ぎゅーさん、いつも話聞いて下さったりお返事下さって有難うございます

うつが治らず、何をするのにも時間が掛かってしょんぼりしています
情報を受け取って、考えて、出力するのがゆっくりじゃないと出来ないのです
対話・筆記・考えて結論に至るまでなどに常人より何テンポも遅れるものだから、相手の話を聞いてなかったと思われたり、無視しないでと誤解されます
まだ周囲にはうつへの偏見の空気があり、訳を話そうにも甘えだと説教されたり、気味悪がられたり、嫌な顔をされがち

時間掛かっても毎日家族の食事は調理出来てるのだけれど
今日は今晩の分と、明日用の下拵えをしていて終わったら3時間掛かってました
具材沢山の汁物・煮物で大鍋2つ分と、炒め物の野菜切ってたら、仕方ないかな？
うつで心身鈍ってて手際良くないのかな、それとも頭よくなくて色々効率化出来てるないのかなあ･･･