>>41
元気にしとるか?梅雨も明けてきたからな、また、気分を新たにしていこな
最近あまり動かないんか。あんまり動かんと、いざ動いた時、しんどいからな
来たる仕事のこともあるからな、今から、散歩でも、家事でも、心がけて、習慣づけておこな
どうしてもしんどなったら、風呂だけでもつかってな。風呂入ると、新陳代謝が良うなるからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´・ω・`)
暑いからな、痩せるにも、健康に気いつけてな。水分も、とるんやで