1ヶ月ぶりに洗髪できました

ロレアルというメーカーのダメージケアとシャンプーが一緒になってるやつが便利でおススメですよ(ピンク、緑、茶色が数種類)

5分間、まず埃とフケが絡まってる毛髪を丹念に揉み洗い→
5分間、頭頂と後頭部の痒く、一度引っ掻いただけで爪に白い脂がぎっちり溜まる所を、指の腹を使って念入りにマッサージして水流し

→ようやくロレアル塗布→全く泡立たない→水流し
→泡皆無
のループを5回やってようやく泡立った…

シーブリーズのようにスーッと頭皮がスッキリした
ドライアーでしっかりと乾かしたら
お陰様でさらっさらで気持ちいい

排水溝を見ると、体を擦った後に溜まるような白い
油の塊が残ってる

次はいつになるのだろうか…