0213優しい名無しさん垢版2019/12/25(水) 23:30:49.26ID:8dqRt3pF >>197 タンパク制限したら筋肉はかんたんに落ちるが 絶対にやめれ 筋肉貯金は裏切らない この言葉の大切さがいつかわかる時が来るから マジデマジデ