>>250
凄いな
俺も昔-20kg痩せたことあるがひたすら歩いたし絶食やったなあ
今また絶食やってるよ
来週から復食して炭水化物抜くわ
ていうか肉とサラダしか食わない予定
あ14以上は断食する予定だわ