鬱だけど、今日こんな事出来ました！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7e3b-86aj) · 2019/05/05(日) 11:10:54.17

鬱だけど今日、こんな事も、あんな事も出来た！　ちょっとだけ頑張れた！
を、書いていくスレです
どんなに小さなことでもOKです

禁止事項は、ネガ発言（できなかった報告等）でお願いします

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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8e3b-86aj) · 2019/05/05(日) 11:16:58.23

朝食作り、親をデイサービスに送った、資源ゴミを捨てた、ホームセンターとスーパーで買い物、
洗濯、布団干し、猫の世話、温泉卵を作った、野菜の下茹でをした（オクラ、キャベツ、ブロッコリー）

午後ももうちょっと頑張ろう！　今日は調子が良いです

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8e3b-86aj) · 2019/05/05(日) 11:21:16.61

あと、窓を全部開けて換気をしました
今日は五月晴れで気持ちいいです

皆さんも良い1日になりますように