0450名無しさん必死だな (スップ Sdba-MXY3 [49.97.102.117])垢版 | 大砲2020/11/22(日) 03:14:58.23ID:/CT8Wp13d >>449 筋肉も大事だけど肝心なのは肺活量よ 筋トレしてサイクリングマシンしてランニングしよう!(´・ω・`)