ご心配いただき、ありがとうございます・・・
医者に行って診てもらい、薬を服用して、具合の方はかなり良くなってきました。
解熱剤を飲まなくても、発熱はなくなり平熱になり、食事の方も、かなり取れるようになってきました・・・
おっしゃる通り、確かに、運動で心身の健康を維持している私たちにとって、寝込んで、何もできないのは
辛いですね・・・
健康のありがたみがわかります・・・
念のためトレーニングは今週末ぐらいから始めようと思っています・・・
ありがとうございます・・・>>299さんも皆さんも、寒暖差が激しい時期なので、体調に気を付けて、がんばってください・・・
