おはようございます。>>1乙です。
今日も朝から予期不安でしんどい。
朝食の前後に血圧と脈拍を測った。
今日の朝食も飲み物で食べ物を流し込まない
と喉を通らなかったのでしんどかった。
朝食後に薬を飲んだ。あと今朝はBSプレミアムの
「ちょっとディープな海外旅行」というテレビ番組
と同じくBSプレミアムの「グレートトラバース」
というテレビ番組を見た。