>>837
俺も半年ぐらい糖質制限と筋トレ運動してるが10キロやっとぐらいだが金森式みると運動やらずに短期で俺の3倍以上痩せてるから羨ましくなるよ
運動しまくってジム通ってるのがバカらしくなってきた