0867優しい名無しさん (ワッチョイ 49f3-Q41P)垢版 | 大砲2020/01/21(火) 17:27:53.56ID:eaMN3SW80 自分もアシュトンマニュアルにしたがって一時期は断薬してたけど あんまり調子悪いからまた復活しちゃった