うちは精神科で言っても自分で買えいわれたわ
内科すらビタミンは今の人は結構足りてるとかドヤって言われた
女性なら出すんだけどねとか

あとで調べたらCは3g
Dは100-200マイクロg(日光次第)

くらいありゃ免疫にもいいらしいな
その処方めっちゃいいやん