お疲れ様お
とーってもがんばっててえらいお！
ご飯作るのって楽しい時は楽しいけどめんどい時はめんどいおね
めちゃくちゃよくわかるお！
お料理の手抜きにチャレンジしてみたことはあるお？
例えばお味噌汁なら味噌玉を大量に生産しておくと便利お
ご飯も一度に大量に炊いてすぐ一膳分ずつ冷凍しておけばいいお
そんでおかずはお惣菜リメイクやレンチン多用しちゃうと超楽になるお！
特にお惣菜リメイクはわりと炊事をしない人には気づかれにくいお
ハンバーグ（お惣菜）を温野菜（レンチン）が足されたビーフシチュー（レトルト）に入れた煮込みハンバーグとか
ミニヒレカツ（お惣菜）を玉ねぎスライスと一緒に卵とじ（味付けはめんつゆ）にしたカツ丼とか煮る系のリメイクは楽でおすすめお
面倒だったら堂々と手を抜いていいんだお
だって病気なんだお、一番のお仕事は休養なんだお
休養のために必要な手抜きは立派な努力でえらいことなんだからいっぱいしていいお
文句言われたら耳に痛いけど文句言う人が痛い人でもあるから右から左に流していいお
人並みに動けなくたってがんばれて努力できてるあなたはとってもえらい大した人だお
誰にでもできることじゃないし病気の人を労われない人より遥かに出来た人間の証拠だから自信を持っていいお！
そんなあなただから周りに見境なく助けを求めまくれば助けてくれる人がきっと現れるお
体が悪いと気が滅入って後ろ向きになるのはみんな同じだからうだうだしちゃっても大丈夫お
まずは試しに知ってる人に片っ端から助けを求めつつ家事は手抜きでやり過ごして現状脱出を試みてみようお
私はこうしてあなたの話を聞いて応援するしか出来ないけれど、たくさん話を聞いて応援することはできるお！
無理のない範囲でちょびっとがんばってお！！
