ごめんageちった
前に毎日40T普通に飲んで生きてるって書き込んだものだけど
>>168は空に気を使ってるのかな
自分はメジを毎日飲む以外は健康に対して結構ストイックに管理してるよ
運動するなり玄米食のベジだったり。