0765優しい名無しさん2019/12/21(土) 20:32:39.03ID:kVEYReTa 明日のメニュー 朝、食パン(トースト、一枚はバター塗って、もう一枚はオリーブオイルに少量の塩)、目玉焼き(半熟トロトロ)、クノールコーンスープ 昼、焼きそば(野菜たっぷり) 夜、すき焼き 完璧!