【ひきこもり】外出できない Part25【うつ】
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うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。
※次スレは>>980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。
過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】（重複）
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50
【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1526138546/l50
【ひきこもり】外出できない Part19【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1531693602/
【ひきこもり】外出できない Part20【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1537968042/
【ひきこもり】外出できない Part21【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1543482015/
【ひきこもり】外出できない Part22【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1548156671/
【ひきこもり】外出できない Part23【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1549014215/
【ひきこもり】外出できない Part24【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1554693914/
◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。 精神的なもんは端から見てもわからんからなぁ
だから皆気付かないし手遅れ(自殺)になることもよくある 蒸し暑いからたまらなくなってバリカンをAmazonで頼んで届いたの確認して宅配ボックスの１階までゴミ袋を持ってダッシュして取ってきて昼間に2時間かけて刈り終わった
ハサミで丁寧に切ってたりしたけどやっぱり刈り上げが一番いい ちゃんと丁寧に洗髪してからいつもカットに通ってたのに、毎回洗い方悪いって言われるのが続いた
素人にプロの手技求めんといてくれよ、そんなに自分は来てほしくない客で髪や頭皮も気持ち悪くて触れたくないんだなって思った
そんでいい加減うんざりしてカット通うのやめ自分で切るようになった
飯買うついでに百均寄ったら散髪鋏とケープ売られてたし
通う時間とお金浮いていいわ
前髪なんかすぐウザくなるからその都度切ると、カット行ってた頃よか断然快適 鬱病で家から出られず家族以外とまともに会話できない状況です。
自分は部屋でベッドの上からほとんど動かず寝てるかなにも考えずにぼーっとするかスマホを触ってるかしかしていません。
そんな生活していると自分の鬱病とは何なのかただ気が滅入ってるだけで休職しているのではないかと不安になっています。
みなさんは休職中や鬱で退職等して家にいる期間はどのような生活をしていましたか？またそのときの考えていた事なども教えていただきたいと思います。 >>864
鬱病は病気なので、休むことが仕事です
だから今はなにも考えずゆっくり過ごせばいいと思います
わたしは家にいる間毎日しにたいと思ってました そういう甘えを許してくれるような家族だったらいいけどな
俺の親は毎日毎日「早く働け働け」しか言ってこない
おまえらは恵まれているよ 自分の考えの押し付けは良くないぞ。両隣を亡くして居ない人はお前が羨ましいと思う人も居るのだから。 >>864
ただ滅入ってるだけなら、そんなに酷くならない
余計な事考えずに、今は休む事だけ考えて自分に優しくね
私も似たようなものだし >>863
ありがとう
ただいま帰りました 待ち時間が長く疲れました
血液検査の結果がでてコレステロールちがたかく薬も出してもらいました >>869
おかえりー
天気悪いのに(多分)、がんばったね
あとは、ゆっくり休んで
コレステロール値が高いのは少し心配だけど、薬を出してもらえてよかった(自分も中性脂肪値が高い) >>870
ありがとう こちら長野朝は雨降りだったけど病院行く頃には雨上がったよ
車の免許あるけど鬱がひどくて乗れなくなってしまい
家族のひとに乗せて行ってもらったよ！ どうしても気力が出ないときってあるからなぁ
肉食ってもなに食ってもダメ
風呂にも入れないし、寝た切りもしくは寝たくても寝れなくて不眠症にもなる
ダメなときはとにかくやり過ごすしかない 鬱病は甘えだ！
しっかり休んでちゃんと薬飲んでりゃいいんだよ
医者にもきちんと診てもらえよ、勝手に自己診断してんじゃねーぞ
家族の当りがキツくてもしっかり飯も食わせてくれるじゃねーか
今だけは家族に甘えとけつーの ドラッグストアのかわいい店員さんにレジしてもらえた。
相変わらずかわいい。 わしは外出するひきこもり
親のクレカで欲しいもの買い捲っている。 おじいちゃん、それは引きこもりじゃなくてニートって言うのよ 昔よくいってたラーメン屋が閉店しちゃった
また食べにいきたかったな・・・まぁ諦めてたけど >>884
ほぼ友達いない同然だわ。外で会えないし。
年賀状のやり取りがあるやつは数人。
人と話すのは問題ない。
精神科通院歴３０年。
薬のみ出すまえは話すのきつかったよ。 ヨーグルトが安い日だったんで、マスクして久しぶりに外出たら、会いたくない近所のボス的な人に2回会った
無視するのも気まずい距離だったんでおおげさに会釈して逃げた
自分 ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! >>884
年賀状のやりとりするの2人くらい
4年前から急に病んでしまってそのときに人間関係ほとんど切れちゃった
コンビニやスーパーのレジの人には普通に話せる
社会復帰したいから、普通に人と話せるようになりたい 殆ど外出しないので洗濯もゴミ出しも2週間に１回のペースで事足りてる。 半径10mの近所2軒に会わなければ外出しちゃうんだが 年賀状のやり取りすらない
もはやメガネ屋からも来ない >>890
俺と全く同じだわ
メガネ新調して、コンタクトレンズも買ったのにメガネ屋から新年の挨拶も来やしない
メ●ネス●パーおまえだよ
融通が利かなくて無能な店員ばっかの糞メガネ屋が！ 50歩100歩のくせにこんなとこで喧嘩うってくんなよwww >>892
業者なんてこなくていいじゃん。
俺ははがきパラパラみてて業者だとすげえがっかりするよｗ 年賀状とか小卒とともに誰からも送られてこなくなって届いたら書いてたからそれから書かなくなった
中学から引越しして根暗陰キャだから自分から行くわけなくそれから普通に遊べるリアル友達0でPCとスマホが話し相手とゆうか日々の癒しだった
大卒後にはバイト仲間は居たけど人と付き合うのがしんどくなり相手に切られる前に連絡先消した
以来仕事はしてもそれだけの関係くらいしか築けなくなった学生時代って人の中身を作る大事な期間なんだなあ 10年位もう年賀状なんて来てないし存在自体忘れてる
親はどう思ってるんだろう
セルフカットが余りにも酷すぎて外出してないけど支障をきたすため美容室行ってきた
帰りドラッグストアで必要品買い込めて良かったわ
しかしあの空間は緊張する 良く行くドラッグストアで以前米5kg買った時は白髪混じりおばさんが外までお持ちしましょうか？と言われたが最近若い学生君は言ってなかったな。
自転車だし。車で来ても遠慮するよね。 >>896
もっと大事な期間は3歳までの親や家族との関わり。これがダメだと残りの人生はハードモード。
ただ、ハードモードでも経済的には成功する人もいるよ。 >>884
友達0だわ
上京した友達とはたまにメールのやりとりしてたけどだんだん共通の話題がなくなっていって音信不通になった
会えたとしても多分もう昔みたいに話せない
もう十年以上家族以外と話してない
外見もますます醜くなってしまったからリアルの自分を知ってる人に会いたくないというのもある 高恋時代の友達が居るが2年連絡取ってない。既婚で高校と大学の子供2人居て自分と大違い。 >>897
俺は床屋だけど前は緊張で超苦痛の空間だったな。
メンヘラーのこっちが勝手にテンパってると相手にもうつっちゃうんだよね。
耳切られたり、顔そり失敗で切られたりしたよ。
今は１０分カットだしさほど苦痛でもないけど。 なぜ引きこもり、8050問題は深刻化するのか
医師／心療内科医
6月に起こった引きこもりと思われる中年男性が起こした無差別殺人事件
その事件に続いて引きこもっていた長男が周辺住民とトラブルになって戻ってきた後に、小学校の運動会の騒音に殺意を示したことに危機感を覚えた父親が殺害した事件
これらの事件を契機に引きこもりや8050が深刻な社会問題として一般の方にも知れ渡るようになりました。
深刻な8050問題
内閣府の調査によると中高年(40−64歳)の引きこもりが推計61万3千人いるとされ、15−39歳の引きこもりの推計54万1千人よりも多いことがわかりました。
中高年の引きこもりには大きく二つのタイプがあります。一度社会に出てから引きこもるタイプと社会に出る前の若い時ずっと引きこもっているタイプ
一度社会に出てから引きこもる原因は
うつ病や不安障害などで退職し、その後なかなか復帰ができない場合が多いように思えます。
若い時からの引きこもりは学校での人間関係やいじめなどが要因と言われています
引きこもりは病気なのでしょうか？
自閉症スペクトラム障害や統合失調症のような精神疾患も原因として考えられます
社会に出にくいことから社交性不安障害などが当てはまる方も少なくありません
引きこもり何が問題なのでしょう？
引きこもりの問題は、経済的活動があまりできていないことのように私は感じます。
経済的活動ができていない方は「お金」に強く執着してしまいます。現在も将来も収入の当てがないとなると不安を強く感じて「お金」に執着する
私の診察の目標は「ある程度の経済的活動」です。保護者の方には「引きこもっている人のゴールはアルバイトができること」と思ってくださいとお話ししています
株の売買やプログラム作成などで生活費を稼いでも問題ないのですが。私の診察に来る引きこもりの方もネットで稼ごうとする方がいますが。ほとんどは満足な収入になりません
引きこもりによるうつ状態イライラするとか寝られないなどの問題がある場合は医師の処方する薬が有効な場合もあります。
ttps://news.yahoo.co.jp/byline/ishikurafuminobu/20190707-00133222/ 【特集】ひきこもる中高年と親の苦悩 容易ではない「8050問題」
今年5月、神奈川県川崎市で児童ら20人が殺傷される事件がありました。そして6月には東京・練馬区で父親が44歳の息子を刺殺する事件もありました。
いずれも「8050問題」が深く関わっています。80代の親と50代の引きこもる子どもが社会から孤立する「8050問題」
「ひきこもりから脱するのは容易ではない」
「どうしても人も怖いし出られないし、というのがあったので。怖いです、人が怖いです。」（島田誠さん
島田誠さん（44）は、小学生のときのいじめをきっかけに周囲とうまく付き合えなくなりました。
しかし、老いていく親をみて、焦りを感じ始めました。
「親がだんだん『しんどいしんどい』というのが聞こえてくる。それが恐怖となっていって。」
記者が家を訪ねると…日中もカーテンを締め切った部屋の中で過ごす島田さんの姿がありました。
「あの人にも嫌われている、この人にも嫌われているというのがあって。だんだん自分もそれから遠のいていく。そういう生活になってしまって、いま完全に孤立化してしまっている状態です。」
就労支援施設に通っていましたが、なじめず行けなくなりました。一度外へ向き始めた心がまた内向きに…島田さんは”ひきこもりから脱するのは容易ではない”と話します。
母親は息子のことを相談することもなかなかできず、途方にくれる日々だったといいます。
「私の育て方が悪かったのかなとか、いろんな反省をしたり。毎日をどうして生きていこうかなと…主人はなくなっているし。」（母親）
ttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190708-00010001-mbsnews-soci&p=1
可哀想に島田さんの母親
親も苦しいんだよな
しんどい、しんどいって毎日親が言ってるわけか
こーいう奴らってなんとも思わないの？
親に迷惑かけてるなーとかさあ
親が死んだらどーすんや？ だからこそ安楽死させろって話だよ
欠陥品なら廃棄処分が必要だろ？
現状綺麗事言うだけで再生なんてむりだし安楽死による廃棄も出来難い
どっちにもつかず苦しいだけが肥大するだけ 自分の造形全てが気持ち悪いいい部分が一つもない
誰にも見られたくない どうせ自分の見た目元々嫌いでひきこもりだし失敗してもいいから整形しようかなと思ったが
抜糸とか経過見せに行ったりで通院する事になるのがハードル高い 自分も容姿最悪だが整形は嫌だわ
失敗されたら目もあてられないし後々のメンテも大変そうだし
何より医者を信用してないから恐いw
これは医者に限らず全ての人間に言えること(だからこそ病んでるワケ)なんだが
人を信用してない信用出来ないから手術とか恐くてムリw
例え医師免許があろうが何だろうが全てに於いて人間を信じられない
だから医者も病院も嫌い
多分盲腸でも死ねるわw
何せ病院嫌いで行かないからw あと整形は保険きかないから高いしな
整形する金を他にまわしたいと思ってしまう >>911
すごく痛い思いすると変わるよ
手術で痛いのが取れると病院が安心できる場所になるw 友達が欲しかったら殺人・暴行・恐喝・強姦そのいずれかをやらかして
デコに捕まったらどうだ？でもって刑務所へ直行することになる。
内部には色々な人種が集まっていてな、刑務官やヤクザ者に警戒すれば
いい友達づくりができるだろう。もっともそれだけの忍耐力があればの話だが。 >>912
真剣に目頭切開だけしたいと思ってる。何処かでモニター募集してないかな。男だから需要がないかも知れないけどね。 寝ても醒めても家の中だー
俺の人生ほとんど家の中だー >>913
それがしてるんだわw
ギリッギリまで我慢して結局病院行くはめになって先生に驚かれた
よくどうしてもっと早く来なかったって怒ったり呆れる先生いるけど
怒るでも呆れるでもなく逆によくこんなになるまで我慢できたなって
感心されたと同時に一歩間違えたら命に関わるぞと脅されたw
そのくらいギリッギリにならないとどうしても行けないんだ
まあこれもある意味一つの病気だわw 手術や入院をしたことがないからか病院はやたら明るくて何もかも白くて落ちつかない所という
ネガティブなイメージしかない
昔々知人のお見舞いにいった事は何度かあるが痩せ細って弱ってる相手に作り笑いをするのに必死だった
医者も信用できる人にあたった事がないからあまり好きじゃない
自分自身に手術が必要な病気に罹ったら考え方が変わるのかなとも思うが
こんなクズな人間を切ったり貼ったりして命を延ばす意味を感じられないので
痛み止めだけ入れてもらって死にたい >>919
死ねねえ癖に
俺はこの1ヶ月体重5kg痩せ胃の不調で癌を覚悟したが今日胃カメラ問題無しだとー場所的に考えられるのは腸だって。
年老いて買い物行くのも厳しい両親を残し病気の猫を残して死ぬのは心残りだと思ってた なかんかしねねーよ
やっぱ痛みと恐怖には勝てなさそう
いいしねそうな睡眠薬は入手が難しい
ヘリウムか練炭は失敗の例も首吊り飛び降りは痛み
未遂で後遺症もかなりきつい
自殺も難度高いから判断力なくなるまで追い詰められないと難しい
肺がんにでもなればいいのだろうか 安楽死可能な海外でも病気の種類によるし精神的な病では逝かしてくれない。
ちなみに100万位かかるみたいよ 川崎みたいな拡大自殺は増えこそすれ減らないだろうな
他人殺せば流石に自分も死ななきゃって気にはなるだろ 引きこもりっていちばん論外だ
資格試験を受けに行くこともきつい 200万か
本当に死ねるならアカンとこから金借りて飛べないかな
スイスまでは追いかけて来ないだろ
天涯孤独やから誰にも迷惑にならんし 私は、重度の身体醜形恐怖です。学生の頃から、卒アル、仲間でどこかへ遊びに行った時、みんなで楽しそうに写真撮るのが生き地獄だった。
バイトしたり、社会人になってからは、とにかく死に物狂いで貯金して、美容整形とエステで永久脱毛につぎ込んだ。
顔は、まず歯並び、目頭切開、シリコンプロテーゼを入れて鼻筋を通す。少しずつ自分の顔が変わっていく。それも極端ではなくごく自然に。
先生が上手な方で、「あれ？」って位で気づかれない様に、少しずつ何回もいじくってる。
決して、条件の良い男性に見初められ、結婚したかったとかじゃない。すべては自己満足のために。
でも、心の病気は治らない。自分の全てが肯定出来ないままである。 スマホで画面が暗くなるときに映る自分の顔が嫌すぎる
自撮りが楽しめる人はいいなあ
インカメラ要らねー 自分も学生の頃美容整形と脱毛と皮膚科通院がんばった
でも治る見込みのない遺伝性の皮膚疾患のせいでどんなに頑張っても一番のコンプレックスは解消されずにひきこもりだ
友達や家族にもうわあって言われたし仕事で接客やったら客から汚いって言われるし
一生日の当たらないとこで生きて死んで自分の代で遺伝子断ち切るのが正解 自分も顔に自信ない
でも美容整形を挑むまでに頑張りや努力が足りなくて大金を溜められないんで酷い顔のまま
小鼻の形が気に入らなくて中学生くらいからいつもマスクしてるカッコイイピッタマスクとかゆうのが出てからはマスクしやすくなった
今の人生1度切りだし一生のうちに自分も理想に近づけるくらいの整形してマスクのけてごく普通に外を歩いてみたい
マスク代も貧乏人には高い買い物だ >>936
タブレットでエロ動画を観てて画面が暗くなった時に映るマヌケで不細工な自分の顔を見た時には自分で自分の息の根を止めたくなるよ。。 飲み物自販機まで買いに行きたいけどそれすらダルい。
買い置き沢山すると飲み食いし過ぎてよけいに太る。 区役所や市役所の障害福祉課にいけばいい
ただ自分はヘルプマークを付ける気はないな
自分から障害をカミングアウトしても利点は少ない 俺変な健常者に見られるから
いっそのこと病人だと見られた方が楽だと思って ヘルプマークなくしちゃった
メンクリ行くとたまにつけてる人いる ヘルプマークってスイス大好きマークとか言われてたあれか
一般に浸透してるんだろうか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
