>>584
こちらこそ、どういたましてやで。いつもより良う眠れたとのことで、何よりや
腹囲が増えてもうて、困っとるんか。着るもんかて、気になるやろしな、困ったな
ワシも肥えとった時はそれで、困っとってんけどな、ええ加減身体も慣れてきたことやし
気にし過ぎて高血圧やら糖尿病やらになるよりええか言うことになっとるで
ちなみに腹は、スグ出るが、節制しとったら一番先に引っ込むで
酒もそうやけどな、ホレ、前に腹筋しとったやろ。あれ、日に20回くらいもやっとけば
大丈夫やで。詳しくは、筋肉体操で、ハン・サムなお兄はんらがやっとるからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´・ω・`)