0007優しい名無しさん
2019/09/30(月) 15:22:13.66ID:VUCUR1Vm昨日どうにもこうにも眠れなくて、ネットで調べた「4秒で鼻から息吸って7秒息止めて8秒で口から息吐く」ってやつやったら寝落ちできた
【名無し限定】暇なので話しませんか？8951
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昨日どうにもこうにも眠れなくて、ネットで調べた「4秒で鼻から息吸って7秒息止めて8秒で口から息吐く」ってやつやったら寝落ちできた
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