいだが削除されていた

自分はコーヒーに入れて飲むのが好きなんだけど、飲むのがキツい人はニガリを入れると飲みやすくなります
0998名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-Jtzw)
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2022/11/03(木) 02:56:01.25ID:Whrl0RZL0
>>997
相当摂取しても梅干し数個でチャラになるレベルの話だからあまり気にするな
1000名無しのアビガン(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 13ee-Jtzw)
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2022/11/03(木) 04:43:57.65ID:Whrl0RZL0
弁当に梅干しって酸とアルカリの関係でも理にかなってるんだよな
10011001
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