0231名無しさん必死だな垢版2020/01/15(水) 16:28:05.18ID:HprQm8ob0 2ヵ月半経ったが5s太ったわ タンパク質取るために摂取カロリーは確実に増えた でも筋肉つけば痩せると言うのを信じてたのに… 実はそれウソなんじゃね?と思い始めてる