Q.スタミナ貯金とは何?何のためにやるの?効率いいの?

>〜
>〜
>石割り3回分で追いつく上に〜

貯金する場合って基本14日フルでするっしょ?
ノーマル2倍期間は基本5日しかないっしょ?
石割3回じゃ追いつかなくね?