>>527>>541
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
ハロウィンは、海外のお盆なのですね・・・
アタシさんが少し顔を見せてくれて、うれしかったです！！アタシさんの復活を待ちたいと思います・・・
オーストラリアの方も、プロレスが好きなのですね・・・
減量の方は、最近、炊飯器を新調したせいか、ご飯がおいしくて、また、0.5kgほど、体重が戻ってしまいました・・・
なるべく、自重したいと、思います・・・
いびきの方は、なくなりました・・・このスレの方に教えていただいた口周り、下の体操の「あいうべ体操」が効いているのかも
しれません・・・教えていただいた方に、感謝したいと思います・・・
コスモス狩りは、良かったです。母も、取ってきたコスモスを部屋に飾って、喜んでいます。
今日は、市民性会話講座の日でしたが、昨日、張り切って、車を運転したせいか、夜寝付くのが遅くて、
今日は、朝起きられず、講座は休みました・・・何か、仕事を休んだような気分になり、あまり、スッキリしませんでした・・・
トレーニングジムには行って、筋トレと、ジョギングをして、シャワーで汗を流してきました。
少し、英語の勉強もできたので、取りあえずは、良しとします。
明日が、皆さんにとっていい一日であることを願っています。
