>>541
そのシャキッとには葉酸と鉄とB3もとらねえと意味ないんだよ
とれたとこでドーパミンにするにはさらに亜鉛とB6が必要だからお前の言ってることはほとんどエビデンスがない
そんな事が簡単に可能なら誰もがやっとるわ