【名無し限定】暇なので話しませんか？18941
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
※ 半コテ・コテ禁止です
※ 名無しのみでお願いします！
（数字コテもなるべく控えてネ）
※ 荒らし（半コテ・コテ含む）はスルーで！
※ 反応した人も荒らしですよ
※ 自傷告白は他の人が引っ張られるので専用スレでネ☆
・900過ぎたらどなたか宣言して次スレを立ててください
・レスはアンカーで（>>1 ←のように）
・流れが速いときもあるのでスルーされても(ﾟ∀ﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
・迷子がでちゃうからスレのリサイクルはしないでね☆
・その他5chのルールを守ってね☆
☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないよう
※前スレ
【名無し限定】暇なので話しませんか？18940
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1569578937/ ※メンヘルサロン ローカルルール※
この板は心の病を持つ者同士のコミュニケーションの場です。
第三者の方は書き込みを御遠慮ください。
メンタルヘルスに関する専門的な情報交換は
メンタルヘルス板（http://mevius.5ch.net/utu/）
でお願いします。
－お約束－
心を病んでいる人に対する、誹謗・挑発・差別的内容の発言・暴言は絶対に禁止。
下品、エロ、グロ、著しく不謹慎・不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
荒らし・煽りは放置・無視。荒らしに反応する人も荒らしです。反応せず冷静に削除依頼へ
放置･無視ができない人は、「専用ブラウザ」のあぼーん機能を活用しましょう。
あなたの心身に悪影響をあたえる場合があります。
節度をもった利用を心掛けましょう。 >>1テンプレ続き
■ChMateのNG方法
※優しい名無しさん以外の名前欄NG
(?s:^(?!.*【|優しい名無し))
をコピペしてNGnameに登録しましょう
正規表現と連鎖と非表示にチェックを入れます
これで「優しい名無し」と「おみくじ」以外は消えます
※ワードNGして「投稿者のIDもNG」ってのにチェック入れるんだけど、通常はグレイアウトして入れられない
でもそれにチェックする裏ワザ
例えば毎日「○○」をレスする人がいたとして、設定すればその人が毎日IDごと自動的にNGされるようになるから一生見なくて済む
①「○○」をNGワードに登録。
②Chmateを閉じてChmateのフォルダ内にある「ng」フォルダの「_word.json」を開く。
③該当ワード後ろの「"f":」に続く数字に「256」を足して上書き。
④Chmateを開いて「投稿者のIDもNG」にチェックが入ってることを確認して終了。
「○○」は任意のワードで登録すれば消える
続く テンプレ続き②
※NGワードの登録
正規表現と連鎖と非表示にチェックを入れます
・複数のワードをNG（追加したい分だけ | で区切って増やす）
NGワード1|NGワード2|NGワード3
単ワードのみの書き込みをNG
^(ega|age|あげ|ゲア|てす|test|てすと|テスト|☆)$
※長文や巨大AAをNGワードする方法
{}内の数字は任意で変更可能です
・文字数でNG（以下は100文字の場合）
(?s:^.{100})
・行数でNG（以下は35行の場合）
^(.*\n){35} いちおつ
明日は朝っぱらからメイク頑張らないとだわ いちおつ
両親健在のうちに異性と出会って結ばれたいけど無理だろうなー
どこ行くにも場所とか誰と会うのとかしつこく聞かれるし
数こなしてる時間もう無いから ドラッグに関して、合法か非合法化で話す人多いけど、それは大きな間違い。日本は重罪過ぎる。駐車違反と同じレベルにすべき。 明日は夕方まで郵便待ってから少しだけビール買いに行こうかな なんとかペイとか便利すぎてお金使いすぎちゃう気がする 炭酸飲料飲みたいけど冷蔵庫にモンスターエナジーしかない 自分にも人にも厳しいから同棲しても長続きしないだろうな >>10
それより芸能人の不倫叩きを無くして欲しい
夫婦間の問題だから他人は関係ないよね ｱﾋｬｰ
γ⌒ヽ
＼γ⌒ヽ
＼γ⌒ヽ
＼γ⌒ヽ
＼γ⌒ヽ
＼_⊂ﾞ⌒ﾞ∩
＼⊂(｡Д｡)
＼ ∨∨
＼
＼ アパートの前の交差点とアパートからの出入り口が危なすぎる
すごいストレス 発作来たかも
これからアニメ始まるのにちょっと困った 集中乱されるだけで見れなくなるからまあいいか
出来れば集中したかったけど >>27
おうっ！カート15時間以上寝たようだZEッ！ >>19
iPhone7とiPodtouchとアップルケア
新しいiPhone11とかは重くてしんどい
これを大事に使うよ >>33
でもその分、社会人としては優秀なんじゃない？ ゲス不倫で文春と一緒に叩いた主婦は絶対に許せない
自分の家の事情といっしょにするな お金ないのに買い物しちゃったよー
まあいいや、欲しかったから >>37
宝は缶酎ハイ辛口レモンと宇治抹茶がうまいよ
それは飲んだことないけど >>47
靴と腕時計とピアスとパックとブラウスとスカートと帽子… >>45
宇治抹茶の酒とか初めて聴いたw
見かけたら買ってみるよ >>42
ああ、昨夜の19時からだから20時間かも知れない
目に見えない疲れが溜まってたな 私が病んだ理由は
元々adhdだけどある分野で日本チャンピオンになり営業やレッスンやらで大忙し
でも色々一から教えた生徒や後輩と仕事を頑張っていたら
梯子を外され全部持っていかれてから気力がなくたった事かな >>42
ジョニー(笑)
カート(笑)
二階から飛び降り自殺wwwwwwwww 今日２本目のモンスターエナジー飲みそうになったから
水飲んで我慢してきた >>63
恐れを手放すためには死ぬ以外ないぞ
だから俺はお前が安楽死を行うことを推奨する 明日センターの栄養士と先輩が家に来るから釣りにでも行こうかな
アクアパッツァ食いたい >>61
俺も仕事でヘマをして自分の仕事持っていかれて心壊したなあ >>52
セブンで売ってたけど7%で甘いから飲みやすい
ちゃんと振らないと薄い緑茶ハイみたいな感じ
3本目で飲む前に振って下さいってのに気づいた 生理痛も良くなってきたし、これから良い時期に入るよ 職場の上司といい関係になっちゃったのが運の尽きだったな
あのまま独り身で仕事に打ち込んでいればひどい目に合わなかったのに ♪( ´θ｀)ノうぃーりりーりーりりーりりーりーりうぃまんまんまうぇー >>74
俺も恋愛禁止の職場で部下に手を出しのが運の尽き
あのまま仕事打ち込んでたら普通に幹部だった >>79
恋愛禁止の職場なんてあるんだね
私のところはそういうのなかったから油断した
まさか彼に裏切られるとは思わなかったよ 静かに暮らしたい
激しい喜びは要らない、その代わり深い絶望感 もない、植物のような人生を送りたかった… >>71
一人前に育てた子達に全部持っていかれちゃった
仕切られるより自分が仕切る立場になりたかったみたい
私の力不足 >>81
俺も同棲までした女に裏切られるとはおもわなかったよ
すごくメンタルやられたっけなあ >>87
良くも悪くも男女関係はメンタルに響くよね >>86
俺も自分が開拓した畑をそっくりそのまま持っていかれたよ
だけど仕事のノウハウだけは真似出来ないので1年後に潰れたよ
ザマーミロ 栄太郎コバーンの鉄板ネタ自殺未遂って二階から飛び降りただけなん？
ダサくね割りとマジで >>76
おぅ！カート
今晩はクール過ぎて毛布が気持ちぃZE！ >>93
あれ以来恋愛はもういいやって思ってたけど
最近寂しくなってきた
うまくいってるカップル見ると羨ましくなるんだよね… 焼き鳥食いたい
ただただ焼き鳥焼いてビール飲みたい >>95
俺もそれ以来女イラねって思い独身桜花して早い事7年
気付いたら1人ぼっちだ >>101
デブスだとものすごく汚ならしい話になる >>70
土日は天気が今ひとつのようだZEッ！ジェシカ >>90
後輩にはノウハウまで親切に叩きこんでやったので今も頑張ってるよ
でもあの子達の先生って事は永遠に変わらない事実
私がかつて頑張っていた証拠としていつまでも続けて欲しい マッチ飲み干しちゃった
コカコーラゼロに手をつけようかな >>92
なんかねオアシスの映画とかでクールかって気分的なもので使ってるのがカッコいいのよ >>102
別れて７年目、仕事退職して６年目になるけど
たまに夢に元彼が出るからいつまでたっても鬱が治らない コンビニで透明のペプシ見つけたから飲んだけどイマイチだったな
コーヒー入りコーラまた飲みたい >>114
歯医者でオルゴールになってかかってたよ
この曲は何だったかなと1日考えてやっと思い出したよ ナマポ(女)だけど彼氏と喧嘩した
どっちが悪いか判定して欲しいです >>110
あたいをジェシカだとなんでわかったの？ジョニー
なんでもお見通しね 二階からでも死ねるよ 打ち所次第だから
鍛え上げたレスラーで柔らかいマットでも
バックドロップされて死ぬことがあるように
笑ってるやつが無知なだけだな そこは >>124
俺はジェシカのことならなんでもお見通しさっ！
ああ、寝すぎてご機嫌だZEッ！ 支払い分担
私
家賃、水道光熱費、WiFi、日用品(洗剤とか)
彼
食費(外食は1割くらいでメインは自炊)
出先でかかる金(映画とか外食とか)
家事分担
9割私で彼が仕事行く時弁当も作ってる
彼は今月は1日も自宅に帰ってない
私は持病があるため入院してたりして自宅で過ごしたのは合計5日程度 >>137
誰か忘れたけど教えられたんだよ
だから低いと思っても油断しちゃダメだよって言われた 平地で転んでも死んだ人がいたとして なにが楽しい
他人のそういうのが大好きか
キチガイの笑いのツボって独特だな >>127
>>139
121だけどIDが安定しない おまえらはたまたま これまで偶然そういうことがなかっただけで
死ぬまでには 死にそうになって死ぬんだよ ぜったい死ぬよおまえも
なにを調子こいてんのか知らねえけど ナマポ(女)だけど彼氏と喧嘩した
どっちが悪いか判定して欲しいです
【支払い分担】
私
家賃、水道光熱費、WiFi、日用品(洗剤とか)
彼
食費(外食は1割くらいでメインは自炊)
出先でかかる金(映画とか外食とか)
【家事分担】
9割私で彼が仕事行く時は弁当も作ってる
彼は今月は1日も自宅に帰ってない
私は持病があるため入院してたりして自宅で過ごしたのは合計5日程度 >>136
やっぱりジョニーは相変わらずね
アルクホールもやり過ぎはダメよ ナマポってどうしたら相手ができるのかな？
普通嫌だよね、ナマポ 底辺ID:fUQKBNjx、小学生の女子児童に欲情、三回射精するの巻
ID:Lbywgu7A←ナマポ底辺カート
581 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2019/06/07(金) 02:22:08.00 ID:Lbywgu7A
JSいいなあ
585 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2019/06/07(金) 02:25:40.98 ID:Lbywgu7A
JSの発育途上の生脚ハアハア
604 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2019/06/07(金) 02:34:10.28 ID:Lbywgu7A
3回賢者になった
学生かってなwww
【名無し限定】暇なので話しませんか？18558
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1559828458/581,585,604
家に帰ったら食費もかかるし帰りたくないって言ってたら俺が出すよって言う
出かけるお金ないんだよって言うと俺が出すから行こうと言われボーリングへ
ロッカーに自分の靴しまう時彼の財布には百円玉がなかった模様
私になんか言ってるから両替機は？とか
フロント行って両替してこようか？
って聞いたらなぜ私は財布を出そうとしないのか問い詰められて喧嘩に発展した >>155
女は簡単にナマポ降りるからな
ナマポもらいながら風俗で働いてる女多い >>147
自分に都合のいい部分だけ抜き出し
つまりお前が全部悪い >>159
ホームレスの人の方がまともだね
働いているから >>158
普通100円位出すだろ
そのボーリング代は彼氏が払うんだろ？ >>151
洋楽好きだよ
ロックよりはhiphopとかrnbとかそっち寄りだけど
ロックはレッチリくらいかな
レニークラヴィッツとか すきな女子アナランキングで
テレ朝の弘中彩香が一位だった >>149
喧嘩に発展した彼の一言
〇〇ちゃんは感謝が足りないんじゃないの？
ここで私はブチ切れ
お前が当たり前みたいに家に帰ってくるから飯作ったり掃除したり洗濯したりアイロンかけたり弁当箱出せとか言ってんだけど？？？
私が家賃水道光熱費通信費払ってあなたの身の回りの世話してることに対して感謝を感じない？ってなった >>177
だから別れた方が両方ともハッピーなんだよ >>163
車に財布置きっばなしで財布持ってなかった >>153
ジェシカは酒癖の悪さはお見通しってわけかw
アルクホールとはやられたZEッ！ >>182
つぶあん
>>185
あるねｗ
土曜日が休みになったからかね >>183
別れて欲しい、出てってって言ったら謝ってきたし当たり前のように帰ってきたけど怒りが収まらない >>184
最低だわ
はっきりさせないとズルズル行くよ こんばんは
親のiPad使ってるけどいいな
近眼にならないうちにタブレットに移行したい 東北道を北に突っ走ってるときによく津軽民謡聞いたっけ 将来仕事で使うようになるんだからタブレット買えって言われてるけど高いから悩んでる >>194
100円のあるなしに関わらず外で使う金は全て俺が出すって言うからじゃんと思った
そもそも金出してくれないなら会えないですって最初に言ってあるしそれでもいいって言ったのは向こうなのに？ >>204
あいさつあり
自分はアンドロイドの安物タブだが遅くてイライラする >>213
LINE専用機になってもいいからタブレット欲しいんだけど
いいのが見つからないんだよ
iPadでいいかなって思ってるんだけど今お金がない マッチ飲んでポカリスエット飲んでコカコーラゼロ飲んで発泡酒飲んでる
贅沢じゃね？ ガラケー＋タブレット（iPad）かガラホ一本に絞るかで迷ってる >>225
俺アル中でチューハイしか飲めないので、
空き缶の山だ >>229
捨てろよ
と言いたいところだが俺も空かん溜まってるなあ 北海道に旅行行くか関西に行くか九州に行くか迷ってるよ
それかトキオ >>238
トキオもいいよ
おすすめとかはわからないけども(´・ω・｀) 今までは深夜でも仕事できたけど暇スレの存在知ってから
深夜に仕事するのが嫌になった
ここ楽しすぎ >>239
トキオと言うか横浜行きたいんだわ
家系ラーメンと中華食べに
九州は鹿児島とか宮崎とか行ってみたい
絶対人生で一度しか行かないと思うから >>242
横浜もいいね
家系の本場と中華街か
九州は博多に一泊して帰ってきたことがある
ただ新幹線に乗りたいがためだけにｗ
鹿児島も宮崎もいいところなんだろうなあ 日本にいても格差社会苦しいから
中国に占領されてほしい >>246
東京から離れたくそ田舎でどんな暮らしをしているのか覗いてみたいんだわ >>243
存在はだいぶ前から知ってたけど
今月に入ってから暇スレにのめり込んだ 北海道は新幹線通ったし気軽に行けそうだから
フェリー乗って行ってみたいな
行ったらラーメンと豪華な回転寿司食べたいんだ
観光地はよくわからない >>253
本州であれば新幹線乗ればすぐ行けるじゃん
宮崎とか鹿児島って無理ゲーじゃん リーダー結婚かぁ
いいよなあさっきもノンスタ石田見て思ったけど >>250
いやww
>>252
結構鳴き声大きいから寝付けるかしんぱいw >>263
他の雑談スレと違って住人が優しいところ
政治コピペの連投もないしマウンティングもないし居心地いいなと思って
たまに変な人くるけど >>267
マウンティングの取り合いだよw
いつも誰かが自慢話してマウンティング取る所だよw >>268
気づかなかったw
このスレでもマウンティングあるんだね >>266
たんすの裏に居るっぽい
どうしたら出てってもらえるのか。。もう寝るけど >>267
他の雑談スレってどこのスレ？
他も見てみたいけど分からないんだ こんばんは
明日出かけなければなんだけど準備ができない
めんどい >>269
あるよ
最近のトレンドは暇スレ女子達が彼氏自慢している
モテない男だらけの暇スレ男子達はウンザリしているよ >>270
ああ、そこかあ
掃除機で吸い出すくらいしかおもいつかん
寝られるといいね >>271
知らないほうがいいよ
難民板にいっぱい立ってるけど専門用語知らないと追い払われるし >>274
この深夜にさすがに掃除機は。。
ガマンして寝ますwありがとう >>273
彼女自慢する男なら一度見たことあるけど彼氏自慢する女もいるのか
知らなかった チ、チ、チ、チ、チ、チ、チ、チ
電気を消したらよく鳴くようになった
静かにしてくれー >>279
難民板か
行ったことないわ
チラッと覗いてみるわ
ありがと 夕闇せまる雲の上
いつも一羽で飛んでいる
鷹はきっと悲しかろ >>283
年下イケメン彼氏を自慢する人と中国人彼氏とのせっくすを自慢する女がメインなんだけどそれに釣られて私も当然彼氏居ますアピール合戦なんだわ
まあ女の世界ってこんなもんなんだろうな >>291
自分は女だけどそういう話しててもへえ、そうなんだって流してしまうなあ
絶縁した友人の惚気話に比べたらどれもぬるくて ペットの餌にコオロギ飼ってるけどたまに逃げ出して隙間に入っちゃうんだよね
夜中に廊下で鉢合わせてびっくりすることもあるw >>300
まさにそれ
たまに布団に紛れ込んでたりする >>301
鳥の餌だよ
カルシウムの補給にいいって言われてあげてる 男女の友情なんてどちらかに相手できたら終わりだよねw
バッカみたい >>306
おれは独身で親友は妻子持ちだけど友情は続いてるよ >>306
あ、異性同士の友達か
>>307は間違えた >>308
こちらも相手の彼女に遠慮してしまうからさ
他の女と連絡とってたら嫌だろうなって >>311
そういう気遣い出来る仲なら
バッカみたいなんて言わなくていいよ こんばんは
今日も今日とて眠れない
秋の夜は長いね >>315
でもさ
会えなくなって遊べなくなる
つまんない >>318
こんありー
どんどん夜型になりつつあるよ
夜型になると睡眠時間が短くなるんだよな
悪循環 >>321
こんありー
夜はマイナス思考になるからできるだけスパッと寝たい >>320
そか
おれは夕方４時に寝て短いと３時間長いと８時間寝る
でも今日（昨晩）は２時間半で目覚めちゃったｗ 女って結婚すると男の話しかしなくなるね
プロポーズ受ける前は面白い人だったのに結婚決まった途端そればっかり
聞いても無いのに馴れ初めとか交際期間中の思い出話とか毎日話してた
うんざりしたから縁切ったら被害者ヅラして訳がわからない
自分も女なんだけどね >>324
朝方5時に寝たとすると昼の11時まで寝れればいい方かな
6時間じゃ足りない8時間がベストなんだけど
朝方に寝ると夢ばかりみて寝た気がしないよ 自分は5時に寝て12時に起きて16時に酒飲んで寝て22時に起きる
わけわからん生活サイクル >>325
幸せアピールはいい加減にしてほしいのはわかる >>326
８時間は寝たいよね
夢ばかり見るのは睡眠が浅いからかねえ 休日は朝5時に寝て正午に起きて食事したら夕方5時まで寝てるけど
そのうち体調崩しそうだな >>327
トータルで睡眠時間は多そう
まとまって眠りたいよ >>335
だいね
もうあいづちも打ちたくなくなる >>322
ありやとう
>>325
人によるな
話さない人もいるし いい人出来ると男性もそうだよ
嬉しそうに好きな人の話する >>330
本当は8時でも少し足りない10時間続けて眠れるとスッキリ
今までの不眠を取り返そうとしてるのか
でも朝方に眠くなるならまだマシ
本気で眠れないと2日くらい寝ない >>336
絶縁したらないこと言いふらされて人間関係崩壊したよ
女の自分が言うのも何だけど女って怖いね
>>337
あえて言わない人もいるんだけどね
絶縁した友人はそうじゃなかったみたい 自分に自信がある人ってイライラしてる時めっちゃ態度にだすの苦手...
こんばんわー 眠剤なしで眠れた時は5時間くらいで目覚める
眠剤飲むと8時間寝ても眠い
うまくいかないもんだ >>338
男だと飲み会で誰かのろけ話の一つも無いのかよっていう感じだけど >>338
そうなのか
でも今まで出会った男は彼女いてもそんな話しなかったな >>344
眠剤なしで眠れた事なんていつが最後だったろう
昔は眠剤飲んだら眠気もあったのにそれもないよ 子供ができれば子供の話とママ友の悪口
なおこちらの話は聞かない模様 >>341
１０時間寝れたら天国だなあ
まあ、眠れるだけいいよね
おたがいつらいっすな
>>342
相手の幸福度を考えない人とは付き合えないよね
>>343
こんばんはー >>351
耐性が出来てしまうよね
私もほとんど眠剤なしでは寝れないけど
夜型を直そうと徹夜した翌日の夜は眠剤なくて寝れることが多いよ >>353
もう無理って思ったから絶縁したけどしばらく落ち込んでたよって
共通の友人（この人ともその後絶縁）に言われたな 夜は暇だし今夜こそマックいく
24時間なのに自分がいくと何故かたまの清掃中でくじける事多い
もうデブ上等だぜ ニュー速とかも今や鬼女ばっかだもんね
2ちゃんもつまんなくなった >>359
うん
なんで私悪者にされてるんだろうって思った >>357
若いからだろ
年取ると色んな穴ゆるくなって漏らすから気をつけろ >>353
10時間はベストだよね
寝た充実感が違う
最近は眠剤飲んでも4.5時間で目が覚めるとかつらい >>357
昼夜逆転よりも朝型と夜型の混合が身体に悪い
日勤と夜勤のある仕事とか >>362
お門違いだよね
>>364
つらいよね
１０時間かあ、いいなあ 昼に食べたうどんが美味しかった
梅おぼろうどんというネーミングで
大根おろし、とろろこんぶ、梅干しのうどん >>363
40近いから若くはない
その年なら大きい子供いてもおかしくないのにってよく嫌味言われるよ たまに世捨て人みたいに一人で山の中とかで暮らしてみたくなる >>354
耐久性付きすぎかな
仮に眠剤飲んでようやく朝方眠れても
その日の夜も眠剤飲まないと眠れない
最高3日働きながら一睡も眠れなかったことがある >>358
それはまとめサイトが悪い
ガチのキチガイが増えた >>365
昼働いて夜も仕事してるけどたまにめまいで気持ち悪くなる
>>366
ほんとそう
それでも残った友人は大事にしようと思ってる >>374
規則正しいのかな…たまに気持ち悪くなるけど >>358
Twitterですら主婦とオタクばっかり >>360
>>361
今日行ってくる
ポテトとナゲットのセットと倍チーズバーガーにしようと思ってる >>371
眠剤飲んでて3日寝れなかったの？それはしんどいね…
私も眠剤無しの頃は丸2日徹夜のまま仕事して狂うかと思った
今は仕事してるのかな
もし働いてなければ就寝時間に拘らない方が結果的に眠れるかもよ >>381
３日眠れないとすげえきつい
年齢もあるかもしれんけど >>379
100縁で肉増やすならチーズバーガー二個買った方がよくない？ 城島24歳年下と結婚かー
男は年いっても若い子と結婚できるからいいよね >>366
10時間眠れる時はやや遅い時間にすっと眠れると浅い眠りも感じず眠れる
ただそうそう簡単にならないのがね
人体の神秘だ >>373
たしかにまとめが流行ってから変わった
スマホとまとめの合わせ技だね >>383
若くても3日眠れないのはきついと思うよ >>388
なる
おれは眠剤と抗精神病薬の眠気がでる副作用とのコンボでもよく眠れなくなってるｗ
もう終わっとるｗ(´・ω・｀) >>377
たぶんそれは日光が足りてないのかも
日光もわざわざ浴びたくないよ >>378
Twitterはそうかも
インスタはリア充（に見られたい人）
で棲み分け出来てる気もする >>392
3日くらい日に当たらなかったことあったなあ… 徹夜して朝型に直しても働いてないとすぐに夜型に戻ってしまう
せめて朝5時までに寝て朝10時に起きれるようにしときたい >>380
3日間は昼働いて夜は明け方まで働いて寝ないで昼の仕事に出勤してた
本当に気が狂うと思った
あれで脳細胞だいぶ死滅した気がする
今は働いてないけど自由にしても安眠には遠いよ インスタ映えってやりたい人は好きにしたらいいと思うけど花火とかでもずっとカメラ越しにみてるやつとかはどうなん...？って思う >>397
ブラック企業だったのかな
大変だったね…
不眠の本色々読んだけど不眠症の人ほど寝なくちゃと思ってベッドにいる時間が長いんだって
睡眠外来行ってみたらどうかな >>398
出来るかな
実は昨日は朝6時頃寝れて朝10時に起きれたんだ
超眠かったけどそのまま夜まで出かけて昼寝しないようにした >>384
それはそうなんだけどバンズいらんから
今なら確か10円くらいしか違わないし >>402
ありがとう
本当は30日までためておくつもりだったけど
この土日で片付けたほうが楽かなと思って >>396
ナカーマ
今朝は１１時起き
明日は１０時を目指す >>405
こんばんは
あらあ…ヾ(・ω・｀)よしよし
>>406
努力が実るといいね >>391
そえそう副作用が眠気なのにまったく影響が出ないという
強めに変えてもらおうかな >>412
仲間がいて心強い
頑張ろうね
やっぱり睡眠を正すのが社会復帰への最短ルートだと思って… 「規則正しい生活」信仰を疑ってみる
現代人の生活を“一味違った角度”から再考する
泉谷 閑示
泉谷 閑示は、日本の医学者、精神科医。専門は精神療法。音楽家、評論家でもある。 うつ病などで休職中のクライアントが、会社の健康管理室などで「規則正しい生活をしなければ、治りませんよ」と言われたという話を、よく耳にします。
もちろん、主治医である精神科医や心療内科医たちも、このようなアドバイスを必ずと言っていいほど患者さんたちに行なっていることは、私も重々承知しています。
かく言う私も、ある時まではそんなアドバイスをしていた一人だったのですから。 >>408
ありがとうm(_ _)m
秋だから夜が気持ち暗くなってくるのかな 人間って夜型の人も居ると思うから無理に変えるのもどうかなって感じだけど >>395
とりあえず日光に5分あたるだけで違うらしい
でもね外に出たくない時は真っ暗な部屋でも平気なんだけど身体はダメなのかもね >>409
一気にするよりちょこちょこした方が楽だもんね
でも夜遅いから頑張りすぎずにね
疲れたら寝よう しかし、なんでも疑ってみないと気が済まない私は、ある頃からこれは本当のことなのだろうかと強く疑いを抱くようになりました。
そして結果としては、この考え方には根本的な間違いがあると確信するようになったのです。
現在は私は、クライアントに「療養中は、眠くなったら寝る、起きられる時間に起きるような自由な生活」を推奨するようになり、
自宅療養でよく見られる「昼夜逆転」もそのままで経過を見ていくようにしています。
この方法を採るようになって、クライアントには特にマイナスの影響は認められませんし、それどころか、むしろ従来のやり方よりもはるかに良好な経過をたどることが多いという手応えを得ています。 前まで大体2時半就寝でそれでも遅いのに最近5時くらいまで眠れなくてやばい
寝たいよー >>420
涼しくなってきたからかな
>>421
いらっしゃい
つ旦 冷たい麦茶 それにしても、なぜこれほどまでに「規則正しい生活」信仰が広まってしまったのでしょうか。
この問題について、今回は少々掘り下げて考えてみたいと思います。
このテーマは、必ずしもメンタルな問題を抱えていない方たちにとっても、現代人の生活のバックグラウンドを一味違った角度から考えてみる、一つのきっかけになるのではないかとも思うのです。
時計の時間はいつからあったのか？
言うまでもなく、「規則正しい生活」とは、毎朝決まった時間に起きて、決まった時間に食事をし、決まった時間に就寝し、
一定の睡眠時間を確保することを指しているわけですが、まずは、ここで基準となっている「時間」というものについて考えてみましょう。 >>410
ドンありー
>>413
こんありー
>>414
そういうこと、みんなあるのかな？
転院しようか悩むけど、今までの主治医はもっと酷かったから我慢してる >>430
夜寝れる人はこの時間に来てないんじゃないかしらん >>423
日に当たらないのはまずいと思ってコンビニまで散歩行くのを日課にしてる
出る時間帯は早朝の5時とかそれくらいだけど >>416
うん
自律神経の乱れを治すためにも朝型に戻したい >>424
ありがとう
無理だって感じたらやめて寝るよ ほんとか知らないけど昔聞いたのによるとそもそも人間の体は24時間周期で回ってないから(26時間？とかだったかな)普通にするとちょっとずつ寝る時間がずれちゃうんだってね 時計がここまで万人にとって身近な存在になったのは、悠久なる人類の歴史において、かなり最近のことに過ぎないのです。
古代から日時計などはあったものの、それは人々の生活に今日のように浸透したものではありませんでしたし、中世になっても、都市の中心にある教会などの時計台や鐘によって、大まかな時間を知る程度のことしかできなかったのです。 >>423
天気のいい日はできるだけベランダで日光を浴びてるよ オハイオ(・ω・)ノ
熟睡したっぽいけど一時間で起きてもうた 『遅刻の誕生』（橋本毅彦・栗山茂久 共著／2001年、三元社刊）という本によれば、時間に対する厳密さが人々に求められるようになったのは、鉄道のダイヤ運行の必要があったためだったようです。
それにしても、この本の書名からもわかるように、現代人が恐れる「遅刻」という概念すら、昔はなかったわけですね。
いずれにせよ、時計の時間によって人々の生活が規定されるようになったのは、かなり最近のことであることは間違いありません。 >>442
幸いカフェインは効くから夜響かない程度にコーヒーを摂取する日々…
まあ気を遣ってもどのみち夜寝れないんだけどね！ >>438
ほほー
２４時間てのもなんか胡散臭いよね
だって地球の自転に合わせて人類ができたわけじゃないだろうし >>401
それはその時マジで気が狂ってたとしか思えない行動してて昼間は普通の会社でまあまあ定時か1時間残業
そのあとバーで朝方まで働いてラーメン食べたら会社行くってルーティンが3か月ほど続けて何度か2日完徹したりした
さすがに3日は限界だった このように考えてくると、生活に密着したものとしての「時計の歴史」自体、かなり日が浅いのですから、「規則正しい」にこだわるような考え方の歴史も、ごく歴史の浅いものなのです。 >>438
火星の自転周期と同じだから人類の起源は火星人説とかオカルト話にもなってるよね >>444
オハイオ！(・ω・)ﾉ
１時間は短いね >>436
私も夜型昼型混合になってから子宮筋腫が急に大きくなってさ
やっぱりホルモンバランスとかもめちゃくちゃになるんだと思った さっき眠気が来たけど、メルカリの評価をつけてなくて起きた
しかし、微妙でまだ悩んでる
いいにするか、ふつうにするか アマゾンの奥地に居住するピダハンという少数民族がいます。
驚くべきことに、この民族は、まとまって寝るということをしません。
一度に2時間程度の睡眠を何度も昼夜問わずとるのですが、それを皆で交代交代にとるような生活をしている。
つまり、彼らにとっては断眠が普通なのです。
アマゾンのジャングルで暮らす彼らにとって、まとまった時間寝てしまうことは、とても危険なことなのです。 >>418
今もわりと強めだから医者は変えたくないみたいだけど最近乱れに乱れてるから相談してみる
ありがとう >>454
メルカリって問題でもない限り良いにするみたいな風潮あるよね >>457
そうだね、それがいいとおもうよ
いえいえ >>455
無難は「いい」なんだ
ほとんどが「いい」だから
「新品」なのに、はっきりわかる薄汚れ
でも安かったんだ！
安いしなー、うーん、と悩んでる サイレースがよくて3時間ほどしか効かないんだけどドラール飲んでる人いる？
そろそろ手を出すべきか >>462
そうだったんだ、知らずにごめん
うーんならふつうでｗ このピダハンの例はあまりに極端なものかもしれませんが、それでは、スペインやイタリアなど世界各地で広く行なわれているシエスタはどうでしょう。
これは、帰宅してゆったりと昼食を楽しんだ後に数時間程度とるお昼寝の習慣なのですが、彼らはその分宵っ張りで、夜の睡眠時間は短めです。 >>460
そうなんだよね
よほど酷くないと「ふつう」も付けづらい
なんとなくね >>463
サイレースの前にドラール飲んだことあるけど効かなかったｗ 日本でもその昔、お昼寝は少なからず当たり前の習慣であったのです。
農家などでは特に、陽の高い真昼は直射日光が激しくて仕事にならないので、お昼寝をして英気を養っていたわけです。
このようにいろいろ考えてみると、睡眠についても、私たちはもっと柔軟に捉えて良いのではないかと思うのです。 >>430
この時間に寝れれば個人的には普通の範囲内だから今眠れない人は焦りまくりです
この時間を逃したら3時５時コース >>448
なるほどダブルワークかぁ
めちゃくちゃハードだったんだね
寝れないまま仕事してると現実感がなくて怖い感じするし… >>463
自分はサイレースと酒でやっと4時間寝れるレベル
ドラールって強いのかな、個人的にはベゲタミンが一番強く感じたけどもう無いしなぁ >>467
えええ…
もう私はどうすれば健やかに眠れるんだw >>472
いやいや、あなたの場合は効くかもしれない、ごめんね 「昼夜逆転」にも意味がある
特に精神科医が問題視することが多いのは、「昼夜逆転」です。
そんな生活リズムを放置しておいたら治らないし、治っても会社や学校に行けなくなってしまうのではないか、と。
しかし、これも根拠のない、誤った思い込みにすぎません。 >>435
早朝5時とか起きてからなら清々しそう
でも眠れなくて5時はきついよね この前2～3時間睡眠のまま外出したら
車に轢かれそうになった >>443
ベランダで日光浴素敵や
もう昼間外出る気すらないよ >>471
一応ドラールはめちゃくちゃ作用時間長いはず
酒と眠剤のチャンポンはやらないけど実際飲酒が1番寝つきがいいんだよね
ただし眠りが浅くて2、3時間で目覚めるし当然体に悪い もうちょっと寒くなってたらメグリズムのホットアイマスクとか使うんだけどなぁ このような「昼夜逆転」の「意味」を読み取り、その心理に丁寧にアプローチすることをなおざりにして、ただ「昼夜逆転」はよろしくないと指導するのでは、治療自体が一体何を目指しているのか、理解に苦しみます。
しかも、さらに問題なのは、眠くない夜に「寝るべきである」として睡眠剤を投入し、眠くてだるいという日中には「夜に眠れなくなるから寝てはいけません」といった指示をすることによって、患者さんの「頭」による「心＝身体」へのコントロールを強化してしまい、
表面上の生活リズムは整えられても、内面的には状態が悪化してしまうことです。 >>479
今はレンチン20秒のアイマスクを使ってる
1000円くらいで何度でも使えるよ 目瞑っても違和感あるから困るよなあ
目が開いてるのが楽、自然 そもそも、「頭」の意志力による過剰な「心＝身体」へのコントロールが引き起こした病態であったにもかかわらず、治療の名において再び「コントロールせよ」と指示することは、どう考えても「治療ならざる治療」なのではないでしょうか。 >>478
チャンポンしなよ
吐き気我慢しながら酒と薬流し込んで寝てるよ
実際それぐらいしないと寝れないと思う >>488
小豆のと、もう少しオシャレなのも持ってる
小豆のが熱い
時間は１０分も持たないかな 実際、このような意図で睡眠剤を用いても、あまりうまく効かないことがほとんどで、それでも力づくで寝かせようとすると、かなり多量の薬剤を必要としてしまうことになります。
また、その薬剤のハングオーバー（持ち越し）によって、翌日の日中はより激しい眠気との戦いをしなければならず、その眠そうでぼんやりした状態を診て、「まだ治っていない」と診断されてしまう。これでは「出口なし」の悪循環です。 >>490
それめっちゃ怖いし絶対やっちゃだめだと思うけど最早私が寝るにはそれが現実的な気もするんだよな… >>451
>>452
>>459
オハイオありー
もうずっと小刻み睡眠しか出来なくてつらいのよ
先生は強い睡眠薬出してるからもうどうしようもないな～、困ったな～、って言ってる( ´Д｀;) >>470
しなくていいダブルワークしてた
バーは無給だったし自分頭かなりおかしかった
寝てないとおかしい事にも気がつけなくなる
覚醒したのは本業があるのにバーのオーナーが無茶振りして早退して手伝えってのでムリ！ってなった
睡眠足りないとバカになるよ むかしサイレース、ドラール、ラボナ2錠を一度に飲むというめちゃくちゃな処方されてた >>494
セロクエルMAX７５０㎎出してもらえばちんだように眠れると思うｗ冗談ねｗ 論理学的にも間違っている
また、そもそも「規則正しい生活をしなければ、治らない」という考え方は、論理学的な観点からも、かなり怪しいものであると思います。
私の長年の臨床経験からはっきりと言えることは、「治った人は、規則正しい生活になっていることが多い」ということだけです。 >>491
10分持たないのはちょっと短いかなぁ... >>495
ええ、無給だったの！それはひどいね
たしかに寝てないと判断力鈍るね >>499
血糖値が上がり過ぎて糖尿病になる(・ω・｀) >>480
ラジオ体操も過去続けてて良かったから
また復活させたいと思いつつ身体も気力も動けない 身近な例を挙げてみると、「風邪が治った人は、熱が下がっている」とは言えても、「熱を下げれば、治る」わけではありません。しかし、この過ちに気付かず、解熱剤を処方することが治療だと思い込んでいる医師もいるのです。
同様に、「精神的に不調だと、不眠になることが多い」という現象の観察から、性急に「不眠を解消すれば、精神的不調も治る」という誤った結論を導き出してしまって、やたらに睡眠剤を処方してしまったりする精神科医も少なくありません。
この種のすり替えは、つまり「症状が消えれば、病気が治る」という倒錯した信念を生みだしてしまい、現代医療の大きな問題点でもある「対症療法の氾濫」を引き起こしている一因であると言えるでしょう。 >>503
それはひとそれぞれの個体差だとおもうよ
おれはだいじぶ >>499
セロクエルも２錠でてるけど何ミリかわかんないやー
わかんないけど一応仕事してくれてるわ
あるとないとで違うね それにしても、科学の一分野としての矜持を持つべき医学が、高校で習うレベルの初歩的論理学すら分かっていないような過ちを犯して、その問題に気付かないというのは、かなり恥ずかしいことではないかと思うのです。
現代に生きる私たちは、情報を集めたり知識を詰め込んだりすることは得意だけれども、既存の知識や理論について、一から問い直してみる作業を忘れがちになっているものです。
今回は、「規則正しい生活」は良いことだという思い込みについて考えてみましたが、是非皆さんも、つい当たり前のように信じ込んでいるさまざまな事柄について、「本当にそうだろうか？」という問いを一度向けてみてはいかがでしょうか。 さっき書いたような強い薬飲んでた時の方がなぜか寝れなかった
今はルネスタ2錠で効かないと言いながらも何とか寝れてるから嬉しい >>507
おれは医師に内緒で８００㎎飲むことがあるｗ（アメリカでは８００がMAX）
どうしても深く寝たいときにね >>502
無給なのに結構レベル高い要求されてた
店の閉店時間も遅かったから片付けしてその後何故かオーナーと愚痴り談議をして買えるころには朝日が眩しかった
本当にバカだったとしかいいようがない
将来お店開くつもりとかもなかったのに エアウィーブのマットレスに憧れる
試し寝したことあるけど腰が痛くなくてよく眠れそう >>513
太った
けどそれは酒のせいだったかもしれない(´・ω・｀) >>512
せっかくだから夜型を活かしてバーやってみてはどうかなｗお店の名前はインソムニア（不眠症）とかで >>517
セルビア（ランク１位）に勝ったからねえ >>518
いまはやめてるよｗ
おかげか太るのは止まったｗ >>516
いやーやはり夜は昼と違ってトラブルも多いし
訳ありの人も多いから飲みに行くのはいいけど
経営者にはなりたくないね
夜はなんだか気が大きくなるから翌朝なんて事考えてたんだとかよくあるし >>521
酒飲んで飯は２人前食ってたからなあ
酔っぱらうとおれはそうなっちゃうのよね
マックでセット食って中華屋で定食食うとかザラだったし >>526
部屋のタンスの裏にコオロギが入りこんでうるさくて眠れるかなって言ってたの >>527
なんか面白いね
外から来たのかなコオロギ
なかなか見ないなコオロギ >>528
面白いっちゃ面白いが当人にとったらねｗ
外から入ってきたみたいよ
コオロギを生で見ることもあまりないやね >>427
>>428
>>429
はじめまして。よろしく
しかし、このスレ伸びが凄いね
びっくりしたわ >>522
そっか、そうだね
みかじめ料とか怖い話も聞くし…
たしかに夜のテンションはあるね
眠剤飲んだ後のテンションよりはマシだけど… >>530
はじめましてー
よろしくね
いまは伸びてるねｗ 自分も酒飲むと卵6個、ちくわ2袋、カップ麺2個、缶詰2つ、ジュース1リットルぐらい食う >>529
そうだね
寝てるときに顔の上とか来られたら怖いねw >>534
怖いｗ
おれはGが額の上を何度も往復したことがあるｗ >>535
(´･ω･`)人(´･ω･`)半年で＋20kg増えたよ >>541
ぱっとつかまえて電気付けたらGだったのｗ
そういうときって度胸座って台所まで行ってシンクに捨てて流したわｗ
即、手と顔洗ったけどもｗ >>501
めぐリズムと同じくらいだよ
あれも１０分くらいでかなりぬるくならない？ >>542
ひえー叫ばなかったのかすごいな
想像するだけでいやw >>544
声はでなかったなあ
その後は布団の枕側に毛布でバリケードして寝ることにしてたっけ
遠い昔の話ｗ 電話相談に電話繋がらないね
主治医のこと愚痴りたかったのに >>540
ジプレキサで20kg増えた分１年掛けて戻したのに
酒＋眠剤にしたら半年でまた20kg増えた >>547
酒と薬は併用しないほうがいいよね
おれも懲りたわ >>548
過食の上に覚えてないからね
買ったはずの食料全員消えて冷蔵庫の中は調味料だけになってたりする >>550
覚えてないから繰り返すんだよねｗ
調味料だけかｗ
>>551
Gはそんなに怖がる必要はないけどでもやっぱり気持ち悪いねｗ >>554
3階に住んでた時も11階に住んでた時も見なかった
1階は何度か見た >>538
なんだ？と思って手で触ったら刺された（ ; ; ） >>553
そかあ
つながるといいねえ
>>555
動きが速いからかな
のっそりしてればいいのにｗ Ｇ怖いね
マジ無理
あいつらスプレーしたら
こちに攻撃してきたの‥飛ぶのよ
ちな3階 >>560
うん、すげー痛いｗ
指の股を刺されたけどキンカン塗っただけで耐えたよ >>563
凍らせるのあるじゃない
あれどうなのかな >>564
すげーかあ
キンカンはうちにもあってオカンが使ってるｗ
効くのかね >>567
今考えると全然効かないと思うｗ
やっぱりステロイドが入ってないとだね >>568
うちにも数年前のが台所の隙間に入ってるｗ
でも今年１匹出てきたらしい
>>569
無駄だったかあ
ステロイドがいいのね 城島茂が24歳年下と結婚ってほんとかなあ
男はやっぱり若い女が好きなんだな >>570
有効期間の過ぎたものは
逆にゴキブリのエサになるとか何とか とりあえず隙間は全て養生テープで塞げばほぼ虫は全部入って来ないよ
養生テープなら跡も残らないから塞いで塞いで塞ぎまくる >>573
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
もう奥に入って取れない…
新品買ってくるか >>565
ありがとう
今度買ってみる…本当に怖い
実家ではG出なかったから
古いマンションはＧでるの >>576
どこから入るのかねえ
買った冷蔵庫とか棚とかの底の裏側に卵があったりするのかな >>571
10年後に40代のババアより30代の方がまだ抱けるじゃん >>584
それかあ
>>586
まあそうだなあ
茶色でテカってるからなあ さくっとマック行ってきた
朝マックの準備忙しそうだった
マフィンいい匂いしたなー >>570
うん、じゃないとなかなか腫れが引かないね >>570
自分も面倒なとこに放り込んだから回収がすごくダルかった 目覚めついでにシャワってきた
気持ちいい土日を過ごせる >>590
いいなぁ
ウチは駅前にマックすらない田舎だからなぁ >>590
おかー
何食べたの
>>591
ヾ(・ω・｀)ｻｽｻｽ
>>592
いいこと教わった、ありがとう
>>593
うちはものが乱雑に積んであるから崩すと元に戻らなくなるｗ
オカンのせいｗ
>>594
照りともいえるｗ
>>595
さぱーりおつ マックのポテト1番好きかも
Lポテトをペロリ食べちゃう 駅前はそこそこ恵まれてて助かる
でも今日はまだやってはずの居酒屋が
早々と閉めてたな
金曜なのになんでだ >>597
ありまとんぷく
朝風呂している
夜中風呂かな >>601
揚げたてポテト最高
ふがふがしながら食べるのが好き >>597
ポテトとナゲットのセットとチーズバーガーの倍パテ
半分で食べるのやめとく >>605
おれも最近夜中風呂
>>606
こんばんは
>>607
サイレースもかあ
耐性ついちゃったのかな
>>609
ふがふがｗ
>>610
いいね
腹５分目でやめとくってこと？ >>607
ハルシオンあんまり効かなかった
4時間しか持たないし 昨日は今日の1/3の量で眠れたのに眠剤貴重なのに困った >>608
一軒でけでなく何軒も
それも増税に関係あるのかな >>615
あーレジの交換とか設定みたいなもんかな 溜まった録画でも見ようかなあ
KAT-TUNのため旅？だっけ？流し見できるやつ 滝クリと進次郎ってもつのかなあ
滝クリが指輪落として進次郎怒ったみたいし（あとで見つかる） >>611
うん、さすがに夜中だし食べるのはポテトとナゲット半分
バーガーは明日でいいや 今日は凄く気分が落ち込んでたけど
少し元気になったので眠剤飲んで
寝ます。おゃすみなさい おれもこんな時間に起きちゃったし
眠剤追加するか迷うところだ >>619
明日に持ち越しだね
>>620
少しでも元気になれてよかった
おやすみ～ うわー雨降りだしたとおもたら停電きたー
真っ暗怖いお 夜でも電気点けない派だから停電になっても気がつかないわ ブラマヨの吉田さんにファンレターだそうかしらｗ
エッセイ面白かった X JAPANのヨシキすごいね
千葉の被災地に1000万寄付したうえにボランティア(肉体労働） >>641
こうやって自身がやったボランティア活動を発現することも啓蒙になるし良いことだと思う
私も今日5円募金したよ。たった5円だけど >>643
そうだね
５円でもいいとおもう
おれもそうしようかな
どこでやってるんだろう >>644
私はスーパーに募金箱があったから入れてきたよ
肉体労働や炊き出しはできないなー >>630>>631
ありあとう
>>633
怖いお >>646
スーパーかあ
たまには行ってみようかしら
おれもそういうことは体力的に無理 アニメの影響で筋トレ始めたら2週間後ぐらいから目に見えて体格変わってきた おしんのナレーション
「今は往時をしのぶよすがも無い雑踏のなかに」
難しいぜ 起きちゃった
この部屋やっぱなんかいるからお祓いしてもらいたい >>660
ざっくりと痩せて足が速くなってパンチ力が上がるトレーニング 霊には入ってこれないように塩を撒いとけば良いと
海外ドラマのスーパーナチュラルでやってた ジプレキサ太りから10キロ痩せたけど食事制限だけだったから絶対に隠れ肥満
筋トレして筋肉つけて鍛えたい ジプレキサに戻そうか悩んでたけど、やっぱり太るよね～… 無限に食えるよね
毎日スーパー行かないと食料持たない 薬効はいいのにね
副作用が強すぎるよ
天は二物を与えずか・・・病気で苦しんでいるのに神様のいじわる バイト行きたくないなー
自分の３分の１くらいしか仕事しない人でも
同じ時給なんだもんなー
嫌になっちゃう カップラーメン食べれば寝られるとは思うんだけどおふとりが気になって 無印のミックスナッツまとめ買いしたけど飽きてきちゃった。 >>662
遠慮しとく
>>664
マジか
やってみようかな >>673
うちにもそういう人いる
発達障害で動きが遅い&単純作業しかできないからしょうがないんだって 統合失調症であらゆるものを無視してきたらこうなった
切ない(´･ω･`) 県内のカレー店が集まってイベントやるけど車持ってないからいけないのが
残念。 >>694
もっと・・・もっと腹を満たすのじゃあああああ こんおはー
寝すぎたせいで全然寝れないのだけど
目がバシバシに乾くので出来れば寝たい ∧∧
（ ･∀･）
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
目がギンギン ごちゃごちゃ考えてしまうわ
嫌だなぁ寝逃げしたいよ オレンジジュース1リットル飲んできた
これで寝れるかな ＞医療費、４２兆５７１３億円を突破、日本滅亡
老人が増えているせいなのか メンヘラが増えているせいなのか おはよう
仕事が進まなくなってきたからやめてこっち来た おはよう
テレビでくだらないニュースしかやってない
大事な法案とかこっそり通してそうだからネットでニュース見よ ブロッコリィとウインナを炒めてチーズまぶせて食べた。 仕事もう少し頑張れそうだけど目がかすんで来たからやめたほうがいいみたい
外が明るくなったら朝の薬飲んで寝るよ こんな時間に起きてしまった
もう寝られる気がしない >>717
あと1時間くらいで夜明けだし良いんでは
早朝散歩も悪くない ベッドを抜けたとたんに占領されたから
もう寝れない >>716
おつかれさま
>>719
ぬこ？いぬ？ >>717
いいんじゃないかな
あと数時間で外明るくなるし日に当たってみたらどう？ 床で寝てたらペットの鳥が足元にいたことならある
突かれて目が覚めた >>724
福を呼ぶ招き猫様か
>>725
餌くれってかｗ
>>726
ヾ(・ω・｀)よしよし 特定の薬で悪夢見ることがあった
夢の中まで副作用は勘弁 >>729
しばらくは無理だと思う
いい夢が見られるようになるのは数年後かな >>730
なぜ人間は猫に場所を譲るのか？
本能のような気がする >>732
そっか…
>>730
遊んでほしかったらしい
ヒナの頃から育ててるから親と思ってるのかも みんなありがとう
優しくしてもらって嫌な気持ちが和らいだ うちの猫しょっちゅうAmazonのダンボールに入ってる。 >>746
わかったようなこと言ってるだけじゃんｗ
寝たほうがいい 音楽聴いてるんだけどイヤホンが原因なのかノイズ多めの楽曲なのか知らないけど
プチプチいって気になる しゃわからたらいもー
>>742
ありがとう
>>743
( ･`ω･´)
>>746
なる…
>>750
おはー
>>753
ああ、おやすみ… >>759
いいなあ
高層階に住んでるからなかなか猫に会わないよ >>762
こっちもぬこはあんまりみないよ
お向いさんのぬこかもしれない
窓が開いてると外で鳴いてるように聞こえるｗ >>764
昨日の夜からずっといたわｗ
>>765
冬のそなたですな、あなたかもしれないけどｗ
>>767
こたつがほしいが置き場がないわ ふっゆーがーはーじーまるーよっほらーまたーぼーくのっそばーでー >>770
すごーくうーれしそおーおにっビールをー飲むっ横ー顔ーがいいね！ たーくーさーんーのー君ーをー知ってるーつーもりーだけーどーー
こーーれかーらーもーぼくーをっゆだーんさっせっなーーいーでっ >>771
そんな歌詞だったっけ
ほかの歌？
>>772
燃えてるんだろうか～ 苦しくなったりふと眠ったり目覚めたりうつらうつら
>>775
モッチッチってなあに？おもち？ 矯正してるからちょい食べとかダラダラ食べとかできなくてつらたん
ちょっと夜中に目覚めたからアイスとか
ちょっとお菓子食べてほっとしようとかできない ちょっと寝て起きたら一人でカラオケでも行こうかな
ストレス発散にもなるし
と、スレの流れを見て思った >>776
カップ焼きそばだよー
>>778
おはー
>>780
おれもｗ >>779
矯正中だとそうなのかヾ(・ω・｀)ﾖｼﾖｼ >>799
おはありー昨日は遅くまで眠れなかったぜ 起きた
変な夢を見た
一つ目は、22:30～1:30の間
長期間強制労働させられてて、
途中で、今まで「丁寧にやれ」と言われそうしてたのを、急に「凄く雑で良い」と言われて、
それならこの数ヶ月間(数年間？)は何だったんだ？と頭にきたが、
逆らう事は出来ないので内心憤った
二つ目は、2:30～5:20くらいの間
貞子みたいな超能力を持つ少年から、逆恨みされて、
皆んなで協力してその少年を倒そうとするのだけど、徐々に少年の超能力は強まって、
逆に俺たちがやられそう
みたいな夢だった。
一つ目は長期間強制労働が辛かった
二つ目は怖かった。
最近悪夢見る日が多いけど、今夜は二本立てでちょっとなぁ・・・ >>800
大変だったねえ
>>801
おはよう
明晰夢っていうのかなそういうの
>>802
うん、おれにとっては昼飯なの >>801
嫌な夢を目覚めて正確に覚えてる
なんだろうこれ病んでるのかな 日が短くなってきたね
こっちはまだ外がだいぶ暗い＠九州 >>803
分からない
時刻は不正確(うる覚え)だった
と、自分の深夜の書き込みを見て気づいた >>805
九州かぁ、、いいなぁ
なんかどこかへ行きたくなってきた >>803
眠れな過ぎて、サイレース6㎎、ハルシオン3個飲んでしまった。あとデパスも >>807
おいしかった？んなこたあないか
>>808
そかあ
怖い夢なんか見せてくれなくていいのにねえ、この脳みそは >>804
あなたも？
俺は、最近また仕事を辞めてしまって、経済的に詰みそうだから、
その不安感からだと思う >>811
晩酌は全くしないタイプなんだ
眠れる酒があるなら教えてくれ >>810
すごい飲んだね
サイレース６ｍｇは未知だわ 50過ぎて、スカジャンに目覚めてしまった。
人生、狂い咲きだろうか？ >>815
別になんも変わらんかったわｗ在庫調整しなきゃwwヤバスｗｗｗ なんか窓開けてたら不安になったから閉めてカーテンも閉めた >>806
うん、だいぶ遅い
テレビの全国ニュースで東京の朝のライブ中継とか見ると「えっ？もうこんなに明るいの？」と驚く >>816
所ジョージみたいでカッコいいじゃないか >>809
旅行する人なんだね
俺は億劫で何もしないや >>816
かっくいい！
>>817
サイレースは４ｍｇまでなら勝手に飲んだことある
でもたいして変わらんかったｗ >>816
竜とか虎とかが入ってなければ良いんじゃね 食いたくなくても食ってうまそうにしなきゃいけないって大変な演技だな松重さんも アンカーミスった。>>825は>>823へのレス。です。 >>813
うん、私も最近辞めて気持ちが不安定だから
なんかその2本立ての夢の感じわかる
この先数年は楽しい夢は見られないだろうし
もし楽しい夢を見たとしても目覚めて落差に落ち込む >>814
自分はサイレース2mgと宝缶チューハイ辛口レモン9%のショート缶3本を無理矢理流しこんでる
プリン体ゼロ、糖類ゼロ、甘味料ゼロだから悪酔いしにくい
アルコール臭ければミンティア食べながら飲めば口直しになるよ >>832
先にサイレース飲んでおくと吐き気出にくいよ
とにかく吐き気来ても無理矢理流し込むのが大事 >>828
やっぱり(元の)職場の人間関係が尾を引いてるのかもね >>834
そうですね
思い出したら苦しくなる
早く忘れたい 眠剤と酒を一緒に飲る組み合わせは、さすがに避けた方が良いかと
そんなのを毎日やってたら、数ヶ月で廃人になりそう >>833
寝てる間にマーしたら死ぬじゃん
そんなことすすめちゃダメ、絶対 明るいんだけど鳥が鳴かないせいか眠たくならない
これは昼夜逆転じゃなく中途覚醒なのか・・・とか考えていたら安定剤ちゃんと飲んでなかったからだった
でも、無しで二時間も眠れた >>839
５年やってるけど1回も寝ゲロ無いよ
あったら死んでたかもしれないけど まあ普段は眠れているので、昨日みたいに眠れない時だけね >>845
おはあり
目が覚めてから昨日あった嫌なことを全部思い出してた >>846
5年もやるわけないだろ？
本当にやってるなら、とっくに耐性ついてるはず
自傷行為だしここのローカルルールには違反している 手塚治虫は、奇妙な話もけっこう書いてるよね
切人讃歌とか奇子とか 手塚治虫はばるぼらが好き
昔飼ってたロシアンブルーにもばるぼらって名前付けてたな >>854
そうかすまんな
耐性付いてるだろうけど酒使えばまだまだ使えるよ
これで寝れてるからまあ酒も1つの手だよって思ったんだけど(・ω・｀) >>856
ばるぼら、サラッと読んだけど、いまいち分からなかった
主人公がまるで二重人格みたく性格が変わったり体型まで変わって見えたり
アホなフリをしてるのか二重人格なのか、よく分からなかった >>857
昨日みたいに本当に眠れない日だけやってみるよ
酒はそんなに好きじゃないからアルコール依存にはならんと思うよ >>860
そっか
人間じゃないわけね
そうだった気もするが、記憶がいまいち >>870
ジプレキサの体重管理で昼・夜抜きだから朝はどっしり食べるよ >>873
いいえ寝ました
生活苦がつねに頭にあり、気が安らがなく疲れます
食費を日払いバイトで稼いでます おはよう
>>872
おはようございます
お疲れ様 朝はおにぎり二つとコーヒー
パンは太るからコーヒーに合うけど食べない >>883
一食たべるのは、夜派と朝派が居そうだけど
夜食べないで寝ると、空腹で目が覚めそうなイメージだけど、大丈夫なの？ 学生だったらどんなによかったか
未来のないメンヘラです >>881
ありがとう
>>884
そっか、回復を >>887
今日は眠れなかったけど、普段は空腹で目が覚めることはないね >>886
そうか、ごめん
日払いの仕事はまだした事ないなぁ
解体作業とか肉体労働のイメージ
大変そうだ >>890
そっか
ありがとう
俺もデブを直す為に一日一食を検討してた 勉強どころじゃないな
食うために働かなきゃならない 今日は「なつぞら」が最終回だ
観忘れないようにしなくちゃだ >>891
単純作業の立ち仕事ですねー
失業保険までの食いつなぎです
たしかにバイトは情けないですが現実食わなきゃ死にます >>892
医師もしぶしぶOKしてくれた、おススメできないと言ってるがこのくらいしないと痩せない
60→47なんで上出来だ。維持が大変 >>879
マルサンのカロリー45％オフの調製豆乳にネスカフェエクセラとかすだけ >>896
そういうのは男性がやりますね
あたしらはこの前は増税に伴う値札貼替えやりました 二度目のオハイオ(・ω・)ノ
やっとトータル三時間弱寝られたかなあ
あと二時間寝たい >>903
そんなあるわけない
だからいろいろリミットが迫る 今松屋でハンバーグ定食が値引きクーポン出してるね
あれめちゃウマだからみんなにも食べてほしい >>905
ウォーキング程度だよ
絶対隠れ肥満だからジムに通って筋肉つけようと思っている >>908
悪いが松屋ではネギ玉牛丼しか食べない(´･ω･`) >>907
無いのか。
つまり手帳は持っていない、と。
それだと3ヶ月しか貰えないんだよね？
早く次の仕事に就くしかないわけだ・・・
大変だね >>907
障害者雇用だと1年受給できるんじゃないの？ まあいいや職決まらなければナマポでいい
実際もう病気悪くなってきてる >>913
手帳を持っていれば300日、だったと思う >>902
いいね
カロリーオフでお腹にも優しそう
>>904
なるほど
でもちまちましたのは面倒くさそう みなさんどこで情報得てるのかわかりませんが、大事なことは関係各所に直接きくほうがいいですよ
ネットだと情報の本質まではたどりつきませんから >>910
>>911
美味しいのに(´・ω・`) >>918
めんどいけどその作業が食べ物に変わり命に変わるわけです >>917
だから10ヶ月って言ったのか
手帳なしの障害者雇用は適用外なの？ いや、そこまでして生きなあかんのか？とはおもいますね
あともっとマシな仕事にはやく就きたいとも ﾈﾑﾚﾆｬｲ
＿＿＿＿＿（ （）
| ∧＿∧ | ￣￣
/＼（´・ω・`） |
//＼＼ つ
// ＼＼_ ヽ |
// //（＿）|
＼＼ // |
＼＼//￣￣￣
＼/ みんな一期一会だから休憩時間の孤独感がたまらんw
長い婆はえらそうだしケツ蹴り上げてやりたい 自分で責任とれる範囲(←コレがめっちゃ狭い) の仕事を探そうって思ったから手帳取りたかったけど、今のお仕事やめたくないんだよなー 俺は実体験からだなぁ
昨年末に仕事辞めて、手帳持ってるから雇用保険300日で、
今年の初めに仕事に就いて、再就職手当が60万くらい振り込まれたけど、
また仕事を辞めたりして、今は30万くらいしか残ってない >>925
もう、朝よ～
扇風機ないと寝られない
直あては翌朝だるくなる >>922
手帳なしだと障害者雇用できないのでは？
障害者雇用だと入社前に手帳のコピーを求められるし スカジャン、最初の1着は無地が良いかな？
進二郎はどんなガラだっけ？ >>932
だって
>>900は滋賀さんじゃん
障害者雇用だって言ってたのに失保が300日もないって言うから、手帳ないからダメなのかと思ったんだけど 今日はジム行きたいなあ
シュウイチいくのが目標
先週は行けなかった
労働してた 事務職なら仕事上がりジムは余裕
日雇いなら絶対無理 >>935
滋賀って人はホンモノのアレっぽいから、
間に受けても仕方なくね？ だから、ケースバイケースなのよ
おまいとあたしの状況は違う >>938
ホンモノw
ここに来る人って、自分は重症ではないって全員思ってそうww >>939
うん、でも暑くて寝られないんだ
空港で働きたいが引っ越す当面のカネがない 今日は歯医者行かなきゃいけないのに眠たくなってきちゃったお( ´・ω・｀ ) >>941
だって半コテだし、言ってる事が不明瞭だし ホンモノであっても労働は免除されない
もしくはほしいものも買えない生活 >>949
KIXはブラックらしい
拘束が長いとか やめる人多い
拘束長くてもぜんぜんいいわ
空港大好き
ずっと居たい 絵里「ソロちゃん、はい！」っ彡◯
(*> ᴗ •*)「ソロ！」ﾊﾟｼｯ
⊃◯⊂
絵里「ハラショー！もう一回！」ﾎﾟｲｯ
(⊃*;> ᴗ •*)⊃「ソロッ…！」。⌒。⌒◯
(*> ᴗ •*)ゞ…
(*; o ;*)ゞ「ソロォォォ…」ﾎﾟﾛﾎﾟﾛ
絵里「ああっ、ごめんねソロちゃん！今のはちょっと難しいかったわよねほーらよしよし」ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
(*,> _ <,*)ゞ「ソロッ…」ｷﾞｭ-ｯ 台湾に行って仕事見つかるまでの当面の生活費がない
まず稼がなければはじまらない
語学もできなければはじまらない よし、起きてよし
眠れなくても朝までベッドにいなきゃならないから 占ってくれた人にもイチャモン付けてたからな
当たり屋みたいな人だよね滋賀 おつき様がこんなに丸いなんて。
世界のどんな丸より丸いにゃ
ってポケモンの歌の歌詞 なんで月が世界のどんな丸より丸いんだ
意味わかんね(´へωへ｀) 惣菜系はコンビニAが多く
酒類はコンビニBが多く
食品はドラストが1番安い
買い物がめんどくさい(・ω・｀) >>973
ファミマが酒はいいのが置いてる
セブンはストロングしか置いてない >>976
0926 優しい名無しさん 2019/09/28 06:29:58
嗚呼、わいせつなことしたい
朝からワロタwww ご飯食べた
白飯、納豆、味噌汁、キャベツサラダ
美味しゅうございました >>982
おれも納豆飯食ったお
>>983
おはー 朝から映画館で
映画二本観ようかな
しんどいかな？ ボートに乗った男がボーッとしていた
ボートはやがてぼっと燃えた >>996
カレー食べたら寝られるって
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