脳の体積が減るのは、やりすぎるから。
別に脳トレに限らず、試験勉強でも何でもやりすぎると脳の体積が減る
海馬が肥大することで有名なイギリスのタクシー運転手の話でも、
記憶力をつかさどる海馬は肥大したけど、
別の部分が萎縮して空間認知力が一般人よりも低いというオチがある
何でもやりすぎはよくないんだよ