0294名無しさん必死だな@無断転載は禁止 (ササクッテロリ Spaf-+Q0I [126.205.70.60])垢版2017/07/17(月) 22:51:17.24ID:ev241X0Qp >>223 週に5回ランニング 上半身は月水金、下半身を火木土、日曜日は休み ジムに行くのは週に二回で後は自宅