>>325
風呂上がりのストレッチで腰痛も膝痛もだいぶん良くなるよ
ほっとくと余計に悪くなる

好きな音楽にも何も感じなくなるの分かるな
陰性状態だとまず音楽自体がうるさいとしか思えない