不安障害でどうしようもないスレ 5

**sage** · 2018/05/14(月) 10:14:15.76

全般性不安障害、その他不安障害の人
不安で不安で仕方がない
事あるごとに不安になってしまう、そんな人たちのためのスレッド

前スレ
不安障害でどうしようもないスレ 4
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/mental/1519834217/

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:14:47.11

こっちはこっちで建てました

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:16:16.60

前回の書き込み時間に関係なく保守に来るかもしれないけどよろしく

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:16:40.89

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:17:05.09

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:17:24.38

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:17:42.95

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:18:00.58

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:18:19.37

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:18:34.36

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:18:49.03

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:19:05.31

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:19:19.01

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:19:52.42

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:20:14.18

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:20:38.71

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:21:13.18

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:21:30.35

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:21:44.50

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:22:01.52

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 10:25:11.04

不安、心細い
この先ずっとこのままなのかな
何のために生きてるんだろう

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 11:35:41.44

心臓が痛くなる。仕事辞めてゆっくり療養してるのに、何も変わらない。外に出るのが不安。人と話すのがストレス。無理して外出すれば発熱。生きていく意味あるのか分からなくて泣ける。

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 11:36:27.33

スレ立て乙です。

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 11:59:29.83

何をするのも不安でしょうがない

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 12:04:37.12

仕事してたら不安。してなくても不安。いきてるだけで不安

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 12:05:07.19

このスレ重複してない？

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 15:18:14.54

>>22
わたしとまるっきり同じ症状
ほんと死にたくなるよね
最近過呼吸も酷いし

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 16:42:54.42

ベンゾが辞められないと大抵不安障害と診断されない？

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 16:53:31.44

やなゆなやゆに

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 19:32:22.43

明日仕事があるの繰り返しで常に不安

次の日が休日でも結局は仕事のことを考えてしまうので不安は消えない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 04:06:50.49

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 14:59:47.68

俺統失でもあるGADなんだけど、この板の統失雑談スレはいつも1000行ってるのにな
不安障害スレは落ちやすいな

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 00:28:39.63

また何か言われたらどうしよう
ほっといてくれ
ほっといてくれ…
自分がおかしいのかと不安になるから

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 08:18:19.78

>>33
大丈夫だよ
心配事の９割りは起こらない

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 21:16:57.38

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/17(木) 18:09:32.22

>>28
離脱症状ってことか…

**優しい名無しさん** · 2018/05/17(木) 19:04:04.90

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/17(木) 21:11:27.24

このスレ要らないんじゃない？
保守ばっかりだし、保守を忘れると落ちるし

**優しい名無しさん** · 2018/05/18(金) 01:44:35.16

あるにこしたことはないよ・・・多分

**優しい名無しさん** · 2018/05/18(金) 19:49:22.97

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/19(土) 13:44:11.87

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/20(日) 09:56:25.69

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/21(月) 05:47:08.25

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/21(月) 18:55:27.02

ちわ

**優しい名無しさん** · 2018/05/21(月) 22:03:57.18

皆さんの趣味はなんですか？

**優しい名無しさん** · 2018/05/21(月) 23:18:51.79

読書です

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 01:01:04.61

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 16:28:57.16

読書いいですね。読みたい本はどうやって選ぶのでしょうか。

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 18:25:34.97

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 18:57:35.17

免許の更新に行かないといけないんだけど、前に行った時は二時間の講習中にパニック発作が起きたから、怖くて仕方ない

今度は講習は30分だけど、視力検査も落ちそうだし、写真はポル・ポトに処刑される直前のような顔で写るんだろうなぁ…

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 23:30:28.63

うーん。

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 23:34:46.48

>>48
図書館おすすめ

**優しい名無しさん** · 2018/05/23(水) 00:21:32.71

>>52
図書館でオススメしてる本とかかな。今度言ってみよう

**優しい名無しさん** · 2018/05/23(水) 00:24:38.22

有意義なお金の使い方ってなんだろう。うまいものを食べるとかかな。

**優しい名無しさん** · 2018/05/23(水) 00:38:28.13

てか、スレチだね。すまそ。

**優しい名無しさん** · 2018/05/23(水) 11:35:58.32

保守

クマ ◆SYTcmgF.Zs · 2018/05/23(水) 23:08:53.46

(　´(ｪ)`) また荒らされた…

誤解されて変なのに言い掛かりつけられるのｲﾔだな…

**優しい名無しさん** · 2018/05/23(水) 23:17:02.69

適応障害やら不安障害、回避、色々発症していてこの先が真っ暗になった
取り敢えずおやすみなさい

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 01:36:33.64

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 17:23:44.39

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 18:53:00.48

あーモヤモヤするー

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 22:39:46.10

不安強いと吐き気する

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 23:29:03.55

用事があって忙しい時は不安はない
でも暇な時間寝る前に胸がザワザワ止まらない
やり過ごす方法が知りたい

**優しい名無しさん** · 2018/05/25(金) 05:16:33.78

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/25(金) 16:35:38.11

不安

**優しい名無しさん** · 2018/05/25(金) 17:00:43.91

俺も

**優しい名無しさん** · 2018/05/25(金) 22:17:52.74

>>63
不安になったらリボトリール飲んじゃう

**優しい名無しさん** · 2018/05/26(土) 00:34:09.79

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/26(土) 11:42:28.49

精神科で不安抑える薬増やして貰った

**優しい名無しさん** · 2018/05/26(土) 14:30:41.21

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/26(土) 19:01:43.85

どうすればいいかわからない

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 00:59:19.81

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 02:47:39.92

　
【自信をもっておすすめです】

（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）

■うつの人が雑談する山小屋■６
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1518263866/

（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 04:22:14.29

眠れない

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 10:08:09.12

>>73
いらね失せろ

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 15:45:23.04

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 16:57:34.13

下痢になるのも不安障害？

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 17:29:35.70

不安によるストレスが原因で自律神経のバランス崩したりするし下痢とか吐き気とか起こるよ
ただ内科とかで異常がないか確認するのも大事だと思う

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 18:52:13.66

>>78
凄い緊張したりするときだけなる

**優しい名無しさん** · 2018/05/28(月) 01:58:30.62

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/28(月) 07:56:21.43

今無職だけど生きてること自体が不安で吐き気がある

**優しい名無しさん** · 2018/05/28(月) 13:25:35.68

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/28(月) 14:13:18.78

>>81
何歳？

**優しい名無しさん** · 2018/05/28(月) 14:26:21.16

心臓ばくばく止まらないよ死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 02:10:47.68

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 10:10:17.86

ハロワ通う前から不安感と絶望感が酷くて動悸吐き気
ハロワ1回認定受けた後行けなくなった
傷病手当うけてる

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 15:34:11.55

「筋肉　ミスチル」で検索

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 15:57:27.48

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/30(水) 07:53:39.32

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/30(水) 10:22:47.57

>>83
81歳

**優しい名無しさん** · 2018/05/31(木) 00:28:47.81

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/31(木) 16:10:32.06

薬のんだ

**優しい名無しさん** · 2018/05/31(木) 16:55:06.45

保守

**優しい名無しさん** · 2018/05/31(木) 19:59:54.47

慢性不安、普通の生活してても怖い

クマ ◆SYTcmgF.Zs · 2018/05/31(木) 22:04:35.56

(　´(ｪ)`) 不安・・

**優しい名無しさん** · 2018/05/31(木) 22:55:59.31

今日は寒いな

**優しい名無しさん** · 2018/06/01(金) 07:48:23.78

保守

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 01:33:02.20

保守

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 06:42:50.09

GADでニュース検索しても新しいニュースがあまりない。全然注目も研究もされてないのかな。。

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 18:01:40.37

保守