歩き過ぎて脛骨に痛みが走るようになった
疲労骨折の可能性ありだからウォーク休もうと思うんだけど
みんなも気を付けてね歩き過ぎ

マイレージの数字から一日一万歩推奨されてるけど
年齢によっては七千歩くらいで抑えないとアカンとか