0358優しい名無しさん (ワッチョイ abaa-kER5)垢版2020/03/06(金) 10:27:52.13ID:5Dj3Zz8F0 炭水化物は完全に抜くのはおすすめできません 適度に取るのがいいですバナナは食物繊維などもあるので 食べ過ぎなければ何とかなると思います