0786優しい名無しさん (アークセー Sx07-o94F)垢版2020/02/23(日) 08:48:53.72ID:E9TtQyakx 今日の朝御飯はカレーにした 玉ねぎを多めに、飴色になるまで40分くらい炒めて、 人参は大きめの乱切りに 肉はちょっと贅沢に、すき焼き用の国産牛(半額シール付き) 煮込み終わったら、とろみ付けにジャガイモをすり下ろして、 ルーは二種類使って あと隠し味に、トマトジュース・醤油・ソース・ケチャップ・ニンニク・生姜・コンソメ・ほんだし よくかき混ぜて、白飯に掛けて、ポーチドエッグを添えて 1時間20分の力作 美味かった。 昼も食べる