すごくすごくつまらないですが
今日、社内恋愛の彼と別れ、仕事を辞めました。

１度に大きなものを２つ失いました。
モラハラ気味な人だったため鬱になり、このまま付き合い続けても悪化するだけだったので別れたのは正解ですが、喪失感が大きく、生きていく気力がありません。

かと言って死にたいという考えや勇気もなく、ただ消えたい、何も考えてたくありません。
こんなことで相談するのも恥ずかしい歳です。