運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ29歩目

[0435 優しい名無しさん 2018/09/25(火) 06:05:01.32 ID:N+HstyMD]

>>430
ありがとうございます
今朝も湿気がすごいしでやめようか迷いましたが
有酸素運動は週３でも良いようですね

早朝ウォーキングしてきました
ジメジメしていて汗だくに
シャワーでスッキリです