0121優しい名無しさん垢版2020/01/26(日) 08:25:42.77ID:agPFnw6y >>114 自炊とジャンクフードの両方を適度にこなせればいいね まとめて調理して冷凍食品にしてストックしておくとか 両極端な気がするよーw