0218優しい名無しさん2018/01/11(木) 13:18:05.85 踏み台蹴れませんでした でも初めて緩衝材使ったんだけどおさえてたとこが唾飲み込むと痛い かなり圧迫はされてたってことだよね? 使った方が良いのかな 何回か吊って踏み台に足戻してってやってたら頚動脈に激痛が走るようになり続けられなかった 一発で決めないとダメだね