練炭は一酸化炭素中毒による窒息死だが覚醒した状態で行った場合は窒息までの間の目眩、吐き気、動機、脱糞などといった猩々を自覚しつつ行くことになるので途中で苦しさや恥ずかしさから完遂を断念することが多い
睡眠剤を併用することで自ら回避することと苦しみを緩和することで完遂が容易であることから併用が一般的とされる




以上、今俺が妄想で書いた内容でよければ参考にしてくれ