念のため保守
今日も微熱が出るときがあったので、ジョギング等の激しい運動は、休養しました。
ウォーキングを50分ほどしました。
やはり、ジョギングしないと、ストレスが解消できず、心身ともにすっきりしません・・・
平熱に戻る時が多くなってきたので、あさってぐらいから、トレーニングを再開できればと、思っています・・・