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【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
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0001優しい名無しさん
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2018/01/04(木) 22:08:34.63ID:pv/+4w05
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50

◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。

※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。
0436優しい名無しさん
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2018/03/02(金) 03:17:20.48ID:66Ek3E8F
もうじき結婚式に出席しないといけない。
嫌だ……。俺だけ働いてなくて恥ずかしい
0438優しい名無しさん
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2018/03/02(金) 06:20:34.58ID:+jN5xbyh
昔からヒキだから親戚の集まりでは何も言われないけどなんとなく居心地悪い
香典もご祝儀も親が出してるし
0445優しい名無しさん
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2018/03/03(土) 16:22:06.65ID:7S9dwVo3
花粉って腸やメンタルに影響を及ぼすらしくて怖い
過敏性腸症候群も併発してるから余計に出られない
0447優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 02:29:31.36ID:opzoTiI3
たかが散歩に行くだけで怖くて足が震える。
健康面も不安だらけだけど病院に行くことができない。
0448優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 03:00:23.95ID:sv6oZ7da
対人恐怖もあるから余計に外に出にくい
普段ひきってるからたまに店員とかと
話すとどのタイミングで返事すればいいか
とかわからなくちぐはぐな感じになる
0450優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 04:42:24.62ID:jLmNV3eo
自分も健康危ういのに病院行けてないです
苦しくても辛くても我慢する自分に呆れてしまう
0451優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 11:41:13.74ID:RPraLETc
俺も難病持ちだし
じんましんも日常生活に支障が出てるのに
病院に行けてない
医者に久しぶりに行ったら説教くらう
俺が鬱なことを理解してくれないから
0452優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 11:46:24.28ID:h+/ZF1WY
741 名前:花火 ◆BF/SpOqQTQ [sage] :2018/03/04(日) 11:38:47.55 ID:h+/ZF1WY
ひきこもりは国や税金の無駄したり迷惑かけてないとかアイコクぶるやついるけど
そのひきこもりが原因で肥満で病気になったり
幻聴聞こえてきて病気になって病院行くことになったら
病院は税金でできてる
税金の世話になるんだよ
迷惑かけてんだよ足引っ張ってんだよ
そもそも親にどんだけ心配して迷惑かけてるか
0455優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 21:55:18.44ID:62gFNpLZ
ひきこもりて言っても
「精神障害」があるやつと、「精神障害」がない奴じゃあ天と地ほどの差があるよな

精神障害があるやつは、作業所の就労支援も受けられるし、生活保護も受けられる。交通費は無料じゃん。

精神障害のないひきこもりがもっともヤバい存在
0458優しい名無しさん
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2018/03/04(日) 23:52:40.11ID:jLmNV3eo
支援を受けるためには手を上げないといけないからね…
出来ない人の方が多い
0459優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 00:17:12.84ID:fjTXWgAc
散歩に出たいけど共用スペースでアパートの住人と出くわしたくなくて詰む
0461優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 03:47:50.95ID:c/thGwxR
マンションとかアパートって敷地外まで出るハードル高いね
エレベーターとか階段で人と会いたくないし
0463優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 10:33:09.25ID:IQV9oMTI
>>455
精神おかしくないひきこもりっていんの？
何してんの？
普通の精神してる人間はひきこもるだけで鬱病になるらしいぞ
0464優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 10:42:47.93ID:LqTSYt0X
>>463
は？仕事しているのに、家にいることが好きだからという理由のみで自称ひきこもりが存在するじゃん
で、そいつは精神がおかしいのか？うつ病なのか？

自称ひきこもりなんてファッションヒキばかり
0465優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 11:04:34.87ID:gXandDK9
死にたいって心の声を救ってあげたい
0467優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 11:55:45.88ID:qthDqaQt
オートロックめんどくさい…郵便受け見に出るのにも勇気がいる
でも引っ越しするのはハードル高すぎる
0468優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 12:42:28.42ID:fQhM3u7y
ひきこもり

長期間にわたって家庭内にひきこもり、社会的な活動に参加できない状態。
対人恐怖症や気分障害、人格障害が認められる場合もあるが、
ひきこもり自体が問題の中心となる人がかなりいると推測される。
不登校がきっかけとなることが多く、男性に多い。家族との接触もほとんどなく、
自室にこもって対人接触を全面的に回避しているケースもある。
この状態が本人の社会性の成長を阻み、対人関係への自信を喪失させ、自己評価を下げる。その他、強迫傾向、昼夜逆転、家族への攻撃性などが見られるが、生活態度とは裏腹に、社会で生きていけないことに対する焦りや苦悶がある
0469優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 14:06:59.33ID:lUl1QLMe
まさに自分の姿だな
不登校始まったのも小5からだからあの時から詰んでたもう10年過ぎたのか
自分なりにかなり頑張ってやっと高卒したけど結局バイトさえ続けられずひきこもり再開して深い穴に落ち込んだまま這い上がれなくなった
0470優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 14:07:45.33ID:AXGnH87X
人間関係が苦手な在宅ワークやネオニートも居るかもだが

でも、毒親が原因でヒキになるケースが圧倒的に多そう
寝屋川市の事件なんて１０００万障害者手当て貰ってたんだと
娘の幸せや人権や人生を犠牲にして
0471優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 14:09:56.40ID:AXGnH87X
>469 まだ２１才なんだぁー若いねぇ
フリースクールとか高卒認定校にかよったの？
0472優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 15:07:37.27ID:z8fh4s04
昨日暖かかったから、外出ないとヤバイって焦って外出たんだけどさ
みんな誰かと一緒に歩いてるの見て、何の用事もないのに外にいるのが悲しくなった・・
あんまりにも悲しいんで、昔の友達にご飯行かない？って連絡してみたけど
まぁ当然ながら断られた、すごい疲れた・・
用もないのに外出るのは苦痛だ
0473優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 15:51:02.34ID:TDhEZuc9
母親が足が痛いとかで明日買い物に
付き合えと言ってきた
10代の頃殴られたり蹴られたり
暴言吐かれたりはっきり言って毒親だけど
家に仕方なくいるからつきあわないと
いけないか…
うつますます悪化するけど仕方ない
0474優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 17:02:42.34ID:x7lNISCF
>>449
昼間散歩できるけど、家から離れるにつれ足が震えてくる。
最近は歩いて5分くらいの距離しか歩けない。
0476優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 20:49:32.39ID:SItknEqi
ＶＲを利用して起きてる間苦しくならないように催眠状態にしてくれるような機械があればいいのに。
0479優しい名無しさん
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2018/03/05(月) 22:04:05.72ID:LqTSYt0X
>>472
ひきこもりの癖に友人がいるとか、外にでるとか、ひきこもりでもなんでもないだろ
ただのファッションヒキ
0481優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 00:18:52.17ID:Xh+RHWBW
家の中では家族に暴力をふるうが外には出れないとか　最悪。
0482優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 00:33:36.65ID:Gh+nJByd
真性のがより問題は深刻なのに
仮性のが常識も知っていて言語能力も高いから
勝手に線引して属内差別を作り出す
0483優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 03:42:49.31ID:nuxTeQ6V
>480 横だが精神的ハンディってのが微妙なんだろうな
医師の診断を受けてない(受けたがらない)ヒキも少なくないだろーし
性格的にコミュ障や１人が好きな(楽な)
人付き合い不得意も居るだろうし
0484優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 07:11:34.55ID:W2BuDaHJ
鬱病でもないのに鬱病だと言ったりヒキでもないのにヒキと言ったり。
病名つけるとしたらただの怠け病じゃねえの？
0485優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 07:36:18.81ID:KfASY7B1
そもそもメンヘルサロンなんだから病名のないヒキはこのスレの対象外なのでは
0487優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 12:12:57.68ID:KIBLCbdh
怠けでも甘えん坊でもいいからよそ行きできる訓練とそのための衣食住を簡単に手に入れさせてくれ
0489優しい名無しさん
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2018/03/06(火) 22:46:22.73ID:ZodqI7Zr
うつ病プラス偏頭痛持ちでトリガーが複数　なんで生きていられるのかわからなくなってきた
0491優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 09:51:43.50ID:jmR5DsoM
近所の人から始まり、どこへいっても人だらけ。会いたくない。出たくないよ。
0492優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 09:53:08.60ID:f3cCdNz5
動物が好きで動物保護ボランティア始めてから少しずつ脱ひきしてって今は獣医になった同級生おるけどそんな凄い奴引き合いに出してこられても困るわ…
0493優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 12:29:44.19ID:KHKQ74lW
外に出て前みたいにスーパーやコンビニでシンプルに食べたいもの買ってた頃に戻りてえ
まあこっから３００kmは離れないと無理なんだけど
ド田舎の地元は療養にならないね自分には特に合ってない逆に死にたくなる生き地獄状態
これじゃ帰る前に死んだ方がマシだった分かってたはずなのになあ
最期には別の場所で暮らしたい19歳から既に3年無駄にしてる
0495優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 15:22:42.32ID:XgqkroDu
実家療養してた時に行動を近所の人にいつの間にか目撃されてたり婆さんがいらん事全部近所やデイサの人に広めてたわ…しかもそのデイサに同級生が勤めてて同級生達にも広まってた
0502優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 15:45:28.31ID:ZPznj9LK
外でるの無理だけど働かなきゃやばいから酔った勢いでバイトに応募してしまった
0503優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 19:21:44.11ID:jLaadZZH
行けるの？ 体質的に酒呑めないから酔っ払う感覚すら未知だわ
0504優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 20:59:35.06ID:ELRHc9WQ
どうしてこんなに外出るのが嫌なんだろう。怖いんだよ。
0506優しい名無しさん
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2018/03/10(土) 00:22:51.76ID:PhSrJcEA
洗濯取り込む度に向かいの一軒家から視線を感じる気がする…老夫婦だから一日家にいるだろうし
0511優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 07:24:22.57ID:riluC8L3
所詮ここは自称ひきこもり共の集まりじゃん

何、深刻そうなフリしているんだよ
0516優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 12:30:09.41ID:mngVnrei
引きこもりはみんな怠け者だろ
どんな言い訳しようが、ただの怠け者
傷つくことから逃げ続けた、戦うことを怠けた者たち
0518優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 16:07:34.39ID:fuhfO4H5
外に出たけどふわふわして歩けない
ソッコー引き返してきた
不安感すごいし体調悪いし泣けてくる
0519優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 16:23:09.84ID:RINtNSuQ
家の中で出来るウォーキングマシーンとか在れば基礎体力や筋力付けるのに良いかもね
ＴＶ観たりしながら出来るし
0520518
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2018/03/11(日) 20:58:32.25ID:TaBgI/V4
そういうのあったらいいけどねぇ…
テレビでやってる5分間体操？は真似してやってるけど効果があるのかわからない
0523優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 18:52:58.77ID:a1FsI9Aq
>>522
元気だった頃なら蔑んでたろうなぁ

いまはそれもしょうがないよ、と同情や共感みたいなものを感じるよ
0526優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 21:15:05.22ID:a1FsI9Aq
同じだよ
寝る以外できない。考えることもいやだ
0528優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 22:01:05.02ID:OEvo8drv
こんばんは。ﾐ・д・ﾐ ﾎｯｼｭﾎｯｼｭ
本麒麟を飲んでいます。
本日のジュークボックス…あずさ2号/狩人
https://www.youtube.com/watch?v=3T2V0cqpLOg
作詞・作曲　谷村新司　編　曲: 川口真 1977年3月25日
都会から田舎へ行くたびに聞いております。
0531優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 12:20:22.50ID:UjVi6AUD
もうダメ
外怖い人間怖い
自殺するまで引きこもりたい
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