躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その62
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双極性障害（躁鬱病）に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その60
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1529742661/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その61
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1532774576/ 鬱期のひきこもりと寝逃げのせいなのか頭が馬鹿になった >>329
鬱期はそんなもんや。あまり深刻に考えたらあかん。 躁鬱って孤独
他人から理解を得られないし、人間関係破綻して最終的には一人ぼっち 孤独でいいんじゃね
少なくとも周囲の人間に迷惑かけずに済むし それでも理解者が欲しいって思ってしまうのはわがままなのだろうか わがままじゃないよ
病気に関係なく理解してくれる人は誰だって欲しいと思う
健常者だって理解してくれる人欲しい人はいっぱいいるでしょ >>335
ありがとう。少し元気出た。
こんな病気の自分が理解者を求めるのはおこがましいのかと弱気になってたから。 >>334
理解者がほしいね
孤独があまりにもつらい Twitterの双極界隈見てると理解者がいる患者結構多いんだよな
正直羨ましい
同じ病気でなんでこんなに違うんだ 理解者とは？どういう人のこと？
「うつは甘え」とか言わずに、躁鬱だと認めた上で、躁鬱のこと調べてくれて、配慮してくれたり寄り添ってくれる健常者のこと、であってる？ 横だけど、
＞「うつは甘え」とか言わず躁鬱のこと調べて寄り添ってくれる健常者のことであってる？
【止まない雨はないよ】とか【明けない夜はないよ】みたいな言葉を悪気もなくかけてくれる人ではない気がするよ
それで楽になれることではないものね
私は直近でそう言われて新鮮にびっくりしたよ 躁鬱８年で一緒に病院見学（入院するか相談するため）とかも行ったのに
父親はうつ病だとおもってたー
意外と興味ないもんだ >>343
励ます系のひとは躁鬱を理解してない人だから、理解者ではないね 多くの人には理解されないってスタンスだよ、その方が傷付かなくて済むし…。
頑張って、とか、気持ち切り替えよう！みたいに励まされると、気が遠くなる。
手術したばっかりの人に、陸上競技やれってのと同じじゃないの。
自分は親が毒だったんだけど、今でも思い出すと脱力感とか吐き気とか不快感に襲われて何もできなくなる。
だから、過去を忘れて前向きに☆って言われても…そうしたいけどできない。
カウンセリングもしてるけど、全然良くならない。まして躁鬱の波なんか、気合いじゃどうにもならない。 自分は、つらさとか好きでこんな事してるわけじゃないとか、そういうのを分かってくれる人が欲しいな。
あとは見離さないでいてくれる人。 「遠く離れてそばにいて」って村上龍の短編集があったな
なぜか今は「空港にて」って名前変わってるけど
タイトルが直接すぎたからかな 連投悪い
「空港にて」と間違ったのは「どこにでもある場所とどこにもいない私」ってやつだった
結構病気のおれらも勇気付けられるから興味ある人は読んでみてほしい
短編集だから読みやすいし 見放さず余計なことも言わず稼いできてくれて病院行って薬取ってきてくれて家では個室をあてがってくれる人がいいよ
うちの配偶者は^なのできっと最高なんだと思う >>356
前より頭がばかになって
本もなかなか読み進められないけど
読んでみようかな
元気なときはなるべく図書館行ったり
本を読むようにしてる(ボケ防止) >>356
どっちも読んだよ
村上龍の当たり本はいいよね
単純に「とおくはなれてそばにいて」って題も好き >>359
当たり外れ大きいけどいい作家だね
90年代は明らかに病気の人を登場人物において色々書いてたイメージ 今日メンクリだったんだけど
医者から言われた事
・躁鬱の寿命はやはり平均より短い
・能力的にも実際の年齢よりも少し早 く衰えるケースもある
・期間が短い仕事を繰り返したとしても、それでも働く意欲があって働けるのは充分素晴らしい
・だから正社員だと無理が来るから
あまり薦めない、どんな仕事でも少しづつでも成功の体験を増やして行くことが大事だ、自信を少しずつでも増やそう
・遅発性ジスキネジアは、今飲んでる薬のせいではなく、長く服薬してる昔飲んでた薬のせい
・それを薬で治すのは難しい、効果があるのは電気ショック
取り敢えずなんか納得したので長くなったけど書いてみた >>361
上2つを証明するデータがあるのか？
あるわけがない。勝手な思い込み。
俺だったらこれを断定的に語る医者なんて到底信じない。
それとは関係なく早く死ねるなら大歓迎だが。 >>362
別に信じろとは言わないよ
自分は納得した部分が多いから書いたまで
いちいちどこのデータだ！
とか診察中に聞かないしね >>363
自分が納得したんだからいいんじゃない？
そういうことを言う医者がいるんだというネタとしては面白い。 >>361
遅発生ジスキネジアって電気ショックで治療するんだw
きちんと話してくれるいい先生だね
仕事のくだりなんか自分も頷けるわ >>364
あ、一つ目は統計出てるよ
二つ目は経験則になるだろうけど実際我々のような生き方ではさもありなん
レスバする気はないから気になったら自分で調べてね >>365
薬はイマイチみたいだね
電気ショックの方が治る可能性がかなり高いらしい
ワンクール7回だそうで、麻酔もしないといけないから入院になるってさ 少し前に出た話題の小説の話しですが、もし自分が最後の晩餐で読むとしたら、石田衣良の再生です。 >>365
うん、派遣でもクローズフルタイムで
働けるようになって、
薬も減薬できたし自分は少なくとも
信頼してる
かなりはっきりいう先生だけどね 読書できる能力があるとして、最後の晩餐本なら、筒井康隆「虚構船団」「虚構船団の逆襲」だなあ >>361
寿命は自殺もカウントしてんのかな？
してたらぐっと上がりそう >>354
大好き。コンビニのいじめの話題はリアリティがあった。 何読もうかな
マキリップのイルスの竪琴三部作が読めたらいいな
ファンタジー小説の中で一番好きだから >>357
それって配偶者って言うより、なんだか親みたいだね >>356
とおくはなれてそばにいて と空港にて 購入したよ
良いことを教えてくれてありがとうございます >>376
いえいえ
知ってる方は知ってると思いますけど村上龍なのでグロかったりエロい描写などもありますが読んでくれると嬉しいです 自分も村上の二冊注文した
コインロッカーベイビーズ、69とか昔読んだなぁと懐かしい感じ
何を読めば良いのかそれも決断できないときがあるから、書いてくれた人に感謝 >>378
いえいえ
特に空港にてとかは初期村上龍とは結構違う
でも彼の言う社会的な希望より個人の希望を探すべきってのは一応社会的にはマイノリティなおれらには必要な価値観だと思って書いてみた 天気が悪いからか体が重くて仕方ない
低気圧がだめなんだねと主治医に言われた
今までの医師は天気が悪いと誰でも滅入るよ〜程度だったからなんか嬉しかった >>377
読書スレではないのに連投すみません
村上龍さんの文体に抵抗はないので大丈夫だと思います
私からのオススメは宮本輝の『流転の海』シリーズです
他人を信用出来ずに試すようなことをしたり、そのことへの自責に苦悩する主人公の描写が素晴らしいと思っています
この病気が発覚する前から読んでいますが、なんせ続編が出版されるまで長い^^;
でも、機会がありましたら是非 >>382
ありがとうございます
是非読んでみたいと思います >>357
配偶者が^ってどういう意味？
^←は何を表してるの？ >>384
^は上の行を示す
使う業界限られてるのかな >>362
上ふたつは鬱のときに運動できなかったり、栄養バランスも無茶苦茶になるから不健康な暮らしになるんだから当然では？
生活習慣病になりやすく、寝たきりになれば筋肉衰えるの早い
特に不自然ではないとおもうが 電子書籍というのはいい時代だ
紙の本では寝たまま読めないからね
活字は大変だけど、漫画にたくさん課金してしまっているよ たまには本の話良いね。
病気の話ばかりだとやっぱり負の気分連鎖しそうだし。 kindleの青空文庫に随分お世話になってるよ。
なんてったって無料で読みまくれるのがいい。 >>386
＞もうすぐ完結編が出るって聞いたよ
ググってみたら第9部まで出ているようですね！
伸仁ェ…
慈雨の音まで単行で読んでいたのですが、重くて横になって読むのがしんどくて留まっていました
文庫化されているものもあるので入手しようと思います
宮本輝さんご自身がいつか、「御高齢の読書の方から早く完結して欲しい。間に合わない」とお便りをもらったとどこかで書かれていました
そうよそうよ！と思ったものです
電子書籍は本当に助かりますよね
特に青空文庫さんにはお世話になっています
眠れない夜に谷崎潤一郎の「痴人の愛」を読み始めたら止まりませんでした
こちらのスレで、本を読むことでのワクワクを思い出しました
ありがとうございます
連投と長文、申し訳ございません 雨で滅入ると言ってないで自分も何か読んでみようかな
字が追えるか自信がないけど漫画なら読めるし
なんかありがとう 文学は10代、20代に読んだな
好きだった作家は村上龍
30代で本を読む習慣がなくなった
漫画喫茶で漫画を読むくらい
40代になって西郷隆盛が愛読していた
言志四録を読み始めてから、また本を読み始めた
しかし双極性障害を発症してからは本が読めなくなった
集中力が続かない
図書館にある双極性障害の本をすべて読むのが精一杯 言志四録を読んで、また読み始めたと書かなくてはいけなかった
本当バカになったな
本を読まないと変な文章になってしまうね
本を楽しんでいる人がうらやましい >>361
躁鬱には正社員は無理なんだ。
なるほど。 >>391
青空文庫、アプリで読んでます
収録作の文字が新字体でサイズも変えられるし、栞も勝手に挟んでおいてくれる
柳田国男を読んでいると知らなかった生き方があって感心します 以前に比べたら本当に量も読めなくなったし理解するのにも時間がかかるようになった
読書が一番好きだったな
書き込みで自分だけじゃないってわかって、またちょっとずつ読んでみようかなって気になった >>398
読めなくなった原因を医者に聞いたら単純に集中力の低下って言われた
病気が良くなったり慣れればまた読めるようになるらしい >>399
そうかな、そうなるといいな
ありがとう >>371
してるはず
だけど人生100年時代、それよりちょっと短くても十分時間はありそうだ >>399
主治医にそういう質問はしたことがないな
興味の喪失が続いていることも話せていない
双極性障害は良くなるのかな？
社会生活が困難だよ >>403
寛解はあるみたい
投薬治療は続けていきながらみたいだけど
といってもリーマスやら飲みだしてから明らかに好きなこと続けられなくなってるんだが…
社会生活は送れられるようにはなる病気だと思うよ この病気は躁でも鬱でも興味の喪失があるからやっかいだよね
安定しててもなんかふわふわしてるし >>404
好きだったことに興味がなくなった
すべての能力が著しく衰えた
寛解できるのだろうか
主治医は良くなっていると言うが廃人そのものだ 読書もそうだけど、「普通に出来る」ってすごいことだよね。
外に出て歩けるとか、遊べるとか、勉強するとか。病気になる前は当たり前に享受してたんだよなあ。昔の自分に教えてあげたい。
まぁ今は幸せのハードルが下がってるからある意味幸せかも。 おれもリーマスやらデパケンやめて昔みたいにクリエイティブなことしたいと思っても基本的に平板で、これじゃクリエイティブなこと出来ないし普通に働くのは向いてないの10代でわかってるしやめたいけどそれを言うとあなたの病気のキーとなってる薬はリーマスだと言われたな 小説を書けるくらいに回復した
新人賞に応募しようと思う ありがとね
名もなき読書家さん
とりあえず脱稿が目標だよ
治ると信じて治らない病気もあるけど
治らないと思い込んでたら治るものも治らない
出来ると言ってて出来ないこともあるけど
出来ないと言ってて出来ることは決してないね 太る？ラミクタール200mジアゼパム15mサイレース2mのんでるけど、毎月痩せていって、一年半前84あった体重が51になった >>412
いいね。つい絶望して全てをあきらめる傾向があるんだけど、光を捨てちゃだめだね。 オレは出来ないことはどうにもならないと思うようになってきた
最近限界を感じる
努力では超えられない壁とでも言うか >>418
そりゃ寝たきりで動かなきゃ肩こりにもなるよ
水泳クロールやると一発で治るけど、そんな元気ないよね… 退院してきたけどまだダルい
希死念慮がなくなったから退院させてもらえたんだけど、どっちにしろだるくて好きな本も読めないでいる
同年代の人はバリバリ仕事してる頃だから泣けてくる 今若干鬱っぽくて医者に就業をやんわりと止められた。
でも働かないと生活できないんだよ 大きく腕振りながらプールの中を歩くだけでもいいよ
血行良くなるから >>407
3年前に離職後引きこもって、半年前から通院以外は寝たきりです
メンクリ待ち時間に読書しますが、発病前のように理解出来ないことに情けなくなります
＞昔の自分に教えてあげたい
すごくわかります
主治医にそれを伝えたら、軽躁状態で仕事含む日常生活をこなして来たので仕方ないと言われました
友人はいなくなったけれど雨風凌げる家があるだけ幸せ、と思考をシフト中です >>414
食べてるよ。１食あたり500kカロリー以下、糖質制限、間食なし。野菜中心になるけど、たい焼きとか食事に組み込んでる >>426
糖質制限のことは自分はわからないけど、やっぱり考えながら自制してるんだね。見習わないとな。まず炭水化物の量少しは減らさなきゃ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
