0432優しい名無しさん垢版 | 大砲2020/01/21(火) 23:59:23.13ID:I791tFos >>427 一度にドカ食いしたりいきなり辞めたり両極端は上手く行かなそう 買ってきたお菓子を何日かに分けて食べるところからかな