躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その79

[0077 優しい名無しさん 2019/12/29(日) 20:56:00.60 ID:Sxn42cI4]

>>76
横になってるだけだったらどんどん悪くなってくよ
体に刺激与えないと駄目で、私は熱いお風呂に2時間おきに入ったりする
ほんとは歩いたりするのがいいんだろうけど、お風呂が一番楽だったｗ