0362優しい名無しさん2018/05/14(月) 22:01:48.41ID:cKQDNeXv >>357 スタンプラリーがんばってください・・・ 今日はトレーニングジムに行ってきました。 筋トレ約20分、ジョギング19分しました。 やはり、ジョギングして汗をかいた後、ジムのシャワーで汗を流すと、心身ともにスッキリしました。 昨日、弟家族と出かけて感じたストレスも吹き飛びました。 英語の勉強も、少し、できたので、うれしいです・・・